Hướng dẫn cách bấm huyệt bàn chân chữa bệnh xương khớp, ho, nam khoa hiệu quả ít người biết tới

Bàn chân là nơi tập trung hơn 300 huyệt đạo, vì thế kỹ thuật bấm huyệt bàn chân từ xưa đã được nghiên cứu và phát triển đến tận ngày nay. Phương pháp này mang lại tác dụng trị bệnh diệu kì, lại an toàn, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ và áp dụng trong điều trị các bệnh như ho, đau nhức xương khớp, xuất tinh sớm...

Cách bấm huyệt bàn chân chữa bệnh và tác động của nó đến cơ thể người

Để hiểu rõ hơn về phương pháp chữa bệnh y học cổ truyền này, chúng tôi đã trao đổi và nhận được ý kiến từ chuyên gia – Thầy thuốc Phạm Văn Châu – Trưởng khoa Vật lý trị liệu nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường.

Bấm huyệt chân là gì?

Theo BS Châu: “Y học cổ truyền quan niệm các huyệt dưới lòng bàn chân tương ứng với mỗi bộ phận trên cơ thể. Cụ thể huyệt gan bàn chân trái ứng với nửa người bên trái (mắt, thận, hậu môn, tim, trĩ,…), huyệt bàn chân phải ứng với nửa bên phải (mắt, gan, thận, ruột thừa, mật,…)

Khi xoa bóp bấm huyệt bàn chân sẽ giúp lưu thông máu cục bộ, kinh lạc, tăng cường trao đổi chất, tốt cho hệ cơ xương khớp, lục phủ ngũ tạng, từ đó nâng cao sức đề kháng, chữa và phòng nhiều bệnh tật.”

Tác dụng của cách bấm huyệt bàn chân đối với cơ thể

Áp dụng bấm huyệt chân, bạn sẽ nhận được 5 tác dụng sau:

- Tăng cường tuần hoàn máu: Thường xuyên xoa bóp, bấm huyệt chân giúp dòng máu lưu thông tốt hơn, loại bỏ bế tắc giúp người bệnh nhuận sắc.

- Loại bỏ mệt mỏi, nâng cao chất lượng giấc ngủ: Đôi bàn chân thường hoạt động nhiều, dễ mệt mỏi. Khi được xoa bóp ấn huyệt sẽ giúp bộ não thư giãn, thoải mái, không chỉ khỏe khoắn mà còn cải thiện giấc ngủ.

- Giúp cơ thể đào thải độc tố: Cách bấm huyệt chân giúp tăng cường cơ thể bài tiết độc tố ra ngoài, phục hồi chức năng thận, tăng tốc độ trao đổi chất.

- Ích khí bổ thận: Một số huyệt lòng bàn chân rất quan trọng, liên quan mật thiết đến thận. Do đó khi bấm huyệt ở gan bàn chân sẽ khiến thận sung mãn, tinh thần phấn chấn, xương khớp linh hoạt, bền bỉ hơn.

- Phòng ngừa bệnh tật: Việc xoa bóp bấm huyệt bàn chân giúp cân bằng lục phủ ngũ tạng, cân bằng âm dương, điều hòa khí huyết, tăng sức đề kháng hỗ trợ phòng bệnh tái phát.

Mỗi huyệt trên bàn chân ứng với từng bộ phận trên cơ thể

Chuyên gia hướng dẫn bấm huyệt bàn chân chữa bách bệnh

Thầy thuốc Châu cho hay, tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường, để điều trị hiệu quả các chứng bệnh xương khớp, nam khoa, tai mũi họng,… Bên cạnh việc dùng thuốc nam đẩy lùi tác nhân gây bệnh, người bệnh sẽ được kết hợp thêm phương pháp bấm huyệt chữa bệnh.

Liệu trình được chính thầy thuốc Phạm Văn Châu (hơn 20 năm kinh nghiệm xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt trị bệnh) thực hiện. Cùng cơ sở vật chất đầy đủ, hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu khám chữa bệnh. Phương pháp từng được giới thiệu rộng rãi trong chương trình “Khỏe thật đơn giản” VTV2.

BS Châu cho biết: “Các huyệt bàn chân và huyệt lòng bàn chân có mối quan hệ quan trọng tới lục phủ ngũ tạng, do đó xác định đúng sẽ giúp bấm huyệt bàn chân trị bách bệnh.”

Bấm huyệt gan bàn chân Dũng Tuyền có khả năng chữa các bệnh về thận

- Bấm huyệt lòng bàn chân chữa các chứng bệnh về thận

- Các huyệt dưới lòng bàn chân, cụ thể là ngón cái liên quan đến gan, tì.

- Các huyệt trên bàn chân, cụ thể như mu ngón chân thứ 2 liên quan dạ dày, chữa các chứng khó tiêu, đầy hơi,… Huyệt trên mu ngón út liên hệ bàng quàng, ấn huyệt này chữa chứng bí tiểu, hỗ trợ tiêu hóa.

Một số huyệt bàn chân chủ đạo có thể kể tới như:

- Huyệt Dũng tuyền: Huyệt lòng bàn chân này nằm giữa gan bàn chân, chếch 1/3 về phía trước. Khi dùng lực ngon cái day, ấn huyệt nhẹ nhàng trong 5 phút sẽ giúp cân bằng âm dương, dưỡng thận. Thời gian bấm huyệt tốt nhất là 5-7h sáng, trước khi tiến hành nên uống một cốc nước ấm để lọc thận.

- Huyệt Bát phong: Nằm giữa kẽ các ngón chân. Có khả năng bấm huyệt chữa tê chân, đau chân và trị các chứng viêm đốt ngón chân. Để thực hiện, bạn dùng ngón tay giữ và day huyệt trong khoảng 1 phút đến khi thấy đau là được.

- Huyệt Thái xung: Vị trí huyệt trên bàn chân nằm ở mu từ khe ngón cái đến ngón áp cái đo lên hai thốn. Tác dụng hạ huyệt áp, trị mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, ngoài ra bấm huyệt bàn chân chữa ho cũng hiệu quả. Cách bấm huyệt chân này là dùng lực ngón cái day ấn khoảng 4 phút, đến khi thấy hơi đau thì dừng lại.

Ngoài 3 huyệt đạo chính này, khi đến thăm khám tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, bạn sẽ được chuyên gia trực tiếp hướng dẫn chỉ rõ sơ đồ các huyệt trên bàn chân, cùng những chỉ dẫn tận tình giúp bạn biết rõ bấm huyệt bàn chân ở đâu và cách bấm huyệt bàn chân hiệu quả, an toàn nhất.

>> Xem thêm: Phác đồ chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam kết hợp châm cứu bấm huyệt tại Đỗ Minh Đường đẩy lùi nguy cơ bại liệt, biến dạng khớp