Lịch vạn niên
Những tips đơn giản giúp nam giới trẻ trung hơn tuổi
Nếu chàng muốn da bớt nếp nhăn, gương mặt thần thái, trẻ trung hơn thì hãy áp dụng các điều dưới đây.
Không chỉ phụ nữ mong muốn mình có vẻ đẹp vượt thời gian sẽ không bao giờ già đi mà đối với nam giới, họ cũng mong muốn có một gương mặt trẻ hơn so với tuổi thật của mình. Và để chăm sóc da mặt đúng cách, dưới đây là 6 chiêu để chàng trông trẻ trung hơn.
1. Luôn rửa mặt sạch sẽ
Hầu hết đàn ông có xu hướng không chú ý đến làn da trên khuôn mặt, đặc biệt là những nam giới trẻ thường xuyên để làn da tiếp xúc với bụi bẩn, vi trùng trong thời gian dài. Việc này gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn và nếp nhăn. Vì vậy, hãy rửa mặt thường xuyên, 2 lần/ngày, sau khi thức dậy vào buổi sáng và khi tắm trước khi đi ngủ. Khi rửa mặt, chàng nên tẩy trang trước rồi dùng sữa rửa mặt làm sạch rồi vỗ nhẹ cho khô bằng nước.
2. Tập thể dục liên tục
Tập thể dục giúp tăng cường tế bào da, giúp giảm nếp nhăn, làm cho khuôn mặt trông mịn màng và tươi tắn hơn. Vì vậy, bạn nên tập thể dục thường xuyên để làn da được chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài.
3. Tránh uống rượu và hút thuốc
Các chất độc hại từ rượu, thuốc lá khiến da bị lão hóa sớm. Đặc biệt là những người đàn ông hút thuốc lá nhiều thường có làn da trở nên nhăn nheo, xỉn màu và thiếu độ ẩm. Nếu không muốn có làn da lão hóa, nam giới nên nhanh chóng thay đổi hành vi của mình, hạn chế uống rượu, hút thuốc để khỏe đẹp hơn.
4. Ngủ đủ giấc
Trong lúc ngủ, cơ thể sẽ được chăm sóc đúng cách: nó sự phục hồi các tế bào bị mòn bao gồm cả tế bào da. Những chàng trai muốn trông trẻ trung thì nên đi ngủ trước 22h và dậy sớm để tinh thần sảng khoái. Nếu bạn có thể làm điều đó thường xuyên, đảm bảo làn da tươi trẻ và khí chất hơn.
5. Không chà xát mạnh vào da mặt
Nam giới thường không biết cách tự chăm sóc da mặt. Hầu hết mọi người thường xuyên chà xát mặt mạnh hoặc ngay cả khi thoa kem dưỡng. Họ thường chà cho đến khi da căng ra. Nếu bạn có thói quen này, hãy tránh nó ngay lập tức vì nó khiến nếp nhăn xuất hiện sớm.
6. Thoa kem chống nắng khi ra ngoài trời
Dù ngoài kia không có ánh nắng nhưng trong không khí có những tia UV gây hại cho làn da mà con người không thể nhìn thấy được. Nếu chàng phải đi ra ngoài, hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da ít nhất 30 phút trước khi đi để tạo hàng rào bảo vệ cho làn da được chăm sóc.
Nếu nam giới chăm sóc làn da của mình theo các phương pháp trên, đảm bảo sẽ giúp khuôn mặt bạn trông trẻ trung hơn tuổi thật. Hãy tự giúp mình trở thành một người đàn ông trông thật quyến rũ với làn da trong trẻo và thần thái hoàn hảo bằng những mẹo đơn giản.
Nguồn: [Link nguồn]
3 chuyên gia về đồ uống khuyên bạn nên uống mỗi ngày để tăng cường khả năng miễn dịch, sức khỏe đường ruột và giảm cân.
