Trận đấu nổi bật

Xem thêm

Barcelona vs Newcastle United 19/03/26 - Trực tiếp
Logo Barcelona - BAR Barcelona
3
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
2
Tottenham Hotspur vs Atlético de Madrid
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Atlético de Madrid - ATM Atlético de Madrid
-
Liverpool vs Galatasaray
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Logo Galatasaray - GS Galatasaray
-
Bayern Munich vs Atalanta
Logo Bayern Munich - FCB Bayern Munich
-
Logo Atalanta - ATA Atalanta
-
Midtjylland vs Nottingham Forest
Logo Midtjylland - FCM Midtjylland
-
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
Porto vs Stuttgart
Logo Porto - POR Porto
-
Logo Stuttgart - VFB Stuttgart
-
Roma vs Bologna
Logo Roma - ROM Roma
-
Logo Bologna - BOL Bologna
-
Aston Villa vs Lille
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Lille - LIL Lille
-
Real Betis vs Panathinaikos
Logo Real Betis - BET Real Betis
-
Logo Panathinaikos - PAO Panathinaikos
-
AFC Bournemouth vs Manchester United
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Brighton & Hove Albion vs Liverpool
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Fulham vs Burnley
Logo Fulham - FUL Fulham
-
Logo Burnley - BUR Burnley
-
Everton vs Chelsea
Logo Everton - EVE Everton
-
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Leeds United vs Brentford
Logo Leeds United - LEE Leeds United
-
Logo Brentford - BRE Brentford
-
Newcastle United vs Sunderland
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Logo Sunderland - SUN Sunderland
-
Aston Villa vs West Ham United
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo West Ham United - WHU West Ham United
-
Tottenham Hotspur vs Nottingham Forest
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục

Cristiano Ronaldo đang trong quá trình hồi phục nhanh chóng và đặt mục tiêu tham gia trận đấu tại vòng tới với Osasuna. Và CR7 có bí quyết giúp đẩy nhanh thời gian bình phục của mình.

Bí quyết của anh chính là việc tập luyện với chiếc quần đùi siêu ngắn và áo dài tay.

Mục đích của chiếc quần là giúp giảm cân nặng tối đa để giúp đầu gối giảm thiểu chấn thương có thể sau tổn thương. Ronaldo đã bị buộc phải rời sân từ sớm trong trận chung kết Euro 2016 vì pha va chạm với Payet.

Đương nhiên trước đó là cả một quá trình điều trị của Ronaldo từ sau Euro và trong cả kỳ nghỉ hè của anh. Ronaldo đã trải qua một liệu pháp chữa trị đặc biệt ở Ibiza.

Qua những bức ảnh mà CR7 đăng tải gần đây trên Instagram của mình, có thể thấy Ronaldo đang liên tục tập luyện với một chiếc áo dài tay nhưng quần đùi thì rất ngắn so với những chiếc quần đến đầu gối của các đồng đội.

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục - 1

Ronaldo tập luyện với quần đùi cụt và áo dài tay

Trang phục như vậy giúp Ronaldo giảm cân tối đa, chiếc áo dài tay giúp cho phần thân trên, còn chiếc quần ngắn là để nhận thêm nhiều hơn ánh nắng mặt trời lên 2 bắp đùi của anh. Nhờ thế, đôi chân của anh vừa được “trẻ hóa”, lại thêm nhẹ nhàng và săn chắc hơn nữa.

Siêu sao người BĐN bị ám ảnh bởi cơ thể của mình. Đây là bước tiếp theo trong quá trình tiến triển của anh. Ở tuổi 31, Ronaldo không từ bỏ bất cứ phương pháp tập luyện nào giúp anh duy trì được thể trạng tuyệt vời của mình, nhất là đôi chân.

Chiếc quần đùi cụt và chiếc áo dài tay là điều bắt buộc trong toàn bộ thời gian tập luyện vừa qua của Ronaldo.

Nhiều nguồn tin khác cho biết chiếc quần còn liên quan đến việc để cho nhiệt độ ở cơ đùi và khớp gối của Ronaldo được điều hòa tốt hơn trong quá trình tập luyện cường độ cao, điều này cũng giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tái phát chấn thương.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Lưu bài Bỏ lưu bài
Theo Thế Anh (tổng hợp Marca) ([Tên nguồn])
La liga 2025-26 Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN