20 bí quyết quý hơn vàng của những người không bao giờ bị ốm

Sự kiện: Sống khỏe

Trên thực tế có những người khỏe mạnh vượt trội, gần như không bao giờ bị mắc các bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là bí quyết có thể giúp bạn cải thiện hệ miễn dịch của mình để có sức khỏe như vậy.

1. Đời sống tình dục viên mãn: “chuyện ấy” giúp giảm căng thẳng, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một nghiên cứu cho thấy những người tham gia quan hệ tình dục nhiều hơn có lượng kháng thể cao hơn trong nước bọt giúp chống lại nguy cơ nhiễm bệnh.

Theo Linh Trang (Theo Thehealthy) ([Tên nguồn])

Sống khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN