Nguyễn Thanh Minh, 25 tuổi bất ngờ đột quỵ sau thời gian dài thức khuya, ăn uống thất thường và lạm dụng rượu bia, dù trước đó tin rằng mình còn trẻ, khỏe.
Một nghiên cứu công bố năm 2025 trên trang của Đại học Cornell cho thấy, chỉ qua ảnh khuôn mặt, các thuật toán có thể ước tính tuổi thọ và nguy cơ tử vong. Nhiều bất thường trên gương mặt chính là “tín hiệu cảnh báo sớm” của cơ thể.
Chuyên gia tim mạch gợi ý uống thuốc đúng chỉ định, thiền hoặc dành cho nhau cái ôm, tăng vận động hay ăn sáng cân bằng... trước 9h mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Nhiều trường hợp xuất hiện dấu hiệu đột quỵ từ sớm nhưng lại chủ quan, nhầm lẫn với trúng gió, rối loạn tiền đình, để rồi đánh mất “thời gian vàng” cấp cứu.
Từ những thói quen sinh hoạt thiếu khoa học như thức khuya, tắm muộn, ít vận động đến việc bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo, đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa.
Một người đàn ông Trung Quốc, 33 tuổi, đi massage để giảm đau mỏi cổ vai gáy nhưng do bị ấn quá mạnh đã dẫn đến bóc tách động mạch, gây đột quỵ và liệt nửa người.