Đoán tỷ số
Lịch
Thư Kỳ: 'Giới hạn tăng cân của tôi là 5 kg'
Diễn viên Thư Kỳ yêu thích ẩm thực, ăn đủ ba bữa mỗi ngày nhưng áp dụng nhiều phương pháp giảm mỡ, không để bản thân tăng quá 5 kg so với tiêu chuẩn.
Ba bài tập giúp giảm mỡ nhanh cho người mới bắt đầu
Cardio cường độ vừa, tập luyện sức mạnh và HIIT là những bài tập đốt mỡ nhanh chóng, dễ thực hiện, phù hợp với người mới tập.
Thói quen ăn sáng 'chữa lành' của Lê Lộc
Diễn viên Lê Lộc, con gái nghệ sĩ Lê Giang duy trì ăn chay, tiêu thụ trái cây tươi, uống nước nghệ mật ong mỗi sáng để 'chữa lành tự nhiên'.
Hailey Bieber 'ghét bản thân' khi vật lộn giảm 7 kg sau sinh
Người mẫu Hailey Bieber thừa nhận thấy 'ghét bản thân' khi cơ thể có nhiều thay đổi, khó lấy lại vóc dáng sau lần sinh nở đầu tiên.
Thói quen ăn uống giúp Bằng Lăng giữ eo 62 cm
Từ nhiều năm nay, Bằng Lăng đã quen với việc gần như chỉ ăn một bữa chính trong ngày trước 17h với quy tắc ít tinh bột, giàu đạm và chất xơ.
Làm đẹp
Hoa hậu quê Ninh Bình khoe body quyến rũ trong váy cut-out, hé lộ 2 bí quyết giảm cân sau Tết
GĐXH - Kỳ Duyên diện váy ren cut-out khoe body 'cực cháy' và chia sẻ 2 công thức sinh tố giảm...
5 loại mặt nạ tự nhiên giúp giảm mụn và cải thiện sắc da
Mặt nạ tự nhiên từ nguyên liệu quen thuộc có thể hỗ trợ giảm mụn, làm mờ thâm và cải thiện độ...
Bà mẹ 41 tuổi có ngoại hình trẻ ngang thiếu nữ
Vẻ ngoài trẻ trung của Yumi Maruyama, 41 tuổi, chủ yếu đến từ thói quen chăm sóc cơ thể được cô...
Lý Nhược Đồng khoe bụng phẳng lỳ, eo thon với crop top
Trung Quốc - Diễn viên Lý Nhược Đồng, 60 tuổi, khiến khán giả trầm trồ với sắc vóc nổi bật khi...
Vì sao giảm cân nhưng không giảm mỡ?
Trong hành trình cải thiện vóc dáng, không ít người rơi vào tình huống giảm cân rõ rệt sau một...
Thói quen giúp Từ Nhược Tuyên giữ cân nặng bằng thời trung học
Diễn viên kiêm ca sĩ Từ Nhược Tuyên, 51 tuổi, duy trì cân nặng khoảng 43 - 44 kg nhiều năm nhờ...
Vẻ đẹp 'Nàng Dae Jang Geum' Lee Young Ae
Lee Young Ae - minh tinh Hàn đóng chính "Nàng Dae Jang Geum" - được fan khen vóc dáng, làn da...