Lịch vạn niên
Niacinamide: Siêu thành phần dưỡng da đang là hot trend
Làm thế nào để sử dụng niacinamide trong quy trình chăm sóc da của bạn?
Thường được gọi là Vitamin B3 hoặc niacin (đối với các sản phẩm thực phẩm và chất bổ sung) và còn được gọi là Nicotinamide hoặc Niacinamide (đối với các sản phẩm chăm sóc da) hòa tan trong nước (vitamin được vận chuyển đến các mô của cơ thể, nhưng không thể được lưu trữ khi chúng được bài tiết từ cơ thể dưới dạng nước tiểu) dạng vitamin B3 hoặc niacin và một thành phần chăm sóc da tích cực. Vitamin này được tìm thấy trong các loại thực phẩm như đậu phộng / lạc, bơ, gạo lứt, nấm, đậu xanh, cá ngừ, cá hồi, thịt cừu, gan, tahini, gà tây, cá mòi, củ dền, thịt gà, v.v. Thiếu vitamin B có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. Những người bị thiếu hụt vitamin B3 có thể bổ sung vitamin B3, sau khi được chỉ dẫn của cơ sở y tế.
Niacinamide là một thành phần kỳ diệu cho làn da sáng
Niacinamide có tính chất hòa tan trong nước và không thể hòa tan trong dầu. Chất này thường có thể được tìm thấy trong các loại serum, kem dưỡng ẩm và mặt nạ dạng nước. Nó không có tính axit và không gây kích ứng và có thể hoạt động tốt trên mọi loại da. Nó có thể dễ dàng được hấp thụ bởi lớp ngoài của da.
Lợi ích của Niacinamide
1. Cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da: Nó giữ cho hàng rào bảo vệ da (lớp sừng hoặc lớp ngoài cùng của da) được nuôi dưỡng và giữ ẩm. Hàng rào bảo vệ da tạo ra các axit béo, ceramide, lipid và các protein quan trọng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Chất này tạo nên lớp màng axit (màng axit rất mịn trên bề mặt da người) bảo vệ da khỏi vi khuẩn và tia cực tím (UV). Niacinamide giúp giảm sự bốc hơi nước từ da và tăng độ ẩm cho hàng rào bảo vệ da của chúng ta.
2. Giảm sắc tố da: Nó có thể làm sáng hoặc giảm sắc tố da do sự phá vỡ của enzym chính sản xuất ra melanin (một sắc tố da tự nhiên của tóc, da và mống mắt, được tìm thấy ở người và động vật, chịu trách nhiệm làm da rám nắng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời). Nó giúp làm đều màu da của bạn.
3. Giảm đường nhăn và nếp nhăn: Nó giúp cải thiện tình trạng khô da và giống như một chất chống lão hóa. Niacinamide giúp giữ nước cho các tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn.
4. Hữu ích cho mụn trứng cá: Đối với những người có làn da dầu, niacinamide rất hữu ích. Nó có thể giúp loại bỏ các dấu vết do mụn trứng cá và cũng kiểm soát mụn trứng cá nhẹ đến trung bình vì nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Nó có thể giúp điều trị mụn trứng cá bằng cách giảm lượng bã nhờn do lỗ chân lông tiết ra.
5. Giảm mẩn đỏ và vết thâm: Một số người bị bệnh rosacea và mẩn đỏ. Rosacea là một tình trạng da mà da có màu đỏ và ửng đỏ. Nó có thể giúp giảm bớt tình trạng mẩn đỏ này và cải thiện hàng rào bảo vệ da.
6. Lợi ích chung cho da:
Cải thiện độ đàn hồi của da.
Giúp chống lại các gốc tự do.
Giúp xây dựng keratin, một loại protein cần thiết cho sức khỏe và độ săn chắc của da.
Hoạt động như một chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường như ô nhiễm và độc tố.
Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Giảm thiểu kích thước của lỗ chân lông và kết cấu da gồ ghề.
Hoạt động tốt với các thành phần khác: Niacinamide là một thành phần kỳ diệu cho làn da sáng và rõ ràng
Làm thế nào để sử dụng niacinamide trong quy trình chăm sóc da của bạn?
Điều quan trọng là phải biết độ pH (thước đo mức độ axit / cơ bản của nước) trên da của bạn. (Axit có nghĩa là có độ pH dưới 7 và Baz có nghĩa là có độ pH trên 7). Độ pH của da bình thường nằm trong khoảng từ 5,0 đến 5,5. Vì vậy, bạn nên sử dụng sản phẩm có độ pH từ 4,5 đến 7 vì nó gần với mức tự nhiên của da hơn.
Bạn thoa sản phẩm chứa Niacinamide sau khi rửa mặt và dùng toner. Bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt và sau đó sử dụng toner (hoặc bạn cũng có thể bỏ qua giai đoạn này nếu không có toner).
Sau đó, sử dụng 2 đến 3 giọt cho toàn bộ khuôn mặt của bạn bằng cách xoa hai tay vào nhau và chấm lên mặt. Kết thúc bằng cách thoa một ít kem dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm lên mặt.
Dưới đây là một mẹo và một lời cảnh báo khi sử dụng niacinamide: Bạn cũng có thể sử dụng niacinamide với các thành phần hoạt tính khác để có kết quả tối ưu, nhưng không nên sử dụng nó với vitamin C vì cả hai đều là chất chống oxy hóa.
Nguồn: [Link nguồn]
