Giá vàng
Tin mới
Lịch vạn niên
Muốn hạ huyết áp hiệu quả cao, cần chăm ăn những thực phẩm nào?
Đối với người huyết áp cao, ngoài việc sử dụng thuốc họ nên tăng cường thêm một số loại thực phẩm đặc biệt để ổn định huyết áp tốt hơn.
Đáp án câu 1:
Đáp án đúng là A: Cần tây
Cần tây chứa nhiều kali, có thể giúp bài tiết natri ra khỏi cơ thể, tránh tích nước. Apigenine trong cần tây có thể bảo vệ hệ thống tim mạch. Một nghiên cứu của Đại học Chicago (Mỹ) cho thấy, cần tây có chứa nhiều loại hợp chất hạ huyết áp, có thể làm giảm huyết áp khoảng 12-14% và cholesterol 14%.
1
Đâu là loại rau xanh được ví như “thần dược” hạ huyết áp?
Nguồn: [Link nguồn]
Những cách chế biến xà lách này rất dễ làm, chị em có thể nấu luân phiên thay đổi mỗi ngày.
Theo PHƯƠNG HẰNG (Tổng hợp) ([Tên nguồn])
