4 sai lầm khi ăn cơm có thể khiến bạn mắc bệnh dạ dày

Cơm chứa hàm lượng carbohydrate dồi dào, giúp người ăn có cảm giác no lâu hơn và được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hơn. Nhưng 4 thói quen khi ăn cơm dưới đây khiến cho dạ dày của bạn làm việc quá tải dễ gây bệnh.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Khổ sở với cơn đau dạ dày tái phát vào dịp trước và trong Tết

Ăn uống thất thường, lúc đói, lúc no, và sử dụng rượu bia, các chất kích thích nhiều như cà phê, ớt… là những nguyên nhân khiến cơn đau dạ dày dễ bùng phát vào dịp Tết.

Bấm xem >>