Đoán tỷ số
Lịch
Thư Kỳ: 'Giới hạn tăng cân của tôi là 5 kg'
Diễn viên Thư Kỳ yêu thích ẩm thực, ăn đủ ba bữa mỗi ngày nhưng áp dụng nhiều phương pháp giảm mỡ, không để bản thân tăng quá 5 kg so với tiêu chuẩn.
Ba bài tập giúp giảm mỡ nhanh cho người mới bắt đầu
Cardio cường độ vừa, tập luyện sức mạnh và HIIT là những bài tập đốt mỡ nhanh chóng, dễ thực hiện, phù hợp với người mới tập.
Thói quen ăn sáng 'chữa lành' của Lê Lộc
Diễn viên Lê Lộc, con gái nghệ sĩ Lê Giang duy trì ăn chay, tiêu thụ trái cây tươi, uống nước nghệ mật ong mỗi sáng để 'chữa lành tự nhiên'.
Hailey Bieber 'ghét bản thân' khi vật lộn giảm 7 kg sau sinh
Người mẫu Hailey Bieber thừa nhận thấy 'ghét bản thân' khi cơ thể có nhiều thay đổi, khó lấy lại vóc dáng sau lần sinh nở đầu tiên.
Thói quen ăn uống giúp Bằng Lăng giữ eo 62 cm
Từ nhiều năm nay, Bằng Lăng đã quen với việc gần như chỉ ăn một bữa chính trong ngày trước 17h với quy tắc ít tinh bột, giàu đạm và chất xơ.
Làm đẹp
Hai vùng da 'tố cáo' tuổi tác rõ hơn gương mặt
Bàn tay là một trong những vùng da nhanh lão hóa nhất do thường xuyên tiếp xúc với môi trường,...
Nhan sắc ít son phấn của 'chị đẹp' Lan Ngọc
Diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc có làn da tươi tắn, mịn màng cùng ngũ quan hài hòa, hàng chân mày...
Con gái MC Phan Anh trổ mã nhan sắc tuổi 20
Bước vào tuổi đôi mươi, con gái MC Phan Anh được khen ngày càng xinh đẹp, có gu thời trang...
Bà xã Lionel Messi khoe vóc dáng ấn tượng
Vợ của Lionel Messi, Antonela Roccuzzo, thu hút sự chú ý khi khoe vóc dáng săn chắc sau buổi...
Thói quen giúp Shin Hye Sun giữ cân dưới 50 kg suốt nhiều năm
Shin Hye Sun duy trì vóc dáng mảnh mai nhiều năm nhờ ăn uống điều độ, ngủ đủ và tập luyện nhẹ...
7 nguyên tắc giảm cân sau Tết để không mệt mỏi, đau khớp
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người bắt đầu lên kế hoạch giảm cân với quyết tâm cao. Tuy nhiên, việc...
'Người tình màn ảnh' của Hồng Đăng: Mỹ nhân một thời, U50 trẻ đẹp ngỡ ngàng
Từng là biểu tượng nhan sắc của màn ảnh nhỏ, nữ diễn viên Quách Thu Phương ở tuổi U50 vẫn khiến...