Năm dấu hiệu trên môi bạn không bao giờ nên bỏ qua

Nếu bạn muốn có một đôi môi mềm mượt, hồng hào cùng sức khỏe tốt thì đừng nên bỏ qua những dấu hiệu sau trên môi.

1.   Môi sưng

Có thể môi bạn sưng lên vì loại son mới bạn đã dùng thử nhưng cũng có thể vì những gì bạn đã ăn vào bữa trước.

Sưng có thể là một dấu hiệu của phản ứng dị ứng. Đầu tiên, môi bạn sẽ sưng to hơn bình thường, bắt đầu ngứa ngáy. Nếu môi sưng quá to thì bạn cần đi bác sĩ.

Khi bị dị ứng thức ăn, ngoài sưng môi còn có các triệu chứng khác như chảy nước mắt, ngứa da hoặc phát ban.

Để có đôi môi đẹp, mịn màng, bạn cần có chế độ ăn hợp lý và tránh bị stress.

2.   Môi bị nứt khóe

Dù bạn cố gắng ăn uống lành mạnh, bạn vẫn có thể thiếu vài dưỡng chất thiết yếu. Đôi khi điều này sẽ biểu hiện trên môi bạn.

Nếu môi đột nhiên bị khô hoặc khóe miệng bị nứt nẻ đau nhức, bạn có thể đã bị thiếu sắt, kẽm, vitamin B3 hoặc B6. Cách giải quyết đơn giản là bạn nên thêm ít thịt đỏ vào chế độ ăn, đó là nguồn cung cấp sắt và kẽm tốt nhất.

Bạn cũng có thể ăn cá hồi, trứng, rau xanh. Để an toàn hơn, bạn có thể đi khám để kiểm tra máu xem có bị thiếu chất.

Nếu môi bạn khô nẻ và bị nứt khóe miệng, bạn nên thêm thịt đỏ vào khẩu phần ăn vì rất có thể bạn bị thiếu sắt, kẽm hoặc vitamin B3.

3.   Viêm khóe môi

Những vết nứt đau đớn ở khóe miệng còn được gọi là viêm khóe môi.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này do bạn bị chảy nước miếng trong khi ngủ, có thể vì bạn bị chứng nghiến răng, đeo hàm giả hay bị chứng chảy dãi. Lâu dần, nó sẽ tạo nên viêm nhiễm khóe môi bạn, khiến làn da mỏng manh ở khóe môi nứt ra thành vết cắt sâu.

Bạn nên tìm cách trị dứt điểm nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

4.   Loét miệng

Khi bạn bị căng thẳng cao độ, kiệt sức, làm việc quá nhiều có nhiều khả năng quanh môi bạn sẽ xuất hiện vài vết loét.

Đây có thể là dấu hiệu hệ thống miễn dịch của bạn bị tổn thương. Bạn có thể cũng bị loét miệng khi cảm lạnh hoặc trong kỳ "đèn đỏ".

Ăn nhiều rau xanh cũng góp phần giúp môi không bị mụn, sưng, nứt nẻ. Hình minh họa.

5.   Môi khô nứt nẻ

Nếu thấy môi luôn ở trong trạng thái khô rang, có thể nguyên nhân do khí hậu lạnh khô, cũng có thể là do bạn bị thiếu nước.

Nếu phơi nắng quá lâu hoặc không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, bạn sẽ bị mất nước và điều này thể hiện ngay trên môi bạn.