Ngoài tập thể dục, thiền định là phương pháp thứ 2 giúp Jennifer Lopez duy trì được nhan sắc trẻ đẹp dài lâu. Mỗi ngày cô thực hành thiền 20 phút. Phương pháp này giúp Jennifer tĩnh tại và có thể sắp xếp các kế hoạch tốt hơn.
Theo Anh Đào ([Tên nguồn])
