Nữ MC là em kết nghĩa Tuấn Hưng xinh đẹp quyến rũ trong lễ khai mạc SG31 là ai?

Cô được biết tới là người dẫn chương trình tài năng của truyền hình VTV và cầm trịch trong nhiều chương trình giải trí.

Hình ảnh rạng rỡ của MC Đức Bảo - Phí Linh trong đêm tổng duyệt SEA Games 31.

Sau nhiều ngày chuẩn bị, tập duyệt, đêm khai mạc SEA Games 31 đã chính thức diễn ra. Người dẫn chương trình làm mạch nối xuyên suốt trong sự kiện là MC Đức Bảo và MC Phí Linh. Cả 2 đều là những biên tập viên của Đài truyền hình VTV, từng xuất hiện trong nhiều chương trình khác nhau.

Với MC Phí Linh, cô không chỉ xuất hiện trên màn ảnh nhỏ mà còn là gương mặt quen thuộc với làng giải trí Việt khi dẫn dắt nhiều show nổi tiếng. Với dung mạo xinh đẹp, đài từ phong phú, MC Phí Linh đã tạo ấn tượng đẹp trong lòng khán giả.

Không theo đuổi hình ảnh gợi cảm như nhiều MC nhà đài khác, Phí Linh trung thành với phong cách thanh lịch và trẻ trung. Dù đã là mẹ một con nhưng cô vẫn có thân hình thon gọn, săn chắc, đáp ứng được tiêu chí về ngoại hình của một MC.

Cũng như nhiều mẹ bỉm sữa sau sinh, luôn canh cánh nỗi niềm giảm cân lấy lại vóc dáng và Phí Linh không ngoại lệ. Cô kết hợp chế độ ăn khoa học cùng luyện tập thường xuyên để dáng thon, da sáng.

Một trong những bí quyết lấy lại dáng nhanh được các mẹ sau sinh thử nghiệm thành công chính là cho con bú. Cô luôn tranh thủ thời gian rảnh để hút sữa, ngay cả trong lúc ngồi phòng chờ khi chuẩn bị chương trình. Bởi khi cho con bú, lượng calo tiêu thụ có thể lên tới 600 calo tương đương với chạy khoảng 8km.

Phí Linh nhận được nhiều lời khen về sắc vóc hậu sinh con.

Có thân hình cân đối nhưng khán giả ít khi nào thấy Phí Linh mặc gợi cảm, khoe dáng với đồ bơi.

Phí Linh được khán giả ưu ái với tên gọi "Nữ MC kín đáo nhất" Đài truyền hình Việt Nam.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh có thể thay thế tinh bột gạo trắng bằng gạo lứt, bánh mỳ nguyên cám... để vừa đủ dinh dưỡng nhưng hạn chế được lượng đường và calo nạp vào cơ thể. Những món ăn thiên về rau xanh, cá, trứng... sẽ có thời gian hấp thụ nhanh hơn là thịt lợn, thịt bò.

Việc uống đủ nước lọc mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, các loại nước trái cây bổ sung vitamin giúp da sáng và đều màu hơn.

Với một người bận rộn như Phương Mai, việc giảm cân phần lớn nhờ vào chế độ ăn. Bởi, khi cơ thể hoạt động dù ở bất kỳ trạng thái nào thì quá trình đốt cháy năng lượng cũng diễn ra. Vì thế, tập luyện nên duy trì tối thiểu 2 buổi/tuần để làm săn chắc những vùng tích mỡ sau sinh như bắp tay, bụng dưới, bắp chân...

Phí Linh có mối quan hệ đặc biệt với ca sĩ Tuấn Hưng khi trở thành em kết nghĩa.