Trận đấu nổi bật

Xem thêm

Sông Lam Nghệ An vs Hoàng Anh Gia Lai
Logo Sông Lam Nghệ An - SNA Sông Lam Nghệ An
-
Logo Hoàng Anh Gia Lai - HGL Hoàng Anh Gia Lai
-
Thể Công - Viettel vs Ninh Bình
Logo Thể Công - Viettel - VTL Thể Công - Viettel
-
Logo Ninh Bình - NIN Ninh Bình
-
AFC Bournemouth vs Crystal Palace
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Sassuolo vs Milan
Logo Sassuolo - SAS Sassuolo
-
Logo Milan - MIL Milan
-
Manchester United vs Liverpool
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Borussia M'gladbach vs Borussia Dortmund
Logo Borussia M'gladbach - BMG Borussia M'gladbach
-
Logo Borussia Dortmund - BVB Borussia Dortmund
-
Juventus vs Hellas Verona
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Logo Hellas Verona - VER Hellas Verona
-
Real Betis vs Real Oviedo
Logo Real Betis - BET Real Betis
-
Logo Real Oviedo - OVI Real Oviedo
-
Freiburg vs Wolfsburg
Logo Freiburg - SCF Freiburg
-
Logo Wolfsburg - WOB Wolfsburg
-
Aston Villa vs Tottenham Hotspur
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Inter Milan vs Parma
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Logo Parma - PAR Parma
-
Olympique Lyonnais vs Rennes
Logo Olympique Lyonnais - OL Olympique Lyonnais
-
Logo Rennes - REN Rennes
-
Espanyol vs Real Madrid
Logo Espanyol - ESP Espanyol
-
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-
Chelsea vs Nottingham Forest
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
Cremonese vs Lazio
Logo Cremonese - CRE Cremonese
-
Logo Lazio - LAZ Lazio
-
Roma vs Fiorentina
Logo Roma - ROM Roma
-
Logo Fiorentina - FIO Fiorentina
-
Everton vs Manchester City
Logo Everton - EVE Everton
-
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục

Cristiano Ronaldo đang trong quá trình hồi phục nhanh chóng và đặt mục tiêu tham gia trận đấu tại vòng tới với Osasuna. Và CR7 có bí quyết giúp đẩy nhanh thời gian bình phục của mình.

Bí quyết của anh chính là việc tập luyện với chiếc quần đùi siêu ngắn và áo dài tay.

Mục đích của chiếc quần là giúp giảm cân nặng tối đa để giúp đầu gối giảm thiểu chấn thương có thể sau tổn thương. Ronaldo đã bị buộc phải rời sân từ sớm trong trận chung kết Euro 2016 vì pha va chạm với Payet.

Đương nhiên trước đó là cả một quá trình điều trị của Ronaldo từ sau Euro và trong cả kỳ nghỉ hè của anh. Ronaldo đã trải qua một liệu pháp chữa trị đặc biệt ở Ibiza.

Qua những bức ảnh mà CR7 đăng tải gần đây trên Instagram của mình, có thể thấy Ronaldo đang liên tục tập luyện với một chiếc áo dài tay nhưng quần đùi thì rất ngắn so với những chiếc quần đến đầu gối của các đồng đội.

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục - 1

Ronaldo tập luyện với quần đùi cụt và áo dài tay

Trang phục như vậy giúp Ronaldo giảm cân tối đa, chiếc áo dài tay giúp cho phần thân trên, còn chiếc quần ngắn là để nhận thêm nhiều hơn ánh nắng mặt trời lên 2 bắp đùi của anh. Nhờ thế, đôi chân của anh vừa được “trẻ hóa”, lại thêm nhẹ nhàng và săn chắc hơn nữa.

Siêu sao người BĐN bị ám ảnh bởi cơ thể của mình. Đây là bước tiếp theo trong quá trình tiến triển của anh. Ở tuổi 31, Ronaldo không từ bỏ bất cứ phương pháp tập luyện nào giúp anh duy trì được thể trạng tuyệt vời của mình, nhất là đôi chân.

Chiếc quần đùi cụt và chiếc áo dài tay là điều bắt buộc trong toàn bộ thời gian tập luyện vừa qua của Ronaldo.

Nhiều nguồn tin khác cho biết chiếc quần còn liên quan đến việc để cho nhiệt độ ở cơ đùi và khớp gối của Ronaldo được điều hòa tốt hơn trong quá trình tập luyện cường độ cao, điều này cũng giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tái phát chấn thương.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Lưu bài Bỏ lưu bài
Theo Thế Anh (tổng hợp Marca) ([Tên nguồn])
La liga 2025-26 Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN