Tiết lộ món ăn trường thọ, siêu thực phẩm người Nhật dùng mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ
GĐXH - Bố mẹ chồng của Michiko thường xuyên ăn đậu phụ cùng với natto (đậu tương lên men) và súp miso mỗi ngày.
Loại quả mọc dại ở nhiều miền quê hóa ra lại cực bổ dưỡng
Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.
Đừng dại bảo quản khoai tây trong túi nilon hay tủ lạnh, đây mới là cách làm đúng
Mặc dù việc bảo quản khoai tây trong túi nilon hoặc tủ lạnh được áp dụng rất phổ biến, nhưng những cách truyền thống này có thể khiến khoai bị thối hoặc mọc mầm nhanh hơn.
Bộ phận của gà được coi là “nhà vô địch axit folic", ăn vào bổ thận, tăng cường thể lực
Gan gà chứa lượng lớn axit folic và là thực phẩm được lựa chọn hàng đầu để bổ sung axit folic.
4 loại "đồ thừa" trong nhà bếp này thực chất là "vua dinh dưỡng"
Những loại lá này thường bị bỏ đi khi nấu ăn, điều này rất phí phạm vì chúng thực chất rất bổ dưỡng và nhiều lợi ích cho cơ thể.
Ẩm thực
Mách bà nội trợ cách nấu canh mướp thanh mát, hỗ trợ kiểm soát axit uric, tốt cho sức khỏe
GĐXH - Mướp nấu lạc, canh mướp rau xanh là những món ăn dân dã, dễ chế biến, phù hợp với bữa...
Loại quả thanh mát cực sẵn ở chợ, giúp khỏe tim, mát gan lại chống lão hóa
Su su là loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt nhờ hương vị thanh...
Món ăn ngon mỗi ngày: Gợi ý 30 ngày thực đơn gia đình dễ nấu, đổi món liên tục
GĐXH - Không biết hôm nay ăn gì? Tham khảo 30 ngày thực đơn món ăn ngon mỗi ngày với các món...
Tăng miễn dịch, bổ não, ngăn ngừa thiếu máu nhờ loại hải sản cứ ra chợ là có
Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như mực hấp, mực nướng hay mực xào,...
Không chỉ bổ dưỡng, những thực phẩm này còn có lợi cho sinh lý nam
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Lựa chọn...
Mướp lành tính nhưng có 5 điều cần tránh khi chọn mua và chế biến
Mướp chứa nhiều nước, có chất xơ và một số vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, nếu quả có vị đắng...
Tại sao đũa Hàn Quốc được làm bằng kim loại và có hình dáng dẹt?
Trong khi Việt Nam, Trung Quốc và Nhật Bản ưu tiên sử dụng đũa chất liệu gỗ, tre với thân đũa...