3 việc đơn giản giúp cô gái Ấn Độ giảm 35 kg
Snigdha Baruah cho biết cô không cắt bỏ tinh bột hay tập luyện quá sức để giảm cân mà chỉ kiên trì thực hiện những thói quen cơ bản.
'Cặp chị em' Vbiz Văn Mai Hương - Chi Pu có chiêu siết cân giữ dáng đáng tham khảo ra sao?
Văn Mai Hương - Chi Pu mới đây đã hợp tác trong một dự án âm nhạc, ngoài tài năng cặp đôi ca sĩ còn có nhan sắc xinh đẹp.
7 thói quen cần từ bỏ ngay để giảm mỡ bụng
Chuyên gia dinh dưỡng Erin Palinski‑Wade khuyến nghị hạn chế tiêu thụ đường, uống nhiều rượu bia hoặc ngồi lâu, ít vận động để giảm mỡ bụng.
Mẹo giảm một nửa lượng calo trong cơm trắng
Nhóm nghiên cứu ở Sri Lanka phát hiện ra rằng việc dầu dừa trước khi nấu cơm và bảo quản cơm trong tủ mát tạo ra nhiều tinh bột kháng, có thể giảm một nửa lượng calo của mỗi khẩu phần cơm.
Cơm healthy giúp Minh Triệu giữ eo không chút mỡ thừa
Người mẫu Minh Triệu tuân thủ chế độ ăn giàu protein và chất xơ, ít tinh bột, giúp cô duy trì hình thể săn chắc.
6 thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no vẫn giảm cân
Thêm khoai lang, yến mạch hay gạo lứt vào thực đơn hàng ngày giúp bạn ăn no, hỗ trợ giảm cân và vẫn duy trì năng lượng cả ngày.
10 năm tập yoga giúp Hà Tuệ lại dáng sau sinh thần tốc
Nhờ kiên trì tập yoga mỗi sáng nên chỉ một thời gian ngắn sau sinh, Hà Tuệ đã tái xuất với vóc dáng 'mười năm như một'.
7 món cháo ăn sáng giúp giảm mỡ nội tạng
Ăn cháo buổi sáng giúp ấm bụng, dễ tiêu; khi lựa chọn đúng nguyên liệu còn thúc đẩy giảm mỡ nội tạng.
Ba thành phần thêm vào tách trà mỗi sáng giúp sống khỏe, trẻ lâu
Tiến sĩ Mỹ Nicholas Perricone, 77 tuổi, bắt đầu ngày mới bằng tách trà xanh bổ sung ba thành phần được cho là giúp tăng năng lượng, kéo dài tuổi thọ.
Tưởng Hân bật khóc vì áp lực giữ dáng trước sự kiện
Diễn viên Tưởng Hân bật khóc kể lại chuyện ăn kiêng hà khắc để mặc vừa chiếc váy dự sự kiện và không muốn bị khán giả bàn tán ngoại hình.
Thời trang
Doãn Hải My có động thái gây chú ý
Doãn Hải My khoe ảnh cùng con trai trong chuyến về quê chồng, một chi tiết trang phục khiến fan...
Melania Trump diện suit vàng bơ gợi nhớ Công nương Diana
Xuất hiện trong buổi đón vợ chồng Vua Anh tại Nhà Trắng, bà Melania Trump thu hút chú ý bởi...
Lauren Sanchez diện đầm xẻ sâu dự tiệc ở Nhà Trắng
Sự lựa chọn trang phục của vợ tỷ phú Jeff Bezos một lần nữa lại thu hút chú ý khi cô sánh vai...
Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An
Chi Pu diện set đồ màu trắng, khoe eo thon và vẻ đẹp cuốn hút khi đi du lịch ở Hội An mới đây.
12 ý tưởng 'lên đồ' cho kỳ nghỉ lễ
Bộ đồ bà ba, áo hở eo và chân váy maxi là những kiểu mặc giúp bạn cuốn hút, thoải mái khi đi...
Taylor Swift được khen khi phối đầm hè giản dị với túi cao cấp
Ngôi sao nhạc pop Taylor Swift gây chú ý khi dạo phố với set đồ phong cách 'high-low': chiếc...
Huyền My đầu tư tủ đồ để chơi pickleball 7 tiếng một ngày
Á hậu Huyền My sắm sửa nhiều trang phục mới liên tục cho sở thích chơi pickleball mỗi ngày.