Bác sĩ chỉ ra khung giờ ăn tối lý tưởng để đốt mỡ
Giáo sư Franklin Joseph, giám đốc y khoa trung tâm giảm cân Dr Frank, cho biết ăn tối trước 19h có thể tác động đáng kể đến hiệu quả đốt cháy chất béo của cơ thể trong đêm.
Hoài Lâm mặc bảnh bao, khoe diện mạo sau giảm 10 kg
Ca sĩ Hoài Lâm diện 'cây' trắng, khoe dung mạo sau giảm hơn 10 kg, làm mới hình ảnh tại buổi công chiếu phim ở TP HCM.
Hai thức uống quen thuộc buổi sáng đẩy nhanh tốc độ lão hóa da
Thói quen tiêu thụ thức uống chứa nhiều đường như cà phê kem béo, nước ép đóng chai vào buổi sáng làm đường huyết dao động đột ngột, thúc đẩy phản ứng glycation, khiến da nhanh xỉn màu, nhăn nheo.
Tân Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế siết dáng nhờ 30 ngày không thịt đỏ và đường
Emma Tiglao duy trì vóc dáng săn chắc và thần thái rạng rỡ nhờ chế độ ăn khoa học kết hợp luyện tập đều đặn và lối sống kỷ luật.
Bí quyết trẻ mãi không già của nữ doanh nhân Nhật 90 tuổi
Nhật Bản - Giữ tinh thần trẻ trung, ăn uống đơn giản và vận động nhẹ mỗi ngày giúp bà Yoshikawa Sachie duy trì sức khỏe để làm việc ở tuổi 90.
Giảm 33 kg nhờ bỏ thói quen uống trà sữa hàng ngày
Từ bỏ thói quen ăn vô tội vạ, thiết lập thói quen uống 2 lít nước thay vì uống 2 cốc trà sữa mỗi ngày, Mayana giảm từ 84 kg xuống còn 51 kg sau một năm.
4 thực phẩm giàu protein nên ăn vào bữa trưa để giảm mỡ nội tạng
Một bữa trưa cân bằng, giàu protein không chỉ giúp duy trì năng lượng cho cả buổi chiều mà còn hỗ trợ giảm mỡ nội tạng.
Thói quen ăn uống giúp kích hoạt gen sống khỏe, trẻ lâu
Giáo sư Shinjiro Imai khuyến khích thêm thực phẩm chứa đậu nành vào bữa sáng, giúp bổ sung isoflavone có tác dụng cải thiện chức năng tế bào, góp phần bảo toàn sức khỏe, làm chậm lão hóa.
Bác sĩ bỏ ăn sáng, tiêm chiết xuất từ não lợn để trẻ hóa cơ thể
Mohammed Enayat áp dụng cùng lúc nhiều phương pháp chuyên sâu như tiêm Cerebrolysin chiết xuất từ não lợn, truyền dưỡng chất... để đạt mục tiêu khỏe mạnh và có tuổi sinh học như thanh niên.
Uống giấm táo trước khi ăn có giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng uống giấm táo trước bữa ăn có thể giúp giảm cân nhanh và tự nhiên. Tuy nhiên, thói quen này không phải lúc nào cũng an toàn. Nếu sử dụng sai cách, giấm táo có thể gây ra những tác động không mong muốn cho sức khỏe.
Thời trang
Đức Huy mất hai tháng may suit cho đám cưới với Mù Tạt
Cầu thủ Đức Huy mất hai tháng để chọn lựa và may đo những mẫu suit phong cách 'quiet luxury'...
Tủ đồ của con dâu cựu Tổng thống Kennedy gây sốt
Di sản thời trang của Carolyn - con dâu cựu Tổng thống Kennedy - được xem là bí ẩn với chỉ bảy...
Lưu Diệc Phi theo mốt không nội y
Minh tinh Trung Quốc Lưu Diệc Phi chọn đầm cut-out dự sự kiện cùng Kim Ji Won, Anne Hathaway.
Người đẹp nổi bật nhất Hoa hậu Hoàn vũ Philippines
Đại diện vùng La Union - Bea Millan-Windorski - đang được xem là ứng viên sáng giá nhất cho Hoa...
Hoa hậu Việt Nam cao 1m58 từng được ghi vào sách kỷ lục Guinness giờ ra sao?
Người đẹp này từng nhận được nhiều chú ý khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 1990 dù chỉ sở hữu...
Phương Ly bị chê 'mặc đồ ngủ lên sân khấu'
Diện váy babydoll suông rộng trên sân khấu hôm 21/3, ca sĩ Phương Ly bị chê giấu sạch đường...
Vợ Duy Mạnh 'đập hộp' 5 món đồ hiệu hơn 200 triệu đồng
Quỳnh Anh - bà xã cầu thủ Duy Mạnh - khoe 5 thiết kế Louis Vuitton màu hồng mới mua với tổng...