Lịch vạn niên
Người đẹp tập Gym Nguyễn Sương vòng ba 102cm: Số đo đẹp như mơ, giảm 20 kg
(Tin thể thao) Từ một cô gái có thân hình béo ú, hot girl Nguyễn Sương đã có thân hình vô cùng nóng bỏng nhờ vào việc kiên trì tập Gym và Yoga.
Clip những bài tập Gym đáng chú ý của Nguyễn Sương:
Nguyễn Sương là nữ Gymer và HLV thể hình nổi tiếng ở Đồng Nai
Với chiều cao 1m68 nổi trội, cân nặng 60 kg cùng số đo ba vòng 90-62-102 cm, Nguyễn Sương thường bị nhìn nhầm là người mẫu
Nhìn thân hình với những đường cong nóng bỏng của Nguyễn Sương bây giờ, ít ai có thể tin rằng cô gái này từng rất béo với cân nặng lên đến 80 kg
“Trước khi đến với Gym, tôi rất béo. Đỉnh điểm cân nặng chạm mốc 80 kg. Bản thân tôi vô cùng tự ti lại còn nhận không ít lời trêu chọc. Lúc đó tôi quyết định đi tập thể thao để giảm cân”, Nguyễn Sương kể
Tuy nhiên thời gian đầu tập luyện, cô gái quê Đồng Nai trải qua không ít khó khăn: “Lúc đầu tôi tập Aerobic. Do quá nôn nóng giảm cân nên tôi vừa tập nặng vừa nhịn ăn khiến cơ thể suy nhược, vòng 3 phẳng, ngực sệ, body thì chảy nhão, rất xấu xí. Tôi nhận ra để phát triển tốt cơ thể thì không thể vội vàng. Từ đó tôi chính thức đi tập Gym và gắn bó được khoảng 6 năm nay”
Sự kiên trì tập luyện một cách bài bản cùng với việc ăn uống khoa học, Nguyễn Sương đã đạt được những kết quả ngoạn mục. Không chỉ giảm từ 80 kg xuống 60 kg, số đo của cô cũng thay đổi, đẹp hơn từ 88-66-92 cm lên thành 90-62-102 cm
Cô sở hữu một cơ thể khỏe khoắn, săn chắc và tràn đầy sức sống
“Hình mẫu của tôi hướng tới là hình thể Latinh gợi cảm chứ không cần quá cơ bắp. Vì vậy hiện tôi rất hài lòng và đang giữ số đo hiện tại. Tôi tự tin mặc sexy hơn, các trang phục ôm sát cơ thể”, Sương nói
Tuy nhiên, vòng ba ngoại cỡ đôi lúc cũng khiến người đẹp nhận những cái nhìn soi mói: “Tôi thường xuyên nhận cái nhìn soi mói và bàn tán từ người khác. Có lẽ vì nhìn tôi to hơn các cô gái bình thường và vòng ba lớn. Nhưng tôi tự nhủ chỉ cần mình suy nghĩ tích cực là được”
Hiện tại, Nguyễn Sương duy trì tập luyện đều đặn 5 buổi/tuần. Trong đó, có 3 buổi được cô dùng để chăm sóc phần thân dưới (chân, mông) và 2 buổi còn lại để tập thân trên (tay, lưng)
Cô còn là một HLV thể hình với 5 năm kinh nghiệm trong nghề
Ngoài ra, Nguyễn Sương cũng đã có 4 năm tập Yoga và có thể thực hiện hầu hết các động tác khó
Nguyễn Sương dự định sẽ mở một phòng tập bao gồm cả Gym và Yoga của chính mình
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao) Là hot girl có tiếng trong giới thể hình phía Nam với vòng ba “khủng” 101cm, duyên cớ đưa Nguyễn Kim Nguyên...
