Vì sao chuyên gia khuyến khích uống cà phê trước buổi tập?
Uống một tách cà phê trước khi tập luyện là thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn như đốt mỡ thừa, tăng tốc độ giảm cân.
Bác sĩ Nhật giảm 31 kg nhờ thêm một món vào thực đơn
Tiến sĩ Takashi Tsuchida thường rắc một loại gia vị 'tự chế' vào cơm, giúp tăng hiệu quả giảm cân, đốt mỡ và ức chế cảm giác thèm ăn.
Triệu Vy 'gầy đi trông thấy'
Trung Quốc Diễn viên Triệu Vy được nhận xét 'gầy đi rõ rệt' khi xuất hiện tại sân bay hồi giữa tháng 6.
Võ Hạ Trâm gây choáng với vóc dáng thon gọn sau giảm 21kg
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
4 món ngưng ăn hàng ngày giúp nhanh giảm mỡ nội tạng
Để loại bỏ mỡ nội tạng, phần lớn phụ thuộc vào chế độ ăn, do đó giảm tần suất tiêu thụ các món chứa nhiều đường như nước ép, bánh ngọt cùng các loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ giúp bạn đạt hiệu quả nhanh hơn.
Bác sĩ Nhật giảm 10 kg sau 2 tháng nhờ bỏ món ăn quen thuộc
Bỏ thói quen ăn bánh mì mỗi sáng giúp bác sĩ Fukushima Masatsugu thoát cảnh béo phì đồng thời cải thiện các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa, lipid máu.
Con gái Choi Jin Sil từ béo phì đến gầy trơ xương
Từ chật vật với mức cân 96 kg, Choi Jun Hee hiện có thân hình 'da bọc xương', thường xuyên quảng cáo sản phẩm hỗ trợ giảm cân, khiến nhiều người lo ngại cho sức khỏe của cô.
Giảm gần 100 kg nhờ hâm mộ G-Dragon
Thần tượng 'ông hoàng K-pop' G - Dragon đã giúp một cô gái người Trung Quốc có động lực giảm thành công từ 145 kg xuống còn 50 kg.
3 việc làm sau 17h tăng hiệu quả giảm cân không cần tập luyện nhiều
Ăn tối sớm, chỉ ăn vừa đủ no, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột, dầu mỡ, góp phần tạo ra thâm hụt calo, tăng khả năng đốt mỡ, giảm cân.
Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn tam giác
Thiết lập thói quen 'ăn tối như kẻ ăn mày' giúp tối ưu trao đổi chất, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng, nhờ đó giảm cân mà không cần tập luyện quá vất vả.
Thời trang
Chương Tử Di lấp ló ngực đầy
Macau - Diễn viên Chương Tử Di kết hợp bra ren với vest, khoe khéo vòng một trên thảm đỏ Liên...
Chính trị gia Philippines muốn mua lại Hoa hậu Hoàn vũ
Chính trị gia, doanh nhân người Philippines - Chavit Singson - đã chia sẻ về kế hoạch mua lại...
Những trang sức phối đồ thời trang tỏa sáng mùa Noel, lễ Tết, thu hút may mắn tài lộc đầu năm mới
Noel và Tết là khoảng thời gian cần làm mới hình ảnh chính mình. Ngoài quần áo mới đẹp thì...
Chưa sang năm mới nhưng Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã chuẩn bị áo dài đón Tết rồi đây
Còn hai tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán nhưng các nhà mốt đã tung ra bộ sưu tập áo dài đón...
Mỹ nhân Việt "lên đồ" đón Noel 2025: Chi Pu ghi điểm, Diệp Lâm Anh gây bất ngờ
Giáng sinh năm nay, dàn mỹ nhân Việt hướng tới phong cách tối giản, sang trọng. Tông đỏ đặc...
Điều ít biết về nữ MC VTV vừa đăng quang cuộc thi nhan sắc quốc tế
Mỹ nhân Việt này gây chú ý khi giành ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Miss Celebrity International...
'Thảm họa thời trang' năm 2025
Xiêm y của Lisa, Kristen Stewart, Dương Tử Quỳnh hay vợ Kanye West... nhận những bình luận...