Đoán tỷ số
Lịch
6 thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no vẫn giảm cân
Thêm khoai lang, yến mạch hay gạo lứt vào thực đơn hàng ngày giúp bạn ăn no, hỗ trợ giảm cân và vẫn duy trì năng lượng cả ngày.
10 năm tập yoga giúp Hà Tuệ lại dáng sau sinh thần tốc
Nhờ kiên trì tập yoga mỗi sáng nên chỉ một thời gian ngắn sau sinh, Hà Tuệ đã tái xuất với vóc dáng 'mười năm như một'.
7 món cháo ăn sáng giúp giảm mỡ nội tạng
Ăn cháo buổi sáng giúp ấm bụng, dễ tiêu; khi lựa chọn đúng nguyên liệu còn thúc đẩy giảm mỡ nội tạng.
Ba thành phần thêm vào tách trà mỗi sáng giúp sống khỏe, trẻ lâu
Tiến sĩ Mỹ Nicholas Perricone, 77 tuổi, bắt đầu ngày mới bằng tách trà xanh bổ sung ba thành phần được cho là giúp tăng năng lượng, kéo dài tuổi thọ.
Tưởng Hân bật khóc vì áp lực giữ dáng trước sự kiện
Diễn viên Tưởng Hân bật khóc kể lại chuyện ăn kiêng hà khắc để mặc vừa chiếc váy dự sự kiện và không muốn bị khán giả bàn tán ngoại hình.
4 thói quen ăn tối khiến bụng phình to mỗi sáng
Nhiều người thức dậy với cảm giác bụng căng, nặng nề dù tối hôm trước chỉ ăn rất ít do những thói quen ăn uống sai lầm.
Triệu phú Mỹ chỉ cách uống cà phê tối ưu hiệu quả 'chống già'
Bryan Johnson chỉ ra caffeine và polyphenol trong cà phê có thể giảm viêm, làm chậm lão hóa tế bào song cần uống đúng thời điểm.
Uống matcha có giúp giảm cân không?
Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?
6 thực phẩm có vị đắng giúp giảm mỡ bụng
Thêm mướp đắng, rau cải xoăn hay vỏ cam vào thực đơn giúp cơ thể thanh lọc, ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm cân, mỡ bụng.
4 cách dùng hạt chia giúp giảm cân nhanh và an toàn
Tuy nhỏ bé nhưng hạt chia lại là thực phẩm hỗ trợ giảm cân rất tốt, nhờ khả năng hấp thụ nước, tạo cảm giác no lâu và ổn định đường huyết. Ăn hạt chia đúng cách không chỉ giúp giảm mỡ mà còn cung cấp chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe tổng thể.
Thời trang
Hoa hậu Bảo Ngọc tiết lộ về người cha là Đại tá và hành trình đi Miss World
Bảo Ngọc chia sẻ: "Ba của tôi ít khi nói những điều lớn lao nhưng cách ba sống lại là một bài...
Cuộc sống của 'mỹ nhân' Việt từng giành ngôi vị 'Hoa hậu Trái Đất', nhan sắc sau 8 năm đăng quang...
Dù tên tuổi thuộc hàng 'ngôi sao' nhưng Hoa hậu Nguyễn Phương Khánh ít tham gia các hoạt động...
Nhan sắc 'bạn gái tin đồn' kém 10 tuổi của Song Luân
Hor girl Narl Nguyễn - sinh năm 2001, được cho là đang hẹn hò ca sĩ Song Luân - có nhan sắc...
Từ Jennie BLACKPINK tới Martin CORTIS đều lăng xê món phụ kiện "quá khổ" này
Kính Bayonetta nhường spotlight cho kiểu dáng kính râm ngoại cỡ vào mùa Xuân Hè 2026. Những...
Phương Anh Đào khoe ảnh mới đẹp mê, thần thái cuốn hút gây sốt mạng xã hội
Phương Anh Đào nhanh chóng thu hút sự chú ý khi cô khoe loạt ảnh mới với nhan sắc rạng rỡ, thần...
Nữ tỷ phú Hoa hậu Hoàn vũ tẩu tán tài sản
Tập đoàn JKN Global Group của nữ tỷ phú chuyển giới Anne Jakrajutatip đã thua kiện và bị tịch...
Tiên Nguyễn mix loạt đồ quý tộc với túi hơn một tỷ đồng trên phố châu Âu
Trong chuyến công tác Thụy Sĩ, Tiên Nguyễn diện nhiều trang phục phong cách cổ điển cùng chiếc...