Sau lần đầu tiên không thể hoàn thành cuộc đua tại giải địa hình Hà Nội Mountain Trail 2026 giữa tháng 4, Loan Barbie lập tức bước vào giai đoạn tập luyện cường độ cao. Nữ y tá đam mê chạy bộ chọn cách đối diện thất bại bằng việc nâng khối lượng vận động, chuẩn bị cho chuỗi giải đấu đã kín lịch đến hết năm.
Tập trung cải thiện khả năng chạy địa hình
Loan Barbie dành nhiều giờ cho các buổi chạy trail nhằm tăng kỹ năng xử lý địa hình. Việc liên tục làm quen với đường dốc, mặt đường phức tạp giúp cô củng cố nền tảng chuyên môn sau cú “DNF” tại Hà Nội Mountain Trail 2026. Đây là bước điều chỉnh cần thiết nếu muốn chinh phục các cung đường núi trong thời gian tới.
Phòng gym là “trạm tăng lực”
Bên cạnh chạy địa hình, Loan Barbie còn dành khoảng 5 buổi mỗi tuần cho phòng gym. Cô chú trọng các bài tập đạp đùi với tạ nặng để tăng sức mạnh chân và cơ bắp, phục vụ trực tiếp cho việc leo dốc, xuống dốc. Hình ảnh tập luyện của cô trong phòng gym, với gương mặt xinh xắn và vóc dáng nóng bỏng, thu hút nhiều lời khen trên mạng xã hội. Với nền tảng thể lực đang được siết chặt, giải chạy gần nhất mà Loan Barbie tham dự sẽ diễn ra tại Hải Phòng vào ngày 17/5, mở màn cho chuỗi giải đấu dày đặc đã được cô lên lịch.