Vì sao chuyên gia khuyến khích uống cà phê trước buổi tập?
Uống một tách cà phê trước khi tập luyện là thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn như đốt mỡ thừa, tăng tốc độ giảm cân.
Bác sĩ Nhật giảm 31 kg nhờ thêm một món vào thực đơn
Tiến sĩ Takashi Tsuchida thường rắc một loại gia vị 'tự chế' vào cơm, giúp tăng hiệu quả giảm cân, đốt mỡ và ức chế cảm giác thèm ăn.
Triệu Vy 'gầy đi trông thấy'
Trung Quốc Diễn viên Triệu Vy được nhận xét 'gầy đi rõ rệt' khi xuất hiện tại sân bay hồi giữa tháng 6.
Võ Hạ Trâm gây choáng với vóc dáng thon gọn sau giảm 21kg
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
4 món ngưng ăn hàng ngày giúp nhanh giảm mỡ nội tạng
Để loại bỏ mỡ nội tạng, phần lớn phụ thuộc vào chế độ ăn, do đó giảm tần suất tiêu thụ các món chứa nhiều đường như nước ép, bánh ngọt cùng các loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ giúp bạn đạt hiệu quả nhanh hơn.
Bác sĩ Nhật giảm 10 kg sau 2 tháng nhờ bỏ món ăn quen thuộc
Bỏ thói quen ăn bánh mì mỗi sáng giúp bác sĩ Fukushima Masatsugu thoát cảnh béo phì đồng thời cải thiện các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa, lipid máu.
Con gái Choi Jin Sil từ béo phì đến gầy trơ xương
Từ chật vật với mức cân 96 kg, Choi Jun Hee hiện có thân hình 'da bọc xương', thường xuyên quảng cáo sản phẩm hỗ trợ giảm cân, khiến nhiều người lo ngại cho sức khỏe của cô.
Giảm gần 100 kg nhờ hâm mộ G-Dragon
Thần tượng 'ông hoàng K-pop' G - Dragon đã giúp một cô gái người Trung Quốc có động lực giảm thành công từ 145 kg xuống còn 50 kg.
3 việc làm sau 17h tăng hiệu quả giảm cân không cần tập luyện nhiều
Ăn tối sớm, chỉ ăn vừa đủ no, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột, dầu mỡ, góp phần tạo ra thâm hụt calo, tăng khả năng đốt mỡ, giảm cân.
Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn tam giác
Thiết lập thói quen 'ăn tối như kẻ ăn mày' giúp tối ưu trao đổi chất, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng, nhờ đó giảm cân mà không cần tập luyện quá vất vả.
Thời trang
Trang phục dân tộc đa sắc màu của thí sinh Miss Universe
Thái Lan - Hoa hậu Hương Giang, thí sinh Venezuela, Philippines gây chú ý khán giả với các...
Hyun Bin, Son Ye Jin 'chiếm trọn spotlight' thảm đỏ Rồng Xanh
Hàn Quốc - Cặp vợ chồng nghệ sĩ Hyun Bin - Son Ye Jin thu hút sự quan tâm đặc biệt của truyền...
Ca sĩ cao 1,81 m đăng quang hoa hậu
Người đẹp Tutu Mosquera đã đăng quang danh hiệu Seronita Colombia - Hoa hậu Colombia 2026. Cô...
Hương Giang và dàn người đẹp thi bán kết Miss Universe
Thái Lan Hoa hậu Hương Giang và 119 thí sinh trải qua vòng thi áo tắm và dạ hội tại bán kết Hoa...
Thí sinh Miss Universe nhập viện vì té ngã trên sân khấu bán kết
Người đẹp Jamaica, Gabrielle Henry, bước hụt chân khỏi sân khấu, ngã mạnh xuống đất, được đưa...
Quỳnh Kool "gây bão" với nhan sắc nét căng, khoe đôi chân dài tựa 'kiếm Nhật'
Quỳnh Kool một lần nữa khiến người hâm mộ "đứng ngồi không yên" khi tung ra bộ ảnh mới, phô...
Con gái MC Quyền Linh gây sốt với bộ ảnh mới
Loạt hình ảnh về con gái MC Quyền Linh đang nhận về lượng tương tác cực khủng trên MXH.