Bật mí 4 loại trà thảo mộc giúp detox giảm cân hiệu quả

Ngoài điều chỉnh chế độ uống khoa học và tập luyện thể dục thể thao thì nhiều người còn sử dụng thêm những loại trà detox cơ thể, tiêu mỡ để giảm cân. Dưới đây là 4 loại trà thảo mộc mát gan, tiêu độc và giúp giảm cân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Có nhiều loại trà thảo mộc tự nhiên có tác dụng giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Trà làm từ rễ cây bồ công anh

Bồ công anh là loại cỏ dại, có thể gặp ở nhiều nơi hoặc trồng loại cây này cũng rất dễ dàng. Ở Việt Nam, trà bồ công anh không phổ biến nhưng thực tế đấy là loại trà thảo mọc có tác dụng thanh lọc cơ thể, tiêu mỡ rất tốt. Trong rễ cây bồ công anh chứa rất nhiều các dưỡng chất, tuy có vị đắng nhưng kích thích quá trình tiêu hóa và thải độc của gan. Vị đắng này sẽ kích thích phá vỡ kết cấu của thực phẩm trong bữa ăn, tiêu hao mỡ thừa giúp cơ thể thon gọn nhanh chóng. Mùi hương của loại trà này cũng rất thơm, kích thích vị giác khiến tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng stress.

Trà bạc hà

Một trong những loại trà giảm cân, thanh lọc cơ thể mà bạn không thể bỏ qua. Trà từ bạc hà có tác dụng detox cơ thể rất hiệu quả. Trà làm từ bạc hà tươi chứa rất nhiều tinh dầu có lợi cho cơ thể. Khi uống, trà bạc hà có vị thơm nhẹ, the mát, giúp giảm đau bụng và triệu chứng khó tiêu. Một ly trà bạc hà vào cuối mỗi bữa sáng có thể thể khiến tinh thần sảng khoái, giảm đầy hơi, đầy bụng và tiêu hóa nhanh hơn. Chăm chỉ uống trà bạc hà mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm cân mà loại trà thảo mộc này mang đến.

Bạc hà không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn giúp giải nhiệt, giảm cân

Trà gừng ấm nóng

Từ xa xưa, gừng được xem là một trong những vị thuốc quý có nhiều tác dụng chăm sóc cơ thể, đặc biệt hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Gừng có tính nóng còn đốt cháy mỡ thừa, tiêu hao năng lượng nhanh, giảm đầy hơi. Tuy nhiên trà gừng được khuyên uống vào mùa lạnh, đặc biệt với những người có cơ địa nóng trong thì nên cân nhắc trước khi uống. Để tăng thêm vị thơm ngon của một ly trà gừng bạn có thể cho thêm 1 chút mật ong và lá bạc hà cũng là một gợi ý không tồi.

Trà mật ong chanh

Đây là một trong những loại trà phổ biến và được nhiều người ưa thích sử dụng, kể cả những người không cần giảm béo thì việc uống 1 ly trà chanh mật ong vào buổi sáng cũng giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Chanh và mật ong đều là có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, tiêu hao mỡ thừa. Tuy nhiên những bạn nóng gan, dễ nổi mụn hoặc có tiền sử kích ứng với mật ong thì nên cân nhắc khi sử dụng loại trà này, hoặc giảm hàm lượng mật ong và chỉ uống 2-3 lần/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Có thể kết hợp nhiều nguyên liệu khác nhau để có nước detox hợp vị

Trên đây là 4 loại trà thảo mộc giúp giảm cân, thanh độc, mát gan và hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo và sử dụng hàng ngày một cách luân phiên mà không bị nhàm chán. Hoặc bạn có thể linh hoạt kết hợp nhiều nguyên liệu khác nhau dể thêm mùi vị mà mình thích.

Nhưng cũng đừng lo lắng nếu như bạn là người khó giảm cân, sức khỏe không phù hợp với những cách giảm cân như ăn kiêng hay tập luyện, công nghệ giảm béo Max Burn Lipo có thể là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

Công nghệ Max Burn Lipo đã được tổ chức FDA chứng nhận an toàn và áp dụng giảm béo thành công cho phụ nữ sau sinh, người béo lâu năm, người có cơ địa khó giảm béo. Hàng nghìn khách hàng đã giảm béo thành công nhờ công nghệ Max Burn Lipo.

MC Vân Hugo giảm cân nhờ công nghệ Max Burn Lipo

Công nghệ Max Burn Lipo với cơ chế giảm cân an toàn, không cần ăn kiêng, khong phẫu thuật, nhưng sau 10 buổi thực hiện liệu trình có thể giảm từ 12-25cm mỡ bụng, 3-5cm mỡ bắp tay, bắp chân và không lo tái béo. Vậy nên nếu đang gặp tình trạng khó giảm cân thì đừng bỏ qua công nghệ giảm béo Max Burn Lipo này nhé!