2. Hạn chế ăn thịt đỏ: Nhiều nghiên cứu đã liên kết giữa việc thường xuyên ăn thịt đỏ với việc tăng nguy cơ bị ung thư đại trực tràng. Đặc biệt nên hạn chế ăn các loại thịt chế biến, thịt muối, hun khói hoặc xúc xích. Nên chọn những miếng thịt nạc, loại bỏ mỡ và không nướng thịt trên vỉ nướng là cách tốt nhất để có chế độ ăn uống an toàn.
Theo Linh Trang (Theo Health) ([Tên nguồn])