Đoán tỷ số
Lịch
7 lý do nên ăn cà tím
Cà tím là loại rau phổ biến, dễ dàng mua được với cách chế biến đa dạng và ngon miệng. Vậy cà tím có lợi ích gì cho sức khỏe?
Nên ăn bao nhiêu rau mỗi ngày?
Mỗi bữa, tôi hầu như chỉ ăn rau, hạn chế thịt, còn chồng tôi ăn ngược lại, vậy tiêu thụ lượng rau mỗi ngày bao nhiêu là hợp lý? (Liên, 35 tuổi, Hà Nội)
Lỡ ăn nhiều chất béo, hãy uống ngay thứ này
Các nhà khoa học Anh chỉ ra cách thú vị để làm giảm tác động tiêu cực của những bữa ăn nhiều chất béo.
Ăn trứng theo cách này, bạn có thể… giảm cholesterol
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy ăn trứng với số lượng và cách nấu hợp lý có thể đem đến 2 tác động tích cực bất ngờ.
Điều gì xảy ra khi uống trà gừng táo đỏ hàng ngày?
Trà gừng táo đỏ giúp giải độc, giảm cân, tăng cường miễn dịch... nếu uống thường xuyên.
Sức khỏe đời sống
7 tác hại với sức khỏe khi thiếu ngủ lâu ngày
Thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch, não bộ,...
Những loại trái cây giúp tăng lượng testosterone, nam giới nên ăn thường xuyên
Một số loại trái cây có thể giúp tăng cường nồng độ testosterone bằng cách cung cấp các dưỡng...
Sai lầm khi ăn cơm rang khiến người đàn ông suýt chết
Trung Quốc - Người đàn ông họ Yao ở thành phố Hàng Châu, tỉnh Chiết Giang, nhập viện trong tình...
6 tác dụng không ngờ của lá xương sông
Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã...
Nhóm máu nào sống thọ nhất?: Làm 4 việc này để tăng cường tuổi thọ
Tuổi thọ và nhóm máu có một mối liên hệ nhất định, nhưng không thể nói rằng người thuộc một...
4 giai đoạn gan nhiễm mỡ ai cũng nên biết
Bệnh gan nhiễm mỡ âm thầm tiến triển qua bốn giai đoạn; nếu phát hiện sớm có thể đảo ngược,...
Muốn tốt cho thận nên thường xuyên ăn gì?
Một số loại trái cây, rau củ và thực phẩm khác có thể hỗ trợ sức khỏe thận và giúp thận thực...