Nắng nóng có thể khiến "tinh binh" chết yểu, mùa hè quý ông nên ăn gì để khỏe?

Mùa hè quý ông nên ăn những thực phẩm sau để tốt cho sức khỏe và hình thể.

1. Quả xoài: Xoài là loại quả ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng, mỗi cốc xoài có thể cung cấp đủ 100% nhu cầu vitamin C cần có mỗi ngày. Nó cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất dinh dưỡng thúc đẩy sức khỏe đường ruột mà hầu hết nam giới đều bị thiếu hụt.

Theo Linh Trang (Theo RD) ([Tên nguồn])

Sức khỏe tình dục

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN