IDP cấp sai 56.000 chứng chỉ IELTS
Lịch vạn niên
"Người phụ nữ đẹp nhất Hong Kong” khoe body nuột nà, quyến rũ đến khó tin ở tuổi 61
Choáng ngợp trước vẻ đẹp của Quan Chi Lâm ở tuổi 61.
Loạt ảnh mới của Quan Chi Lâm nhận "cơn mưa" lời khen.
Mới đây, trên trang Instagram cá nhân, Quan Chi Lâm gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe nhan sắc trẻ trung, vóc dáng nuột nà. Trong loạt hình này, sao nữ diện những thiết kế đầm ôm sát, cắt xẻ tôn trọn hình thể. Tờ HK01 đăng tải bài viết và dành lời khen ngợi cho sao nữ: "Quan Chi Lâm 61 tuổi khoe đường cong hoàn hảo trong chiếc váy hở lưng, được cư dân mạng khen ngợi: đẹp nhất thế giới".
"Vẻ đẹp của mỹ nhân này gây choáng ngợp thiên hạ", "Vẻ đẹp bất bại vượt thời gian", “Nhan sắc và vóc dáng đẹp nhất thế giới”, "Không hổ danh là đệ nhất mỹ nhân Hong Kong trong lòng tôi",... là những bình luận của cư dân mạng.
Quan Chi Lâm khoe vóc dáng nổi bật trong loạt ảnh mới.
Được biết, đây là loạt ảnh của nữ nghệ sĩ trên trang bìa tháng 11 của Madame Figaro. Trên trang Weibo chính thức của tạp chí thời trang này còn khẳng định: "Cô ấy xứng đáng là người phụ nữ đẹp nhất Hong Kong ở mọi thời kỳ, mọi khoảnh khắc của cô ấy đều khiến công chúng phải chú ý và bàn tán. Cô ấy khiến cả thế giới choáng ngợp với vẻ đẹp của mình. Việc theo đuổi cái đẹp của cô ấy không bao giờ giới hạn ở ngoại hình mà còn thể hiện ở vẻ đẹp của cuộc sống và nghệ thuật. Càng trải nghiệm, cô càng phát triển vẻ đẹp đầy đặn, quyến rũ".
Vốn được mệnh danh là "Người phụ nữ đẹp nhất Hong Kong", sắc vóc Quan Chi Lâm ở tuổi 61 vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa. Hiện tại, cô vẫn có được vóc dáng thanh mảnh, làn da trắng mịn, thần thái, khí chất cổ điển đậm chất phương Đông.
Quan Chi Lâm gây choáng ngợp với vẻ đẹp vượt thời gian.
Bước chân vào làng giải trí Trung Quốc vào năm 20 tuổi, nhờ sắc và tài năng, tên tuổi Quan Chi Lâm nhanh chóng nổi tiếng ở cả trong và ngoài nước, khi góp mặt trong nhiều dự án tên tuổi như: Tái kiến giang hồ, Long huynh hổ đệ, Đông Phương Bất Bại, Chuyên gia xảo quyệt... Cô cũng nằm trong nhóm "Tứ đại mỹ nhân Hong Kong" bên cạnh Trương Mạn Ngọc, Lý Gia Hân và Lâm Thanh Hà; được tạp chí People (Mỹ) xếp vào danh sách 50 người đẹp nhất thế giới năm 1998. Truyền thông lẫn người hâm mộ nước nhà vẫn ưu ái gọi Quan Chi Lâm với những biệt danh "đi cùng năm tháng" như "Hương Giang đệ nhất mỹ nữ", "Đẹp nhất toàn Cảng", "Đệ nhất mỹ nhân Hong Kong"... Hiện tại, cô ít tham tham gia các hoạt động giải trí, thỉnh thoảng tham gia một số sự kiện, điều hành công ty thời trang riêng.
Theo HK01, cô được thừa hưởng gen ưu tú của bố mẹ, từ nhỏ đã xinh đẹp, nét mặt thanh tú, sau hơn 40 năm hoạt động trong làng giải trí, nhan sắc, thân hình vẫn luôn là đề tài thu hút sự chú ý của đông đảo công chúng.
Quan Chi Lâm cho biết: "Tôi đã duy trì thói quen tập thể dục trong vài năm. Điều quan trọng là sự kiên trì".
Được biết, để giữ được vóc dáng thon gọn và nhan sắc trẻ trung hơn tuổi, Quan Chi Lâm khắt khe trong chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn mỗi ngày. Sao nữ cho hay nếu muốn mọi người không đoán được tuổi của bạn thì ngoài việc chăm sóc da và tập luyện thì tâm lý và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Cô ăn nhiều rau, trái cây trong các bữa ăn. Đặc biệt, Quan Chi Lâm tuyệt đối tránh xa đồ uống lạnh và thực phẩm gây kích ứng. Đồng thời cô chú ý đến việc cân bằng dinh dưỡng, tránh dùng quá nhiều gia vị khi nấu ăn. Đồng thời, sao nữ thay bữa ăn sáng bằng việc ăn 1 quả táo - chứa nhiều chất dinh dưỡng và đặc biệt là chất chống oxy hóa cao. Đây cũng là cách để bà có được vóc dáng thanh mảnh, săn chắc. Ngoài ra, cô cũng dùng thêm các loại trà, uống tổ yến khi bụng đói.
Mỗi ngày, Quan Chi Lâm dành 3 tiếng để tập thể dục. Cô bắt đầu tập thể dục vào lúc 13 giờ và kết thúc lúc 16 giờ ở phòng gym, hoặc tập yoga. Ngoài ra, trước đây cô tập chạy bộ, hiện tại, cô đã chuyển sang đi bộ nhanh, với mục đích là để cơ thể ra mồ hôi, thải độc, kết hợp với tập tạ và rèn luyện cơ bắp.
Quan Chi Lâm chú trọng dưỡng ẩm, chống nắng và dùng các sản phẩm giúp tăng sinh collagen, hạn chế lão hóa.
Chăm sóc da ở độ tuổi ngoài 60 được Quan Chi Lâm đặc biệt chú trọng. "Tốt nhất các bạn gái nên bắt đầu chăm sóc da ngay từ khi còn nhỏ. Việc bảo vệ làn da như em bé là điều đúng đắn! Đừng đợi cho đến khi làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc có vấn đề phát sinh rồi mới cứu chúng. Phòng ngừa luôn là điều quan trọng nhất", cô chia sẻ. Đồng thời, Quan Chi Lâm cũng đưa ra lời khuyên cho người hâm mộ: "Tôi biết rất rõ sản phẩm nào phù hợp với mình và sản phẩm nào không phù hợp với mình. Không cần phải đắt tiền, quan trọng là nó phải phù hợp với bạn".
Bên cạnh đó, yếu tố tinh thần cũng đóng vai trò quan trọng trong việc níu giữ tuổi xuân. Cô cho hay tuy sống một mình nhưng bản thân hài lòng với cuộc sống, mỗi ngày đều rất thoải mái được làm những điều mình muốn, mua những thứ mình thích, thỉnh thoảng tụ tập cùng bạn bè, đi du lịch thư giãn và tận hưởng thời gian rảnh rỗi. Quan Chi Lâm chia sẻ: "Số tuổi không quan trọng, điều quan trọng nhất là tâm trạng vui vẻ".
Nguồn: [Link nguồn]
Jisam tập luyện nhiều bộ môn khác nhau để giữ dáng đẹp.
