Lịch vạn niên
Mật ong xứng đáng là thần dược làn da, bạn đã biết cách dùng đúng chưa?
Mật ong, như tất cả chúng ta đều biết, là một chất làm ngọt tự nhiên. Tuy nhiên, ngoài việc là một món ngon, mật ong còn được biết đến rộng rãi vì nhiều lợi ích làm đẹp, sức khỏe và mục đích y học.
Mật ong cũng có rất nhiều lợi ích chăm sóc da.
Mật ong có thể được tìm thấy trong tất cả các loại sản phẩm chăm sóc da, từ tẩy tế bào chết và sữa rửa mặt cho đến sữa dưỡng thể và mặt nạ. Đây là một trong những thành phần tự nhiên phù hợp với mọi loại da và các hoạt chất khác, khiến nó trở thành sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không muốn mua sản phẩm khác, bạn vẫn có thể sử dụng mật ong nguyên chất trên da để đạt được kết quả.
Để hiểu thêm về lợi ích của mật ong đối với da, cách sử dụng và khi nào nên thận trọng khi mắc lỗi, chúng tôi đã mời ba chuyên gia chia sẻ kiến thức của họ và trả lời tất cả các câu hỏi cấp bách nhất của chúng tôi. Câu trả lời của họ, dưới đây.
Những loại mật ong được sử dụng trong chăm sóc da?
Có 300 loại mật ong độc đáo, nhưng một số loại có lợi cho làn da của bạn hơn những loại khác.
Mật ong thô được ưa chuộng hơn để chăm sóc da vì nhiệt từ quá trình thanh trùng làm giảm nhiều đặc tính có lợi. Nếu bạn đã dành thời gian đến thăm chợ nông sản, bạn sẽ khám phá ra rằng có rất nhiều loại mật ong do những bông hoa mà những con ong chọn để thụ phấn như cỏ ba lá, hoa oải hương, hoa cam, cây keo (về mặt kỹ thuật là cây Black Locust) và thậm chí kiều mạch. Một lựa chọn phổ biến khác là mật ong Manuka có đặc tính kháng khuẩn cực cao.
Lợi ích của mật ong trong chăm sóc da là gì?
Mật ong là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và là chất giữ ẩm giúp liên kết độ ẩm với da, cung cấp khả năng hydrat hóa mạnh mẽ, tạo ra một làn da mềm mại, căng mọng hơn. Mật ong cũng chứa các đặc tính chống vi khuẩn giúp tăng tốc quá trình chữa lành tế bào của bạn, giúp giảm viêm và rút ngắn thời gian nổi mụn, rất phù hợp cho những người có làn da có vấn đề.
Mật ong là một loại tiền sinh học tuyệt vời vì nó giàu đường cho vi khuẩn tốt trên da ăn, do đó giúp hệ vi sinh vật trên da khỏe mạnh.
Mật ong cũng có lợi cho da khi ăn. Mật ong được chứng minh là có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất; nó thúc đẩy quá trình giải độc và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da để giúp giảm thiểu nếp nhăn và vết chân chim - đó là một chất tăng cường collagen thực sự.
Ai sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ việc sử dụng mật ong trong chăm sóc da của họ?
Mật ong là một trong những thành phần tự nhiên mà mọi người đều có thể sử dụng, nhưng một số sẽ thu được lợi ích của nó nhiều hơn những loại khác. Bất kỳ loại da nào cũng có thể hưởng lợi từ các đặc tính giữ ẩm và chống vi khuẩn của mật ong, nhưng những người bị các vấn đề về da như chàm, bệnh vẩy nến và mụn trứng cá rất có thể sẽ thấy kết quả tốt nhất vì vi khuẩn lành mạnh trong mật ong kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn.
Có tác dụng phụ tiềm ẩn khi sử dụng chăm sóc da bằng mật ong không?
Mật ong khá an toàn cho mọi loại da, nhưng cũng như bất kỳ hoạt chất mới nào trong quy trình chăm sóc da của bạn, bạn nên thực hiện một thử nghiệm nhỏ để đảm bảo da của bạn phản ứng tốt với nó. Hơn nữa, dị ứng với nọc ong hoặc phấn hoa có thể gây ra phản ứng dị ứng với mật ong, vì vậy hãy cân nhắc nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị dị ứng.
Cách tốt nhất để sử dụng mật ong trong quy trình chăm sóc da của bạn là gì?
Vì mật ong có rất nhiều lợi ích và công dụng nên nó có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Để bắt đầu, bạn có thể sử dụng mật ong thô như một chất tẩy tế bào chết để nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết đồng thời dưỡng ẩm cho da.
Bạn có thể thoa mật ong lên da hoặc có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này.
Vì mật ong là một chất giữ ẩm mạnh mẽ, hãy thử sử dụng các sản phẩm làm từ mật ong như sữa rửa mặt hoặc mặt nạ khi tắm để độ ẩm từ không khí có thể dễ dàng thấm vào da. Ngoài ra, hãy đắp một miếng gạc ấm lên trên mặt nạ để tăng cường lợi ích dưỡng ẩm của mật ong.
Nguồn: [Link nguồn]
Dưới đây là hai loại thực phẩm giàu protein mà bạn có thể ăn mỗi sáng ở độ tuổi trên 40 để có làn da trẻ trung hơn.
