Người mẫu lấy lại dáng siêu mẫu sau sinh con thứ 3

Chỉ hai tháng sau khi sinh con thứ 3, người mẫu xinh đẹp đã lấy lại được vóc dáng thon gọn.

Behati Prinsloo và ông xã Adam Levine xuất hiện trong sự kiện mới đây.

Behati Prinsloo sinh năm 1988 tại Grootfontein, Namibia. Sự nghiệp của cô gắn liền với thương hiệu nội y Victoria's Secret. Ngoài ra, cô còn là vợ của nam ca sĩ Adam Levine. Anh từng được công nhận là "người đàn ông quyến rũ nhất hành tinh" nhờ gương mặt điển trai, thân hình cơ bắp. Adam Levine vốn nổi tiếng đào hoa với vô số mối tình chóng vánh.

Người mẫu lấy lại dáng siêu mẫu sau sinh con thứ 3 - 3

Người mẫu mới sinh con nhưng đã nhanh chóng về dáng.

Năm 2014, anh và Behati Prinsloo kết hôn. Tháng 1/2023 cặp đôi chào đón đứa con thứ 3. Tuy nhiên, trong thời điểm Behati Prinsloo mang thai, Adam Levine vướng lùm xùm ngoại tình. Chỉ 2 tháng sau khi sinh con, Behati Prinsloo đã lấy lại được vóc dáng thon gọn khiến không ít người ngỡ ngàng.

Vì đã trải qua 2 lần sinh nở nên Behati Prinsloo cũng đã có kinh nghiệm giảm cân. Trong quá trình mang thai cô ăn uống lành mạnh để không tăng quá nhiều cân. Cô từng chia sẻ mình không phải người ăn kiêng khắt khe mà đơn giản là muốn ăn những gì tốt cho sức khỏe.

Vóc dáng của Behati Prinsloo trong thời gian mang thai con thứ 3.

Trước khi có con Behati Prinsloo là người không thích buổi sáng nhưng hiện tại cô phải thức dậy sớm để lo bữa sáng cho bọn trẻ. Sau đó cô cũng dành thời gian để tập thể dục. Tập thể dục buổi sáng giúp bạn có thêm năng lượng để bát đầu ngày mới. Các chuyên gia cũng cho biết đây là khoảng thời gian lý tưởng để tập giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Behati Prinsloo chú trọng đến chế độ ăn uống, luyện tập khoa học.

Behati Prinsloo thích yoga. Bộ môn này cũng rất tốt cho phụ nữ khi mang thai. Nhiều người vẫn tập luyện cho tới tháng cuối thai kỳ. Với yoga bạn không chỉ được rèn luyện sự dẻo dai mà còn học cách điều hòa nhịp thở. Với phụ nữ sau sinh, các mẹ cũng vẫn có thể tập nhẹ nhàng tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe.

Nàng mẫu từng chia sẻ với tạp chí The Cut rằng cô cố gắng cân bằng cuộc sống, ăn những gì cho tốt cho sức khỏe, tập luyện và vui vẻ sống, chăm sóc bản thân và không nghĩ ngợi quá nhiều.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]