"Họa mi tóc nâu" U50 da căng bóng, trẻ như gái 18 vì chăm ăn món chưa đến 15 nghìn

Mỹ Tâm cho hay, cô thường xuyên sử dụng nước dừa và thạch dừa (rau câu dừa) vì cho rằng loại thực phẩm này có tác dụng giữ dáng, giúp cơ thể ngày càng trẻ trung.

Mỹ Tâm là một trong những nữ ca sĩ cực kỳ nổi tiếng. Ở tuổi 42, "họa mi tóc nâu" đang viên mãn với sự nghiệp thành công đi cùng sự yêu thương từ khán giả. Thời gian qua, cô tiếp tục gây chú ý khi tham gia làm khách mời trong chương trình truyền hình thực tế 2 ngày 1 đêm cũng như ngồi ghế nóng Vietnam Idol, với những khung hình được chia sẻ, nữ ca sĩ khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài trẻ trung, nhan sắc có thể ví von là "lão hóa ngược".

Mỹ Tâm xuất hiện nhiều trên sóng truyền hình trong thời gian vừa qua.

Cô được khen ngợi với mặt mộc trẻ trung, không tì vết.

Ở tuổi 42 nhưng nữ ca sĩ vẫn duy trì được sắc vóc ấn tượng.

Được biết, một trong những món ăn, thức uống mà Mỹ Tâm sử dụng để duy trì vẻ ngoài trẻ trung, làn da căng bóng chính là nước dừa và thạch dừa (rau câu dừa), nhiều lần nữ ca sĩ sinh năm 1981 khiến khán giả bất ngờ khi chia sẻ lên trang cá nhân khoảnh khắc mình thưởng thức món ăn này.

Trong nước dừa có chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất có lợi, vì vậy việc uống nước dừa hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe. Nhiều người thường sử dụng nước dừa với suy nghĩ sẽ giúp mang đến làn da trắng sáng, sạch mụn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

"Họa mi tóc nâu" U50 da căng bóng, trẻ như gái 18 vì chăm ăn món chưa đến 15 nghìn - 4

Mỹ Tâm rất thích uống nước dừa và ăn thạch dừa.

Cô từng chia sẻ hình ảnh sử dụng món ăn này trên trang cá nhân.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng thức uống này bởi nước dừa có tính hàn, uống quá nhiều dễ gây loãng máu. Ngoài ra phụ nữ khi "đến ngày" cũng được khuyên không nên uống dừa. Bên cạnh đó, thạch dừa ăn tốt nhưng nếu cho quá nhiều đường trong lúc làm sẽ dễ tăng cân, gây nóng trong và làm mất tác dụng.

Trên thực tế, có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích của dừa song điều gì cũng thế, hãy dung nạp vừa phải để tránh xảy ra các tác dụng phụ không đáng có - điều này là đúng đối với bất kỳ sản phẩm/ thực phẩm nào.

"Họa mi tóc nâu" U50 da căng bóng, trẻ như gái 18 vì chăm ăn món chưa đến 15 nghìn - 6