"Hoa hậu cấy lúa" Đỗ Thị Hà tiết lộ bí quyết tập cho vòng 2

Sau thời gian tập luyện kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học, Đỗ Thị Hà có sự thay đổi rõ nét trong dáng vóc.

Ngô Kiến Huy tập nặng xây dựng cơ bắp, thoát khỏi hình ảnh "đuông dừa...

Ngô Kiến Huy tích cực rèn luyện thể thao để có được hình thể cơ bắp, không còn hình ảnh mũm mĩm như xưa.

Phương Linh tuổi tứ tuần vẫn đẹp nhờ “độc thân quyến rũ”?

Cô chăm chỉ tập luyện để duy trì hình thể săn chắc dù gần 40 tuồi.

3 món ăn vừa ngon, dễ làm lại hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả

Những món ăn này có cách làm đơn giản, ăn rất ngon nhưng lại không khiến bạn nạp nhiều năng lượng vào bữa tối.

Những động tác yoga giúp vòng 1 quyến rũ

Tranh thủ những ngày nghỉ dịch cùng tập cho vòng 1 săn chắc, vun cao hơn.

Hạnh Sino, Miu Lê "đẹp bền" nhờ bí quyết giữ dáng này

Mỹ nhân này lựa chọn ăn uống khoa học, đúng cách để có hình thể cân đối.

Minh Hằng trẻ xinh hơn cả Hoàng Thuỳ Linh, Đông Nhi khi đứng chung nhờ...

Minh Hằng có cách đặc biệt để giữ dáng, không cần kiêng ăn một cách quá khắt khe.

“Hoa hậu bóng chuyền Bạc Liêu” chỉ cách để chân dài, mặt xinh, thân...

Nhờ thực hiện chế độ ăn tập khoa học, Mỹ Huyền giảm được 5cm vòng eo.

Kỳ Duyên đam mê "bóp méo vạn vật" để dáng thon, bị bạn bè công khai...

Nhờ thay đổi chế độ ăn mà Kỳ Duyên giảm cân an toàn, lấy lại thân hình chuẩn mẫu.

Bí quyết tập vòng 3 của Lily Chen

Nhờ tập luyện chăm chỉ, "ngọc nữ Bolero" Lily Chen độ vòng 3 lớn từ 96cm lên tới 102cm.

"Thiên thần lai" sở hữu Lamborghini ở tuổi 19: Mặt xinh, body “vàng...

Jeon Somi chẳng những được ngợi khen về diện mạo mà còn gây chú ý vì vóc dáng.

Trấn Thành, Mạc Văn Khoa,... hễ cơ bắp cuồn cuộn lại vướng nghi ngờ...

Mỗi khi các nghệ sĩ này xuất hiện với vẻ ngoài cơ bắp lại bị công chúng đùa vui là "hàng giả".

Thủ thuật tâm lý giúp bạn giảm cân nhanh hơn mong đợi

Để giảm cân thành công, bạn hãy lưu ý những điều sau đã được khoa học chứng minh.

Cô giáo Hà Nội gây chú ý ở cuộc thi tuyển mẫu nhờ chỉ số "vàng"

Nhờ hình thể ấn tượng mà Lê Thu Trang từng đạt được thứ hạng cao trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.

Bà mẹ 2 con có cơ thể chỉ 18% tỷ lệ mỡ

Dù từng bị chê bai hết thời, ngoại hình xuống sắc nhưng Candice đã nhanh chóng lấy lại "cơ thể thiên thần" chỉ...

Hà Anh chỉ cách lấy lại dáng sau sinh

Siêu mẫu Hà Anh chia sẻ cụ thể về phương pháp lấy lại dáng sau sinh, để có thân hình chuẩn đẹp đồng hồ cát với...