Ngoại hạng Anh
Đoán tỷ số
Lịch
Thư Kỳ: 'Giới hạn tăng cân của tôi là 5 kg'
Diễn viên Thư Kỳ yêu thích ẩm thực, ăn đủ ba bữa mỗi ngày nhưng áp dụng nhiều phương pháp giảm mỡ, không để bản thân tăng quá 5 kg so với tiêu chuẩn.
Ba bài tập giúp giảm mỡ nhanh cho người mới bắt đầu
Cardio cường độ vừa, tập luyện sức mạnh và HIIT là những bài tập đốt mỡ nhanh chóng, dễ thực hiện, phù hợp với người mới tập.
Thói quen ăn sáng 'chữa lành' của Lê Lộc
Diễn viên Lê Lộc, con gái nghệ sĩ Lê Giang duy trì ăn chay, tiêu thụ trái cây tươi, uống nước nghệ mật ong mỗi sáng để 'chữa lành tự nhiên'.
Hailey Bieber 'ghét bản thân' khi vật lộn giảm 7 kg sau sinh
Người mẫu Hailey Bieber thừa nhận thấy 'ghét bản thân' khi cơ thể có nhiều thay đổi, khó lấy lại vóc dáng sau lần sinh nở đầu tiên.
Thói quen ăn uống giúp Bằng Lăng giữ eo 62 cm
Từ nhiều năm nay, Bằng Lăng đã quen với việc gần như chỉ ăn một bữa chính trong ngày trước 17h với quy tắc ít tinh bột, giàu đạm và chất xơ.
Làm đẹp
Cô dâu 'gây bão' tháng 12 toàn châu Á có bí quyết siết cân, giữ dáng đáng tham khảo
Shin Min Ah là cô dâu tháng 12 được toàn châu Á quan tâm, ngoài những bộ phim do cô đóng thì...
Thủy Tiên thấy da đẹp, móng tay khỏe hơn nhờ ăn chay
Ca sĩ Thủy Tiên tiết lộ hơn một năm qua cô chuyển sang ăn chay trường và nhận thấy móng tay...
'Mỹ nhân 4.000 năm' Cúc Tịnh Y bị chê vai vuông vức kém tự nhiên
Trung Quốc - 'Mỹ nhân 4.000 năm' Cúc Tịnh Y bị nghi ngờ lạm dụng công nghệ thẩm mỹ, khiến vai...
3 nên, 3 tránh giúp tóc bớt gãy rụng
Nên chú trọng chăm sóc da đầu thông qua các bước như massage thay vì chỉ quan tâm đến các sản...
Nữ ca sĩ có bằng đại học ở tuổi 41 từng giảm 20kg để xinh đẹp
Ca sĩ Lương Bích Hữu mới đây đã khoe tấm bằng đại học ở tuổi 41, ngoài sở hữu tài năng ca hát,...
Sao Việt thay đổi ngoại hình trong năm 2025
NSƯT Kim Oanh chi hơn một tỷ đồng lấy lại tuổi xuân với ca phẫu thuật 8 tiếng tại Hàn Quốc,...
3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và...