Có nên bỏ ăn sáng, chỉ uống mật ong pha nước ấm?

Bỏ ăn sáng, chỉ uống mật ong pha nước ấm là thói quen của nhiều người, bởi cho rằng mật ong cung cấp nhiều năng lượng, tương đương với các thực phẩm khác. Tuy nhiên, đây là cách ăn kiêng không khoa học.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

3 ”thời điểm vàng” nên khi uống nước chanh mật ong để phát huy hết công dụng

Bạn có thể uống chanh mật ong vào bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng có 3 thời điểm sẽ phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên áp dụng.

Bấm xem >>