Tiết lộ món ăn trường thọ, siêu thực phẩm người Nhật dùng mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ
GĐXH - Bố mẹ chồng của Michiko thường xuyên ăn đậu phụ cùng với natto (đậu tương lên men) và súp miso mỗi ngày.
Loại quả mọc dại ở nhiều miền quê hóa ra lại cực bổ dưỡng
Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.
Đừng dại bảo quản khoai tây trong túi nilon hay tủ lạnh, đây mới là cách làm đúng
Mặc dù việc bảo quản khoai tây trong túi nilon hoặc tủ lạnh được áp dụng rất phổ biến, nhưng những cách truyền thống này có thể khiến khoai bị thối hoặc mọc mầm nhanh hơn.
Bộ phận của gà được coi là “nhà vô địch axit folic", ăn vào bổ thận, tăng cường thể lực
Gan gà chứa lượng lớn axit folic và là thực phẩm được lựa chọn hàng đầu để bổ sung axit folic.
4 loại "đồ thừa" trong nhà bếp này thực chất là "vua dinh dưỡng"
Những loại lá này thường bị bỏ đi khi nấu ăn, điều này rất phí phạm vì chúng thực chất rất bổ dưỡng và nhiều lợi ích cho cơ thể.
Ẩm thực
Loại thịt có nhiều da và gân, khi hầm nhừ sẽ giàu collagen, cho thêm củ trắng muốt vừa ngọt vừa...
Loại thịt này chứa vitamin B12, làm cho nó trở thành một lựa chọn bổ sung dinh dưỡng hàng ngày...
Vì sao ăn dọc mùng bị ngứa, xử lý thế nào cho đúng?
Dọc mùng được dùng phổ biến trong nhiều món ăn nhưng nếu sơ chế không đúng cách có thể gây ngứa...
Thịt đỏ giàu dinh dưỡng, nhưng ăn thế nào mới đúng cách?
Thịt đỏ cung cấp protein, sắt, kẽm và vitamin B12 cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, để tận dụng...
Đồ chiên rán hấp dẫn vị giác nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe
Thường xuyên ăn đồ chiên rán nhiều dầu mỡ có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và bệnh tim...
Loại thịt mềm ngon, giàu năng lượng, thời tiết se lạnh ăn vừa giữ ấm vừa ngon miệng, còn dễ chế...
Vẻ đẹp của loại thịt này nằm ở sự mềm ngon. Cứ 100 gram loại thịt này chứa khoảng 20 gram...
Loại quả nấu chín mới ăn được, là thuốc dưỡng tim, bổ thần kinh, giảm căng thẳng
Chuối tá quạ (hay còn gọi là chuối táo quạ) là một giống chuối đặc sản nổi tiếng của miền Tây...
Quả sa kê có lợi ích gì với sức khỏe? 3 giá trị dinh dưỡng đáng chú ý
Sa kê là loại quả giàu tinh bột, có thể dùng để chế biến nhiều món ăn quen thuộc trong gia...