Top 9 mẹo hỗ trợ trị đau dạ dày tại nhà đơn giản hiệu quả

Đau dạ dày nhưng chưa có thời gian thăm khám, bạn có thể áp dụng ngay những mẹo hỗ trợ trị đau dạ dày tại nhà hữu hiệu sau. Chỉ nhờ những nguyên liệu rẻ tiền, cơn đau dạ dày có thể được xoa dịu nhanh chóng khiến bạn phải bất ngờ.

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến có thể xảy ra với bất cứ ai, độ tuổi nào. Khi dạ dày bị tổn thương, viêm loét… người bệnh thường có cảm giác đau vùng thượng vị và gặp phải những triệu chứng khó chịu khác nhu ợ hơi, ợ chua, trào ngược, khó tiêu… Nguyên nhân gây ra đau dạ dày có thể do:

●     Vi khuẩn HP (gây ra 70% số ca bệnh)

●     Lạm dụng thuốc giảm đau chống viêm phi steroid (NSAID)

●     Cách yếu tố thuận lợi cho bệnh (chất kích thích, đồ ăn cay nóng, stress,...)

Để chữa đau dạ dày, bạn sẽ cần giải quyết được những nguyên nhân gây bệnh trên. Dưới đây là những cách mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để giảm đau dạ dày.

Sử dụng nghệ mật ong để giảm đau dạ dày

Trong nghệ có chứa nhiều Curcumin - một chất chống oxy hóa tự nhiên cực mạnh, có khả năng tiêu diệt HP và khôi phục môi trường cân bằng trong dạ dày hiệu quả.

Mật ong thì có tính kháng viêm, kháng nấm tốt, có thể hỗ trợ tích cực cho việc điều trị đau dạ dày.

Cách sử dụng: 15g bột nghệ trộn với 1 muỗng mật ong pha với nước ấm trước mỗi bữa ăn, uống 3 lần/ngày.

Tuy nhiên, dù có hiệu quả tốt nhưng nghệ và mật ong vẫn chưa phải là phương pháp tối ưu. Bạn sẽ tốn khá nhiều thời gian chuẩn bị. Quan trọng hơn, tinh chất nghệ tự nhiên khó tan và hấp thụ, cần sử dụng lâu mới có hiệu quả và còn có thể bị nóng trong nữa.

Để khắc phục nhược điểm của những phương pháp này, bạn có thể sử dụng các loại nano curcumin chất lượng cao như CumarGold.

Nano curcmin có kích thước phân tử nhỏ, nên có thể tối đa hóa khả năng hấp thụ vào cơ thể lên tới 40-50 lần so với curcumin ở nghệ thô. Do đó, người bệnh có thể nhanh chóng đẩy lùi dấu hiệu của bệnh, mà không cần uống quá nhiều, cũng không hề bị nóng trong.

Làm dịu cơn đau dạ dày nhờ lá mơ

Lá mơ có chứa nhiều hợp chất làm giảm sưng viêm lớp niêm mạc và có tác dụng cải thiện các triệu chứng đau dạ dày vô cùng hiệu quả.

Cách sử dụng:

●     Rửa sạch lá mơ lông đem đi xay nhuyễn hoặc giã nát.

●     Cho thêm 100ml nước

●     Lọc lấy nước cốt uống trực tiếp hoặc hấp cách thủy rồi uống

Giảm đau bao tử bằng chuối hột

Chuối hột có tác dụng giải phiền, lương huyết, tiêu cơm, trị đau bụng, sát trùng vết thương, chữa đau dạ dày và tá tràng vô cùng hiệu quả theo nghiên cứu của Đông Y.

Cách sử dụng:

●     Tước vỏ 10 quả chuối hột xanh sau đó đem đi sắt mỏng, sao vàng, để nguội.

●     Chuẩn bị thêm 20g rau má; 10g lá sen khô; 50g đu đủ chín; 20g củ mài, 15g rau diếp cá; 20g gạo lức.

●     Đem nấu tất cả nguyên liệu với 1 lít nước sao cho còn 300ml, dùng nước này chia nhỏ uống hết trong ngày, uống liên tục 5 ngày.

Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà làm giảm hiện tượng co thắt, xoa dịu các cơn đau và giảm tiết axit dạ dày.

Cách sử dụng: Lấy 2-3 lá bạc hà rửa sạch nhai kỹ mỗi khi bị đau dạ dày rồi nuốt từ từ, ngày thực hiện khoảng 3 lần.

Kết hợp sử dụng cam thảo

Cam thảo ức chế tiết acid dịch vị và histamin giúp các cơn đau dạ dày giảm nhanh, giảm hiệu quả các vết loét.

Cách sử dụng: Dùng cao lỏng hoặc 3-5g cam thảo dạng bột uống 3 lần/ngày. Uống liên tục  7-14 ngày rồi tạm dừng.

Trà cúc hỗ trợ chữa đau dạ dày

Trà hoa cúc có tác dụng kháng viêm, chống co thắt và huyết tương, làm dịu đường ruột nên nhanh chóng giảm đau dạ dày hiệu quả.

Cách sử dụng: Cho 5gr hoa cúc khô vào 100ml nước sôi chờ khoảng 15 phút là có thể sử dụng.

Giảm đau dạ dày tại nhà bằng gừng

Gingerol trong gừng có đặc tính kháng viêm giúp trung hòa các axit dạ dày, làm giảm các triệu chứng đau dạ dày, buồn nôn hiệu quả.

Cách sử dụng: Dùng một củ gừng tươi nhỏ rửa sạch thái lát mỏng sau đó bỏ thêm 100ml nước sôi, chờ 5 phút có thể sử dụng

Bài tập hỗ trợ chữa đau dạ dày tại nhà

Tập luyện thể thao nâng cao sức khỏe, giảm stress và lưu thông khí huyết sẽ giúp giảm đau dạ dày hiệu quả.

●     Tập hít thở sâu: Hít đều thở ra kết hợp với việc ngồi thiền mỗi ngày khoảng 20 phút.

●     Đi bộ hoặc Yoga: Bạn có thể dành 30 phút tập yoga hoặc đi bộ vừa sức.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ bệnh đau dạ dày

Để hỗ trợ cải thiện tình trạng dạ dày tốt hơn, bạn có thể sử dụng những sản phẩm hỗ trợ dạ dày như Cumargold. Đây là sản phẩm chứa tinh chất nano curcumin giúp thẩm thấu tốt hơn và đem lại hiệu quả bảo vệ niêm mạc, làm lành vết loét, giảm đau cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát về sau.

CumarGold - giải pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa đau dạ dày tái phát hiệu quả

Nếu không thể tới bác sĩ thăm khám ngay, bạn hoàn toàn có thể giảm đau dạ dày tại nhà bằng những mẹo đơn giản trên. Chúc bạn sớm bình phục!

Ngoài ra, để tham khảo điểm bán nhà thuốc bán CumarGold nano curcumin chính hãng trên toàn quốc, bạn vui lòng xem tại đây:

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh