4 nguyên tắc vàng ngăn chặn lão hóa, tạm biệt nám sạm phái đẹp cần ghi nhớ

Nám da mặt luôn là nỗi ám ảnh lớn với phái đẹp. Bởi một khi đã bị nám thì cách chữa trị sẽ vô cùng khó khăn và phức tạp, tỉ lệ chữa thành công cũng không cao đối với những trường hợp nám chân sâu. Vậy ngay từ đầu chị em phụ nữ nên làm gì để ngăn chặn chúng?

Nám da – Kẻ thù số 1 đối với sắc đẹp của phái nữ

Nám sạm da là kết quả của quá trình gia tăng hắc sắc tố melanin, tạo ra những mảng da tối màu trên gương mặt. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có rất nhiều, nhưng chủ yếu có thể kể tới những tác nhân như tuổi tác; ánh nắng mặt trời; chế độ sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên thức khuya; thay đổi nội tiết do mang thai, sinh nở hoặc nám do di truyền...

Theo các chuyên gia, về sức khỏe thì nám da không gây nguy hiểm nhưng chúng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới nhan sắc của phái đẹp, hơn nữa lại cực kỳ khó chữa. Thực tế, ngay từ khi 20 - 30 tuổi là chúng ta đã bắt đầu hình thành nám da, do vậy để phòng ngừa tình trạng này, các chị em nên lưu ý những nguyên tắc sau:

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Uống nhiều nước ép cà chua, đắp mặt bằng cà chua là những biện pháp trị nám rất hiệu quả

Một thực đơn nhiều rau xanh, trái cây cùng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày chính là “bài thuốc” hữu hiệu nhất để kìm hãm sắc tố melanin trong giới hạn cho phép, giúp ngăn chặn được các nguy cơ gây nám da. Đặc biệt, các chị em nên tích cực ăn nhiều cà chua bởi cà chua là nguồn vitamin C tự nhiên phong phú. Không những giúp làm mờ các vết nám, cà chua còn giúp làm mềm da, sáng da rất hiệu quả.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời với những tia cực tím có hại sẽ tác động sâu vào bề mặt làn da, kích thích việc hình thành các sắc tố gây nám sạm. Chính vì thế, khi ra ngoài các chị em nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF (ngăn tia UVB) từ 50 trở lên và PA++++ (ngăn tia UVA). Ngoài ra, bạn cũng nên chọn những sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng và che chắn kĩ lưỡng bằng mũ, áo chống nắng, kính râm... khi ra ngoài.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ánh nắng là “thủ tục” không thể thiếu với phái đẹp

Ngủ đủ giấc, tránh stress

Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc và căng thẳng là những nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da, kích thích sản xuất melanin vượt mức. Từ đó hình thành nên nám sạm. Do vậy, tốt nhất phái đẹp nên duy trì nhịp sinh học đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, tránh âu lo và căng thẳng, stress để ngăn chặn nám hình thành và phát triển.

Đừng quên bổ sung Estrogen bằng tinh chất mầm đậu nành mỗi ngày

Suy giảm nội tiết tố Estrogen sau tuổi 30+, sau khi sinh hoặc bước vào giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh được coi là nguyên nhân chính gây ra các dấu hiệu lão hóa da như nám sạm, nếp nhăn, đồi mồi, chân chim… Vì thế, để ngăn chặn tình trạng lão hóa da, các chị em nên tích cực bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể bằng những loại thực phẩm giàu Estrogen như đậu nành, hoa quả sấy,...

Bổ sung Estrogen bằng tinh chất mầm đậu nành Flagold được coi là bí quyết hồi sinh làn da của phụ nữ hiện đại

Trong các loại thực phẩm thì mầm đậu nành là nguyên liệu chứa nhiều Estrogen tự nhiên nhất. Bởi vậy, theo khuyến cáo của các chuyên gia thì phụ nữ nên thường xuyên ăn hoặc uống mầm đậu mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và cơ thể. Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian, chi phí cũng như đẩy nhanh tác dụng hiệu quả thì các bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng được chiết xuất 100% tinh chất mầm đậu nành Nano Flagold thay thế.

Flagold là sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ Nano tiên tiến, giúp cô đọng tinh chất, đưa dưỡng chất về dạng phân tử nên sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu vào từng tế bào, giúp đẩy nhanh hiệu quả lên cao nhất. Bên cạnh đó, với chiết xuất tinh chất mầm đậu cùng Cao khô Đan sâm, sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận là có khả năng bổ sung và cân bằng nội tiết tố cho cơ thể. Ngăn chặn và điều trị nám sạm da, rụng tóc, mất ngủ, khô hạn, stress, cáu gắt,...

Muốn trẻ đẹp bất chất tuổi tác, nano tinh chất mầm đậu là thứ không thể thiếu đối với phái đẹp

Chỉ với 2 viên uống Flagold mỗi ngày, các chị em sẽ được bổ sung Estrogen đầy đủ, tạm biệt nám sạm và những dấu hiệu lão hóa tuổi 30+. Đó chính là lý do vì sao mà sản phẩm này ngày càng được các nghệ sĩ Việt như Phương Dung, Lê Khánh, Vân Hugo, MC Cát Tường… yêu thích là lựa chọn.

Nám sạm và lão hóa da không phải là điều khó tránh nếu phái đẹp biết bảo vệ bản thân đúng cách. Hãy luôn bảo vệ thật tốt cho bản thân mình và sắc đẹp cùng tinh chất mầm đậu nành Flagold chị em nhé!