Mùa hè này, lịch giao hữu của các đội bóng Anh bỗng trở nên lạ mắt: Liverpool chia đôi 180 phút đối đầu Como trong 1 ngày, Leeds và RB Leipzig chơi 120 phút, còn Nottingham Forest hay Crystal Palace tham dự những giải chỉ đá 45 phút mỗi trận. Nhìn từ khán đài, tất cả dễ bị gắn mác “trò vui tiền mùa giải”, nhưng phía sau là cả bài toán thể lực và phân bổ nhân sự.
Bài toán quãng đường, không chỉ là số phút
Các chuyên gia thể lực đều xoay quanh một con số: khoảng 30km mỗi tuần mà cầu thủ phải “gánh” trong mùa giải, thông qua thi đấu và tập nội bộ. Anton McElhone, trưởng bộ phận y học và thể lực của Huddersfield Town, mô tả rất cụ thể: tuần 1 và 2, cầu thủ được đẩy lên 30-35km, nhưng thời lượng thi đấu chỉ dừng ở 45 phút trong điều kiện như trận thật. Tuần 3 tăng lên 60 phút, tuần 4 là 75 phút, rồi từ tuần 5 mới hướng tới 90 phút. Mỗi trận 45 phút chỉ tương đương 5-6km, nhưng cường độ lại khác hẳn so với chạy trong buổi tập.
Định dạng lạ để chia đều “gánh nặng”
Vì quỹ thời gian tiền mùa giải chỉ khoảng 6 tuần, một trận giao hữu 90 phút kiểu truyền thống không còn đủ linh hoạt. Leicester và Bristol Rovers chọn cách đá 120 phút, chia thành 4 hiệp 30 phút, qua đó 2 đội hình xuất phát đều có 60 phút thi đấu. Những giải tam hùng 45 phút như Como Cup hay Friuli Venezia Giulia Cup lại được xếp vào giai đoạn giữa đến cuối chuẩn bị, khi khối lượng thi đấu trong tuần đã cao, còn các trận ngắn chỉ là một phần nhỏ trong tổng tải vận động.
Mục tiêu mới trong kỷ nguyên 5 quyền thay người
Glen Driscoll, từng làm việc tại Liverpool, Celtic và Leicester, nhấn mạnh thay đổi lớn từ khi luật 5 quyền thay người được áp dụng lâu dài ở Ngoại hạng Anh. Trước đây, ưu tiên là 11 cầu thủ đủ sức đá trọn 90 phút. Giờ đây, mục tiêu thực tế hơn là 16-20 cầu thủ đều có thể chơi 60 phút với cường độ cao. Những trận 120 phút, 2 trận 90 phút trong 1 ngày hay các mini giải 45 phút vì thế trở thành công cụ để chia đều phút thi đấu, giữ tinh thần cho nhóm dự bị và vẫn đảm bảo bài toán thể lực nằm trong “con số” mà bộ phận khoa học đặt ra.