Các loại củ tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu
Những người bị tiểu đường nên bổ sung các loại củ như củ cà rốt, củ dền, củ cải,... vào chế độ ăn uống hàng ngày để có thể kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.