Người đau dạ dày cần biết rõ độ nguy hiểm, biến chứng của căn bệnh và lựa chọn thực đơn cho mình, những thực phẩm nào nên và không nên ăn để bảo vệ dạ dày.
Dạ dày phải làm việc quá nhiều dẫn đến tình trạng quá tải gây đầy hơi, khó tiêu, đau dạ dày hoặc buồn nôn. Để giúp "giải phóng" dạ dày, hãy thường xuyên ăn những món sau: