Trận đấu nổi bật

victoria-vs-magda
Internazionali BNL d'Italia
Victoria Azarenka
2
Magda Linette
1
alexander-vs-aleksandar
Internazionali BNL d'Italia
Alexander Zverev
2
Aleksandar Vukic
0
taylor-vs-fabio
Internazionali BNL d'Italia
Taylor Fritz
2
Fabio Fognini
0
miomir-vs-casper
Internazionali BNL d'Italia
Miomir Kecmanovic
2
Casper Ruud
1
katie-vs-aryna
Internazionali BNL d'Italia
Katie Volynets
1
Aryna Sabalenka
2
novak-vs-corentin
Internazionali BNL d'Italia
Novak Djokovic
2
Corentin Moutet
0

Hot girl Thúy Quỳnh vòng ba nóng bỏng nhờ Gym, ứng viên thi Hoa hậu hoàn vũ

(Tin thể thao) Hot girl Vũ Thúy Quỳnh gây “sốt” vòng sơ khảo cuộc thi Hoa hậu hoàn vũ 2022 bởi ngoại hình sáng, thân hình nóng bỏng nhờ tập Gym cùng trang phục lấy cảm hứng từ họa tiết của người dân tộc thiểu số nơi cô sinh sống.

Hot girl Vũ Thúy Quỳnh là cái tên được chú ý tại vòng sơ khảo khu vực miền Bắc của cuộc thi Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam 2022 vừa qua.

Hot girl Vũ Thúy Quỳnh là cái tên được chú ý tại vòng sơ khảo khu vực miền Bắc của cuộc thi Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam 2022 vừa qua.

Thí sinh 9x nổi bật với ngoại hình sáng, nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng chuẩn cùng trang phục lấy cảm hứng từ họa tiết của người dân tộc thiểu số Hà Nhì ở vùng biên giới tỉnh Điện Biên quê hương cô.

Thí sinh 9x nổi bật với ngoại hình sáng, nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng chuẩn cùng trang phục lấy cảm hứng từ họa tiết của người dân tộc thiểu số Hà Nhì ở vùng biên giới tỉnh Điện Biên quê hương cô.

Ngoài chiều cao ấn tượng 1m75 cùng đôi chân dài miên man, Thúy Quỳnh gây chú ý với vòng eo nhỏ nhắn cùng số đo ba vòng nóng bỏng 82-62-94 cm.

Ngoài chiều cao ấn tượng 1m75 cùng đôi chân dài miên man, Thúy Quỳnh gây chú ý với vòng eo nhỏ nhắn cùng số đo ba vòng nóng bỏng 82-62-94 cm.

Để có được đường cong ấn tượng như vậy, Thúy Quỳnh cho biết cô đã dành rất nhiều thời gian để luyện tập thể dục thể thao với chế độ vô cùng khắt khe, trong đó Gym là bộ môn mà cô yêu thích nhất.

Để có được đường cong ấn tượng như vậy, Thúy Quỳnh cho biết cô đã dành rất nhiều thời gian để luyện tập thể dục thể thao với chế độ vô cùng khắt khe, trong đó Gym là bộ môn mà cô yêu thích nhất.

“Tôi đã bắt đầu đến với Gym từ năm nhất đại học, khi còn là sinh viên Học viện Hành chính. Vốn là người rất thích hoạt động thể thao nâng cao sức khoẻ nhưng thời gian không có nhiều để tham gia các môn thể thao khác nên tôi lựa chọn tập Gym”.

“Tôi đã bắt đầu đến với Gym từ năm nhất đại học, khi còn là sinh viên Học viện Hành chính. Vốn là người rất thích hoạt động thể thao nâng cao sức khoẻ nhưng thời gian không có nhiều để tham gia các môn thể thao khác nên tôi lựa chọn tập Gym”.

“Thời điểm mới bắt đầu tập, tôi đau khinh khủng. Mỗi lần đi tập về, chỉ cần ho thôi cũng đau điếng người, tay chân không nhấc lên nổi. Đó là thời gian vất vả nhất nhưng cũng đáng nhớ nhất vì khi nghĩ lại, tôi có phần tự hào vì mình đã đủ ý chí, quyết tâm để vượt qua và tiếp tục gắn bó với Gym”, người đẹp chia sẻ.

“Thời điểm mới bắt đầu tập, tôi đau khinh khủng. Mỗi lần đi tập về, chỉ cần ho thôi cũng đau điếng người, tay chân không nhấc lên nổi. Đó là thời gian vất vả nhất nhưng cũng đáng nhớ nhất vì khi nghĩ lại, tôi có phần tự hào vì mình đã đủ ý chí, quyết tâm để vượt qua và tiếp tục gắn bó với Gym”, người đẹp chia sẻ.

Thúy Quỳnh cho biết có lần do nâng tạ không tập trung, cô bị tạ rơi vào chân rất đau và phải mất hơn một tuần dưỡng thương mới bắt đầu đi tập lại được. Đó cũng trở thành bài học cho cô trong việc cẩn trọng hơn trong tập luyện hay chơi bất kỳ môn thể thao nào.

Thúy Quỳnh cho biết có lần do nâng tạ không tập trung, cô bị tạ rơi vào chân rất đau và phải mất hơn một tuần dưỡng thương mới bắt đầu đi tập lại được. Đó cũng trở thành bài học cho cô trong việc cẩn trọng hơn trong tập luyện hay chơi bất kỳ môn thể thao nào.

Người đẹp 24 tuổi cho biết bài tập “Barbell Hip Thrust” (dùng hông đẩy tạ đòn) là bài tập mà cô cảm thấy sợ nhất: “Đây là bài tập có tác dụng giúp phát triển vòng ba hiệu quả, tạo điều kiện để vùng cơ này trở nên săn chắc, khỏe mạnh và đẹp hơn nhưng cũng là bài tập gây đau mỏi nhất”.

Người đẹp 24 tuổi cho biết bài tập “Barbell Hip Thrust” (dùng hông đẩy tạ đòn) là bài tập mà cô cảm thấy sợ nhất: “Đây là bài tập có tác dụng giúp phát triển vòng ba hiệu quả, tạo điều kiện để vùng cơ này trở nên săn chắc, khỏe mạnh và đẹp hơn nhưng cũng là bài tập gây đau mỏi nhất”.

Bên cạnh đó, Thúy Quỳnh chia sẻ cô rất chăm chút các bài tập cho vòng 2 vì bản thân rất sợ có mỡ bụng.

Bên cạnh đó, Thúy Quỳnh chia sẻ cô rất chăm chút các bài tập cho vòng 2 vì bản thân rất sợ có mỡ bụng.

“Sau một thời gian theo đuổi Gym, tôi nghiện môn này từ lúc nào không biết. Một tuần, tôi cố sắp xếp thời gian tập 6 ngày, 1 ngày còn lại là tự thưởng cho mình được nghỉ ngơi, ăn những thứ mình muốn”, Quỳnh nói.

“Sau một thời gian theo đuổi Gym, tôi nghiện môn này từ lúc nào không biết. Một tuần, tôi cố sắp xếp thời gian tập 6 ngày, 1 ngày còn lại là tự thưởng cho mình được nghỉ ngơi, ăn những thứ mình muốn”, Quỳnh nói.

Chia sẻ những lợi ích mà Gym mang lại cho bản thân, hot girl quê Điện Biên thổ lộ: “Ngoại hình của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Trước đây nhìn tôi rất gầy, còn giờ nóng bỏng và quyến rũ hơn. Gym cho tôi lúc nào cũng cảm thấy tràn trề năng lượng, từ đó mà vui vẻ hơn, tự tin thực hiện những kế hoạch của bản thân. Thể thao đã giúp tôi tự tin để tham dự Hoa hậu hoàn vũ năm nay”, người đẹp 9x nói.

Chia sẻ những lợi ích mà Gym mang lại cho bản thân, hot girl quê Điện Biên thổ lộ: “Ngoại hình của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Trước đây nhìn tôi rất gầy, còn giờ nóng bỏng và quyến rũ hơn. Gym cho tôi lúc nào cũng cảm thấy tràn trề năng lượng, từ đó mà vui vẻ hơn, tự tin thực hiện những kế hoạch của bản thân. Thể thao đã giúp tôi tự tin để tham dự Hoa hậu hoàn vũ năm nay”, người đẹp 9x nói.

“Thể thao giúp cho ta có một sức khỏe tốt, cơ thể tràn đầy năng lượng tích cực. Vì vậy tôi mong rằng qua hình ảnh và câu chuyện của tôi sẽ giúp mọi người cảm nhận thêm về lợi ích của thể thao và luyện tập thể dục thể thao nhiều hơn. Tôi cũng hi vọng được mọi người ủng hộ trong cuộc thi sắp tới”, Thúy Quỳnh tâm sự.

“Thể thao giúp cho ta có một sức khỏe tốt, cơ thể tràn đầy năng lượng tích cực. Vì vậy tôi mong rằng qua hình ảnh và câu chuyện của tôi sẽ giúp mọi người cảm nhận thêm về lợi ích của thể thao và luyện tập thể dục thể thao nhiều hơn. Tôi cũng hi vọng được mọi người ủng hộ trong cuộc thi sắp tới”, Thúy Quỳnh tâm sự.

Chia sẻ về mục tiêu khi đến với cuộc thi HHHV 2022, Thúy Quỳnh nói: “Khi tham gia bất kỳ cuộc thi nào, tôi luôn phấn đấu cho vị trí cao nhất. Bên cạnh đó, tôi muốn mọi người biết đến nhiều hơn về hoàn cảnh khó khăn của các trẻ em ở vùng cao, nơi tôi sinh sống và chung tay cùng tôi giúp đỡ các em ấy. Ngoài ra, đây cũng là cơ hội để tôi làm quen với các nhà thiết kế thời trang, lĩnh vực mà tôi khá yêu thích”.

Chia sẻ về mục tiêu khi đến với cuộc thi HHHV 2022, Thúy Quỳnh nói: “Khi tham gia bất kỳ cuộc thi nào, tôi luôn phấn đấu cho vị trí cao nhất. Bên cạnh đó, tôi muốn mọi người biết đến nhiều hơn về hoàn cảnh khó khăn của các trẻ em ở vùng cao, nơi tôi sinh sống và chung tay cùng tôi giúp đỡ các em ấy. Ngoài ra, đây cũng là cơ hội để tôi làm quen với các nhà thiết kế thời trang, lĩnh vực mà tôi khá yêu thích”.

Từng lọt top 12 Siêu mẫu Việt Nam 2018 và nhận giải “siêu mẫu phong cách”, Thúy Quỳnh cho biết cô vẫn không tránh khỏi sự hồi hộp, lo lắng tại HHHV 2022 vì đây là cuộc thi nhan sắc đầu tiên mà cô tham gia.

Từng lọt top 12 Siêu mẫu Việt Nam 2018 và nhận giải “siêu mẫu phong cách”, Thúy Quỳnh cho biết cô vẫn không tránh khỏi sự hồi hộp, lo lắng tại HHHV 2022 vì đây là cuộc thi nhan sắc đầu tiên mà cô tham gia.

“Tuy hồi hộp nhưng tôi cố gắng giữ tinh thần thoải mái, năng lượng và tự tin. Tôi đã chuẩn bị rất kỹ rất khi đến với cuộc thi, đặc biệt là một body săn chắc nhờ vào Gym. Tôi còn đọc thêm nhiều sách báo để bổ sung kiến thức xã hội, sẵn sàng cho hành trình sắp tới”, người đẹp cho biết thêm.

“Tuy hồi hộp nhưng tôi cố gắng giữ tinh thần thoải mái, năng lượng và tự tin. Tôi đã chuẩn bị rất kỹ rất khi đến với cuộc thi, đặc biệt là một body săn chắc nhờ vào Gym. Tôi còn đọc thêm nhiều sách báo để bổ sung kiến thức xã hội, sẵn sàng cho hành trình sắp tới”, người đẹp cho biết thêm.

Nguồn: [Link nguồn]

Cựu chuyền hai Thu Hòa thi Hoa hậu hoàn vũ, ba vòng quyến rũ nhờ mê thể thao

(Tin thể thao) Thí sinh Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam 2022 Lê Thu Hòa là cựu chuyền hai, cô thay đổi chiều cao, vóc dáng nhờ vào bóng chuyền và Gym.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Lê Phong ([Tên nguồn])
Tập gym Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN