
Bữa sáng 5 phút giúp Thiều Bảo Trang giữ da đẹp, dáng thon
Thiều Bảo Trang cho biết cô thường chỉ mất 5 - 10 phút để làm bữa sáng nhưng đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới.

Thói quen giúp bà mẹ 5 con khỏe đẹp ở tuổi 62
Jacqueline Hooton nói ở độ tuổi lão niên, cô thấy bản thân khỏe mạnh hơn rất nhiều so với thời thiếu nữ dù từng ba lần phẫu thuật vai, bị gãy cổ tay, viêm khớp.

'Chìa khóa' giúp vợ Văn Lâm lấy lại dáng gọn, eo thon sau 22 ngày sinh
Yến Xuân, bà xã thủ môn Đặng Văn Lâm, nói việc giảm hơn 11 kg, về dáng nhanh của cô đến từ quá trình tập luyện đúng cách, kiên trì lúc mang bầu.

Chuyên gia gợi ý thời điểm ăn tối tốt cho cơ thể
Theo tiến sĩ, bác sĩ Joseph Antoun, nên ăn tối càng sớm càng tốt, cách bữa sáng ngày hôm sau khoảng 12 tiếng để hệ tiêu hóa có đủ thời gian hoạt động, tránh ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Diễm My 9X đặt mục tiêu giảm 10 kg sau sinh
Diễn viên Diễm My 9X bị stress vì cơ thể chưa lại dáng, đặt mục tiêu giảm 10 kg trong một tháng để trở lại công việc, sau hai tháng sinh quý tử đầu lòng.

Ba thay đổi giúp nữ sinh Hàn giảm 50 kg
Byeol, nữ sinh Hàn Quốc, từng chật vật với mức cân 98 kg suốt nhiều năm, mãi đến khi kiên trì thực hiện ba thay đổi, cô mới giảm được 50 kg, về mức 48 kg.

Ăn khoai lang với 4 món này, loạt mỹ nhân Hàn giảm liền 20kg, dáng chuẩn hơn siêu mẫu
Các chị em có thể áp dụng chế độ ăn kiêng với khoai lang như các mỹ nhân Hàn để có vóc dáng đẹp như mơ.

Vì sao không nên ăn trái cây thay cơm tối để giảm cân?
Ngay cả khi chọn ăn những loại trái cây ít đường thay cho cơm tối, cách này cũng không được các chuyên gia khuyến khích áp dụng lâu dài.

Bị bạn trai bỏ vì nặng cả tạ, cô gái giảm một mạch 50 kg
Sau đổ vỡ tình cảm và cân nặng quá khổ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, Jini quyết tâm giảm cân bằng chế độ ăn uống khoa học kết hợp chăm tập luyện, nhờ đó thay đổi ngoại hình ngoạn mục.

5 món ăn vào sẽ chuyển hóa thành mỡ bụng
Tiêu thụ thực phẩm chiên rán, thịt chế biến sẵn hay đồ uống có đường làm tăng nhanh chóng lượng mỡ bụng tích tụ, gây thừa cân, béo phì.
Thời trang
Ha Ji Won thu hút với 'mặt đẹp, dáng xinh'
Hàn Quốc - Thân hình mảnh mai không mỡ thừa, gương mặt trẻ trung ở tuổi 47 giúp ngôi sao 'Khu...
Mỹ nhân Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025 khoe hình thể với bikini
Dàn thí sinh Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025 chụp bikini tôn sắc vóc, trước thềm chung kết sẽ...
Lisa bị chê mặc xấu ở tiệc hậu Emmy
Mỹ - Lisa - thành viên nhóm nhạc Blackpink - nhận nhiều phản hồi không tích cực khi diện trang...
Hoa hậu bị trộm 2 tỷ đồng trang sức và túi xách khi đi du lịch
PANAMA – Hoa hậu Hòa bình Panama 2025 - Isamar Herrera khiến người hâm mộ lo lắng khi bị mất...
Hai Hoa hậu Trái Đất lần lượt từ bỏ vương miện
Hai người đẹp được trao danh hiệu Hoa hậu Trái Đất Puerto Rico 2025 lần lượt từ bỏ danh hiệu...
Địch Lệ Nhiệt Ba bị chê mặc xấu: Tại váy kén dáng hay nhan sắc xuống phong độ?
Hiếm hoi lắm Địch Lệ Nhiệt Ba mới bị chê mặc xấu, kém lộng lẫy trên thảm đỏ. Là do trang phục...
Tần Lam hút trăm triệu lượt xem vì thần thái 'chanh sả'
Diễn viên Tần Lam, 46 tuổi, hút fan với vẻ đẹp sang chảnh khi dự Tuần lễ Thời trang New York...