Bí quyết ăn uống nào giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới, người Việt có thể học theo?

Trường thọ là giấc mơ của nhiều người, trong đó Nhật Bản là quốc gia luôn nằm trong top những người sống thọ nhất thế giới, bí quyết nằm trong chính những gì họ ăn mỗi ngày.

1

Ăn chậm, nhai kỹ sẽ làm tăng cảm giác no lâu?

A. Đúng

B. Sai

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Những thói quen nào trong nhà bếp dễ gây ngộ độc thực phẩm nhất?

Nguyên nhân dẫn tới ngộ độc đôi khi không phải do thức ăn gây ra mà bắt nguồn từ chính những thói quen trong nhà bếp.

Bấm xem >>