Lịch vạn niên
Bí mật thân hình tuyệt tác của người mẫu Clara Lee
Hình thể cân đối, mảnh mai nhưng săn chắc là lợi thế giúp Clara Lee được mệnh danh là "bom gợi cảm".
Clara Lee được cư dân mạng gợi khen hình thể quyến rũ.
Trên trang cá nhân, nữ diễn viên, người mẫu Clara Lee có đăng tải hình ảnh mới. Bài đăng này hiện đang có hơn 10 nghìn lượt thích. Cư dân mạng dành nhiều lời khen cho vẻ ngoài xinh đẹp của Clara Lee. Mặc dù hiện tại cô đã 36 tuổi nhưng vẫn giữ được dáng vẻ quyến rũ đã trở thành thương hiệu.
Người đẹp có vóc dáng chuẩn đặc biệt là vòng 3 ấn tượng.
Mỹ nhân sinh năm 1985 vốn là người Thụy Sĩ gốc Hàn Quốc. Nổi tiếng với những vai diễn nóng bỏng Clara Lee, còn được mệnh danh là "bom gợi cảm". Năm 2019, người đẹp lên xe hoa với doanh nhân công nghệ người Mỹ gốc Hàn.
Hiện tại, Clara Lee tích cực phát triển sự nghiệp ở Trung Quốc. Với công chúng Việt Nam cô từng nhận được sự quan tâm khi xuất hiện tại phố đi bộ Hồ Gươm.
Hình ảnh chụp ở phố đi bộ gần Hồ Gươm của Clare Lee từng gây chú ý.
Để duy trì hình thể thon gọn, Clara Lee chăm chỉ rèn luyện thể thao. Người đẹp không chỉ có dáng người mảnh mai mà còn săn chắc, "vòng nào ra vòng nấy". Được biết, Clara Lee gắn bó với việc tập gym và yoga. Ngoài ra, cô còn tập nhảy, boxing, bơi lội để đa dạng hóa bài tập. Người đẹp luôn nhấn mạnh đến việc giữ gìn sức khỏe, sống lành mạnh hơn nhờ tập luyện.
Vóc dáng ấn tượng của cô có được là nhờ rèn luyện thể thao.
Mọi vận động thể thao đều tác động tích cực đến hình thể của bạn. Chúng sẽ giúp bạn tiêu hao calo theo những cách khác nhau. Ngoài ra, việc lựa chọn tập nhiều môn sẽ mang lại sự mới mẻ, thêm phần hứng khởi khi rèn luyện. Miễn là bạn dành thời gian đều cho các môn và thực hiện đúng kỹ thuật để tránh chấn thương và có được hiệu quả tốt nhất.
Clara Lee duy trì thói quen tập luyện để có được vóc dáng hoàn mỹ.
Cùng với chế độ luyện tập, Clara Lee còn quan tâm đến chế độ ăn uống. Cô sẽ hạn chế sử dụng muối trong chế biến thức ăn. Người đẹp tránh dùng sốt ớt và dầu mè trong món cơm trộn. Clara Lee còn ăn vừa phải vào buổi sáng, nhiều hơn cho bữa trưa và ăn ít vào buổi tối.
Thực đơn ăn kiêng của Clara Lee.
Cô quan niệm đồ ăn lành mạnh sẽ mang đến một cuộc sống khoa học hơn. Bởi vậy, Clara Lee thường chọn cho mình những thức phẩm nhiều chất dinh dưỡng, ăn uống đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, Clara Lee không ăn kiêng khắt khe, tùy lịch trình cô sẽ siết cân với thực đơn phù hợp.
Người đẹp ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập để giữ dáng.
Nguồn: [Link nguồn]
Quah Sue Theng chú ý đến vấn đề giảm cân để lấy lại hình thể thời con gái, đánh bay mỡ bụng cùng lớp da thừa xấu...
