Lịch vạn niên
Bí quyết giữ body "mình dây, không thừa lạng mỡ" như thời son rỗi của vợ Lương Thế Thành
Vợ Lương Thế Thành khoe sắc vóc "gái 1 con" quyến rũ trong buổi ra mắt phim "Trạm cứu hộ trái tim".
Mới đây, Thúy Diễm gây chú ý khi tham gia dự án "Trạm cứu hộ trái tim" của đạo diễn Vũ Trường Khoa với vai Mỹ Đình. Tham gia buổi họp báo cách đây ít lâu, Thúy Diễm tiết lộ cô đang bị chấn thương ở chân nên nhờ sự giúp đỡ của hai bạn diễn Quang Sự và Trương Thanh Long để di chuyển trong lễ ra mắt phim.
Thúy Diễm chia sẻ: "Đến với 'Trạm cứu hộ trái tim', tôi được thể hiện dạng vai hoàn toàn khác. Sau 4 năm từ bộ phim 'Cát đỏ' tới nay, tôi mới có cơ hội quay trở lại với khán giả miền Bắc. Tôi không quan trọng vai chính hay vai nhỏ mà quan trọng khi thể hiện nhân vật có thành công không. Khi đọc kịch bản phim, chính Diễm là người đề xuất nhận nhân vật Mỹ Đình. Đối với nhân vật này, Diễm muốn xuất hiện lại với màu sắc hoàn toàn khác, muốn thử thách bản thân ở một dạng nhân vật mới, chưa bao giờ thành công". Tiết lộ thêm về nhân vật Mỹ Đình mà mình sẽ đóng trong bộ phim, Thúy Diễm cho hay: "Đây là nhân vật khác biệt Thúy Diễm ngoài đời. Mọi tình huống ngốc nghếch, không bao giờ tôi làm ngoài đời thì nhân vật này làm hết".
Thúy Diễm sẽ đảm nhận vai Mỹ Đình phim "Trạm cứu hộ trái tim".
Bà xã Lương Thế Thành cho biết thêm, cô vừa gặp phải một sự cố vào buổi tối khi đi quay cùng đoàn phim tới tận 12 giờ đêm. Mặc dù chỉ là chấn thương phần mềm nhưng lịch trình của Thúy Diễm cũng bị thay đổi khá nhiều. Do bộ phim vừa quay vừa viết kịch bản, nhân vật của Thúy Diễm còn thiếu cảnh rất nhiều, nên đoàn phim cũng rối bời và phải tính phương án là có thể phải thay đổi tình huống trong phim, giúp Thúy Diễm đảm bảo các cảnh quay.
Thúy Diễm chia sẻ, đóng phim xa nhà nên phải đánh đổi khá nhiều từ thời gian cho công việc kinh doanh đến việc chăm sóc cho con cái. Tuy nhiên, cô may mắn nhận được sự ủng hộ của gia đình. "Đầu tiên, tôi được cha mẹ chồng giúp trông con thì mới có thể đi xa để đóng phim như thế. Ngoài ra, anh Thành rất tháo vát. Anh nói rằng sẵn sàng làm hậu phương vững chắc để tôi có thể thoải mái thực hiện đam mê với nghề", Thúy Diễm tiết lộ.
Sắc vóc gợi cảm của Thúy Diễm dù đã trải qua sinh nở.
Là một diễn viên, Thúy Diễm rất chú trọng đến việc giữ gìn hình ảnh, đặc biệt là vóc dáng. Thúy Diễm tiết lộ, sau khi sinh con, cơ thể cô có nhiều thay đổi. Thời gái son, Thúy Diễm sở hữu thân hình "mình dây, không thừa lạng mỡ". Cô cũng đã quen với cân nặng 46 - 47kg nên duy trì như vậy trong suốt nhiều năm nhờ chế độ ăn uống khoa học. Sau khi sinh, cân nặng của cô cán mốc 70kg. Nữ diễn viên cho biết, cô từng stress và cho rằng, mình khó thể quay lại với nghề. Tuy nhiên, sau 3 tháng, Thúy Diễm đã dần lấy lại vóc dáng.
Hiện tại, đang quay phim nên cô hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột và đường. Cô bổ sung uống thêm sữa hạt, sữa tươi không đường, ăn nhiều trái cây, các loại hạt vào những bữa ăn phụ. Thúy Diễm bật mí: "Tôi ăn gạo lứt, hạn chế chất béo, dầu mỡ… Tôi tập thêm yoga và lao đến phòng tập ngay khi có thời gian rảnh rỗi. Tập thể dục đều đặn thì cơ thể mình chắc chắn khoẻ mạnh, săn chắc, dẻo dai hơn. Ngoài ra, tôi cố gắng duy trì giấc ngủ đủ vì thiếu ngủ quá, hoặc ngủ nhiều quá cũng rất dễ thừa cân".
Nguồn: [Link nguồn]
Nữ cung thủ 10X Colombia tập luyện thế nào để chuẩn bị cho Olympic 2024?
