Giảm cân - Phương pháp và thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần

3 quy tắc giúp bà mẹ 4 con giảm 17 kg, thoát gan nhiễm mỡ

Lee Na Young giữ dáng thon ở tuổi 46 nhờ ăn đúng, tập đủ

Huấn luyện viên chỉ 4 nhược điểm khi dùng AI giảm cân

Sau khi sinh 4 con, sắc vóc ái nữ đại gia Minh Nhựa ra sao?

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?

Tiến sĩ tâm lý mách 8 mẹo chống tăng cân trong kỳ nghỉ

Tiến sĩ Susan Albers khuyên bắt đầu bữa bằng rau, mang theo 'bộ cứu nguy' khi đi tiệc để tránh ăn quá đà, gây tăng cân.

29-04-2025 | 08:34

6 thức uống giúp giảm cân dễ dàng hơn

Caffeine có trong cà phê và trà xanh không chỉ giúp tinh thần phấn chấn, tỉnh táo mà còn là chất xúc tác phân hủy chất béo, có thể đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ bụng.

29-04-2025 | 08:06

Vẻ đẹp không phai của “cô Dần” Trương Ngọc Ánh ở tuổi U50

Ở tuổi 49, nữ diễn viên Trương Ngọc Ánh vẫn khiến bao người ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ.

28-04-2025 | 09:25

Vợ đạo diễn Victor Vũ từng là hoa khôi, mặn mà sau sinh nở

Đinh Ngọc Diệp sở hữu nhan sắc "biết nói", được nhiều người tán tỉnh dù đã kết hôn với đạo diễn Victor Vũ, sinh hai con.

27-04-2025 | 13:39

Từng tự ti vì vòng 1 xệ thảm sau sinh, nữ hoàng yoga "lột xác" tròn đầy mướt mát

Vòng 1 khủng cùng vòng eo con kiến của bà mẹ một con làm nhiều người ngưỡng mộ.

27-04-2025 | 10:36

Loại rau được ví là “trứng cá muối” trong giới thực vật nhưng rẻ hơn 180 lần, càng ăn nhiều càng trẻ ra

Rong nho không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho việc giảm cân và làm đẹp.

27-04-2025 | 08:44

Sắc vóc tỷ phủ 9X 'soán ngôi' Taylor Swift

Nhờ tập luyện thường xuyên, tỷ phú Lucy Guo có vóc dáng săn chắc, chuộng diện trang phục khoe eo thon, chân dài.

27-04-2025 | 02:16

Kendall Jenner giữ thân hình lý tưởng dù không ăn kiêng

Để bảo toàn số đo ba vòng lý tưởng 84-60-90 cm, Kendall Jenner duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện tích cực.

26-04-2025 | 19:41

Trúc Anh 'Mắt biếc' nỗ lực giảm cân

Sau thời gian tăng cân mất kiểm soát, vượt ngưỡng 80 kg do trầm cảm, diễn viên Trúc Anh chọn cách giảm cân từ tốn, kết hợp ăn uống và tập luyện phù hợp để tránh gây hại cho sức khỏe.

14-04-2025 | 09:53