Nữ sinh thi hoa hậu xinh như búp bê, body chuẩn điểm 10

Cô là thí sinh gây chú ý khi tham gia phỏng vấn cùng hoa hậu Kỳ Duyên tại Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022.

Hiện tại, Nguyễn Quỳnh Như đang là sinh viên trường Đại học FPT.

Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 thu hút sự quan tâm lớn khi xuất hiện nhiều thí sinh xinh đẹp, thân hình cân đối. Mới đây, trên fanpage của chương trình hé lộ video ngắn về màn phỏng vấn từ thí sinh Nguyễn Quỳnh Như và hoa hậu Kỳ Duyên.

Theo đó, Nguyễn Quỳnh Như cho hay cô hướng tới hình ảnh người phụ nữ thông minh như á hậu Thuý Vân. Đồng thời, những câu nói của cô lại khiến mọi người hiểu lầm đang ám chỉ giám khảo- hoa hậu Kỳ Duyên "không thông minh, xinh đẹp đến mấy cũng phai mờ theo thời gian". Chính vì cách biểu đạt chưa khéo léo mà Nguyễn Quỳnh Như rơi vào tình huống "đối đầu" với nàng hậu gốc Nam Định. Bởi thế Kỳ Duyên đã thẳng thắn đối chất cùng nữ sinh 20 tuổi.

Ngoài phần thi phỏng vấn không để lại ấn tượng tốt thì Nguyễn Quỳnh Như là một trong những thí sinh hoa hậu quen mặt với khán giả. Bởi trước đó, cô từng tham gia các chương trình về truyền hình thực tế, làm mẫu ảnh hay đăng ký thi nhan sắc. Cô có gương mặt xinh như búp bê cùng thân hình mềm mại, uốn lượn siêu thực.

Nguyễn Quỳnh Như có thân hình cân đối, gương mặt xinh đẹp. Cô sở hữu vóc dáng ấn tượng với chiều cao 1m72, cân nặng 50kg, số đo 85-60-95cm.

Nguyễn Quỳnh Như trả lời phỏng vấn gây tranh cãi.

Kỳ Duyên có thái độ chưa hài lòng với câu trả lời từ Nguyễn Quỳnh Như.

Nữ sinh 20 tuổi tập luyện nhiều môn thể thao khác nhau.

Để có vóc dáng săn chắc như hiện tại, Nguyễn Quỳnh Như chọn tập nhiều bộ môn thể thao khác nhau như đi bộ, gym, chơi golf hay yoga.

Mỗi môn thể thao đều có tác động tốt tới việc duy trì vóc dáng, cải thiện cơ thể theo mục đích riêng. Để có vòng eo thon, hông nở, Quỳnh Như kết hợp tập luyện đan xen một cách hài hoà. Ngoài ra, 2 bài tập được cô thường xuyên thực hiện ở nhà là squat và gập bụng. Thời gian dù bận rộn tới đâu, Nguyễn Quỳnh Như cũng cố gắng duy trì đi bộ 15-20 phút/ngày.

Squat và gập bụng là 2 bài tập đơn giản, có thể phát triển thêm bằng cách kết hợp với tạ tay. Khi tập cùng tạ giúp gia tăng sức mạnh, sức bền cho cơ bắp. Từ đó, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Các bài tập nên tăng dần độ khó, cường độ tập luyện thì việc thay đổi số đo hình thể mới hiệu quả như mong muốn.

Về chế độ dinh dưỡng, Nguyễn Quỳnh Như từng cho biết: "Để duy trì cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc, tôi hạn chế ăn tinh bột và đồ ăn chiên, xào, nhiều mỡ. Tôi hạn chế đồ uống có ga... Trong quy trình giảm cân, giữ dáng, tôi luôn chọn những món ăn thanh đạm, không cay".

Ngoài ra, khi nấu ăn, cô hạn chế nêm nếm gia vị để tránh cơ thể nạp chất béo xấu hoặc tích nước.

Với Nguyễn Quỳnh Như, cô tôn thờ cách làm đẹp bằng phương pháp thể dục. Bởi, làm đẹp bằng thẩm mỹ đôi khi có những rủi ro ngoài ý muốn, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Dù có thân hình cân đối nhưng vẻ đẹp nữ tính, chuẩn hot girl của Nguyễn Quỳnh Như chưa thực sự phù hợp với tiêu chí của cuộc thi.