Bữa tối chỉ cần món gà trộn này là đủ chất mà lại không sợ tăng cân

Thứ Năm, ngày 07/05/2020 16:00 PM (GMT+7)

Thịt gà mềm ngọt, đu đủ giòn giòn thấm đều gia vị trộn chua ngọt khiến ai ăn cũng thích mê mẩn.

Sự kiện: Món ngon từ gà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- ½ quả đu đủ xanh hoặc ương

- 1 miếng thịt ức gà

- 2 tép tỏi, 1 mẩu gừng, 2 quả ớt

- 15ml giấm, 15g đường

- Một ít muối, rau mùi, dầu ăn đun nóng.

Cách làm gà trộn đu đủ cực ngon

- Bước 1: Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi.

Bữa tối chỉ cần món gà trộn này là đủ chất mà lại không sợ tăng cân - 1

- Bước 2: Thịt gà cho vào nồi nước, thêm gừng thái lát và chút muối vào luộc chín. Gà chín, vớt ra để nguội rồi xé sợi.

Bữa tối chỉ cần món gà trộn này là đủ chất mà lại không sợ tăng cân - 2

Bữa tối chỉ cần món gà trộn này là đủ chất mà lại không sợ tăng cân - 3

- Bước 3: Cho đu đủ và gà vào bát tô, thêm muối, giấm, đường, bột nêm, ớt xắt lát, tỏi băm nhỏ, gừng băm và rau mùi vào trộn đều là xong.

Bữa tối chỉ cần món gà trộn này là đủ chất mà lại không sợ tăng cân - 4

Chúc bạn thực hiện thành công!

Nguồn: https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/bua-toi-chi-can-mon-ga-tron-nay-la-du-chat-ma-l...

Trắc nghiệm: Thịt gà ngon, bổ là thế nhưng không biết những điều này thì dễ ”rước họa” vào thân

Làm thế nào để chế biến thịt gà thành những món ăn bổ dưỡng và tránh những điều đại kỵ với loại thực phẩm này...

Theo Quỳnh Chi (Đời sống & Pháp luật)
sự kiện Món ngon từ gà