Lịch vạn niên
Bí quyết giữ da cho các chàng mùa đông
Dưới đây là bí quyết giữ da cho các chàng vào mùa đông.
Tại sao da bị khô vào mùa đông?
Da khô vào mùa đông không chỉ đề cập đến da mặt, cơ thể và tay. Tiến sĩ Rebecca Bialas, chuyên gia da liễu nói rằng nhiều nam giới cũng phải đối mặt với tình trạng môi khô nứt nẻ và da đầu bong tróc (viêm da tiết bã) vào mùa đông. Cô giải thích: “Vào mùa đông, không khí lạnh hơn và hệ thống sưởi trong nhà đều làm giảm lượng ẩm trong không khí, vì vậy da của chúng ta có xu hướng khô nhanh hơn”.
Chống khô da trong mùa đông
Tiến sĩ Bialas cho biết khuyến nghị hàng đầu của bà dành cho nam giới để ngăn ngừa tình trạng khô da vào mùa đông là không lạm dụng việc tắm vòi sen và xà phòng. “Gần đây, chúng ta cần tắm bao nhiêu lần là một chủ đề tranh luận trên các phương tiện truyền thông đại chúng, nhưng chúng ta biết rằng tắm quá nhiều hoặc quá nhiều lần trong ngày, tắm quá lâu hoặc dùng nước quá nóng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, loại bỏ các loại dầu bảo vệ và giữ ẩm của da”, cô giải thích. “Ngoài ra, việc sử dụng xà phòng trên cơ thể sẽ loại bỏ các loại dầu này và dẫn đến tình trạng khô và ngứa”.
Thay vào đó, bác sĩ Bialas hướng dẫn bệnh nhân sử dụng xà phòng trên những vùng “bốc mùi” (nách, bẹn và lưng) nhưng tránh dùng xà phòng trên cánh tay, chân và thân mình miễn là không nhìn thấy vết bẩn. Hơn nữa, thay vì sử dụng nước nóng, nước ấm sẽ lưu giữ độ ẩm tự nhiên cho da tốt hơn mà vẫn đủ hiệu quả để làm sạch da.
Ngoài việc điều chỉnh thói quen chăm sóc da và các sản phẩm bảo vệ da vào mùa đông, hãy cân nhắc ăn nhiều thực phẩm có chất béo lành mạnh như dừa, bơ và các loại hạt, có thể giúp da duy trì hàng rào giữ ẩm mạnh mẽ.
Mẹo chăm sóc da mùa đông cho da mặt
Tiến sĩ Bialas nói rằng mặc dù rửa mặt hàng ngày là rất quan trọng, nhưng hầu hết mọi người không cần rửa cả vào buổi sáng và buổi tối. “Nếu bạn không quá nhờn hoặc dễ nổi mụn, bạn chỉ có thể rửa mặt vào ban đêm. Tôi khuyên dùng một loại sữa rửa mặt có tính axit nhẹ dành cho da mặt, loại sữa rửa mặt này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và bất kỳ lớp da khô, bong tróc nào có thể có”, cô giải thích. “Tôi thích sữa rửa mặt có axit glycolic vì nhìn chung chúng đủ dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày”, Sau đó, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm, loại kem này sẽ thực sự hấp thụ nhanh hơn và hiệu quả hơn sau khi rửa bằng sữa rửa mặt có axit glycolic.
Bí quyết dưỡng da mùa đông cho môi
Đàn ông thường bỏ qua đôi môi khi nói đến thói quen chăm sóc da của họ. Tuy nhiên, điều đặc biệt quan trọng là phải dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn và cung cấp thêm lớp bảo vệ để tránh bị khô và nứt nẻ trong mùa đông vì da môi đặc biệt mỏng manh. Tiến sĩ Bialas chia sẻ: “Tôi thích bôi Vaseline hoặc Aquaphor đơn giản vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ (ít nhất là như vậy!) để giữ ẩm cho môi. Việc để máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ khi bạn đang ngủ cũng rất hữu ích”. Chạy máy tạo độ ẩm là một cách tuyệt vời để bổ sung thêm độ ẩm cho không khí và làm như vậy có lợi cho cả môi và da của bạn.
Nguồn: [Link nguồn]
Sở hữu vẻ ngoài điển trai cùng khí chất nổi bật, người đàn ông này đang làm chao đảo MXH suốt thời gian qua.
