Muốn hạ huyết áp hiệu quả cao, cần chăm ăn những thực phẩm nào?

Đối với người huyết áp cao, ngoài việc sử dụng thuốc họ nên tăng cường thêm một số loại thực phẩm đặc biệt để ổn định huyết áp tốt hơn.

1

Đâu là loại rau xanh được ví như “thần dược” hạ huyết áp?

A.

Cần tây

B.

Rau má

(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

17 cách chế biến loại rau có hàm lượng canxi gấp 6 lần trứng, giúp nhuận tràng, giảm huyết áp

Những cách chế biến xà lách này rất dễ làm, chị em có thể nấu luân phiên thay đổi mỗi ngày.

Bấm xem >>