Đoán tỷ số
Lịch
Bác sĩ bỏ ăn sáng, tiêm chiết xuất từ não lợn để trẻ hóa cơ thể
Mohammed Enayat áp dụng cùng lúc nhiều phương pháp chuyên sâu như tiêm Cerebrolysin chiết xuất từ não lợn, truyền dưỡng chất... để đạt mục tiêu khỏe mạnh và có tuổi sinh học như thanh niên.
Uống giấm táo trước khi ăn có giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng uống giấm táo trước bữa ăn có thể giúp giảm cân nhanh và tự nhiên. Tuy nhiên, thói quen này không phải lúc nào cũng an toàn. Nếu sử dụng sai cách, giấm táo có thể gây ra những tác động không mong muốn cho sức khỏe.
Mẹo hay giúp giảm vòng eo nhanh và an toàn
Không phải ai cũng biết cách giảm vòng eo hiệu quả trong thời gian ngắn. Bài viết này sẽ chia sẻ mẹo hay giúp giảm vòng eo một cách nhanh chóng và an toàn.
Cách chạy bộ sau tuổi 40 để giảm mỡ mà không hại khớp
Chạy bộ sau tuổi 40 không chỉ giúp kiểm soát cân nặng và giảm mỡ hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, tinh thần. Tuy nhiên, việc tập đúng cách và bảo vệ khớp là yếu tố then chốt để duy trì thói quen này lâu dài mà không gặp chấn thương...
15 ngày là phẳng mỡ bụng dưới theo cách của HLV Hollywood
Không cần nhịn ăn hay tập đến kiệt sức, lộ trình 15 ngày theo triết lý '5 yếu tố sức khỏe' của HLV Harley Pasternak giúp đánh tan mỡ bụng.
Chiến thuật đi bộ nhanh giúp giảm cân tối ưu và đốt mỡ hiệu quả
Đi bộ không chỉ là cách rèn luyện đơn giản mà còn là cách đốt calo tuyệt vời nếu bạn biết đi đúng tốc độ. Đi bộ nhanh giúp tăng nhịp tim, kích thích quá trình trao đổi chất và thúc đẩy giảm cân hiệu quả hơn so với đi bộ chậm hay đi bộ thong thả.
6 món giúp chuyên gia người Mỹ trẻ hơn 25 tuổi
Chuyên gia Chris Gibson tin rằng ăn đúng loại thực phẩm hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa, góp phần đảo ngược tuổi sinh học một cách tự nhiên.
Ăn quá nhiều protein để tăng cơ, giảm mỡ: Lợi bất cập hại
Ăn nhiều protein giúp tăng cơ, giảm mỡ nhưng có thể gây hại thận, gan, tim mạch và làm mất cân bằng dinh dưỡng.
Giảm 5 cm vòng eo sau một tháng nhờ trà đậu đỏ
Được bác sĩ người Nhật hướng dẫn uống trà đậu đỏ mỗi sáng và tối, người phụ nữ 52 tuổi giảm được 3 kg, tỷ lệ mỡ giảm 2,3% sau một tháng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện hà khắc.
Sai lầm khi ăn rau luộc để giảm cân, cô gái 24 tuổi sốc khi biết mình bị biến chứng do viêm tụy cấp
Sau 6 tháng duy trì chế độ ăn rau luộc, cô gái có biểu hiện buồn nôn, nôn mửa và sốt... Đi khám, cô nhận kết quả bị hoại tử tuyến tụy, biến chứng nguy hiểm của viêm tụy cấp.
Đẹp
'Nữ thần U60' khoe vẻ đẹp xuyên thời gian, váy đen đơn giản mà 'khí chất ngời ngời'
Dù ở tuổi 54, Du Phi Hồng vẫn không hổ danh là 'mỹ nhân cổ trang thập niên 1990'.
Sắc vóc tân Miss World Thailand
Tân Miss World Thailand - Kanteera Techaphattanakul, 25 tuổi - có vẻ đẹp ngọt ngào.
Nhan sắc Miu Lê thay đổi thế nào sau 15 năm vào showbiz?
Sau gần 2 thập kỷ bước vào nghệ thuật, Miu Lê có nhiều thay đổi tích cực về nhan sắc lẫn vóc...
Quá khứ "dát hàng hiệu" gây bất ngờ của nữ chính Vì Mẹ Anh Phán Chia Tay
Đằng sau tạo hình đời thường tưởng chừng như giản dị, nữ chính "Vì Mẹ Anh Phán Chia Tay" - Tam...
Hoa hậu là mẹ đơn thân khoe body đẹp 'mướt mắt' ở tuổi trung niên
Dù đã ở tuổi trung niên, Hoa hậu Đền Hùng Giáng My vẫn sở hữu body nuột nà không thua kém thiếu...
Người đẹp 25 tuổi kế nhiệm đương kim Hoa hậu Thế giới
Người đẹp Kanteera Techaphattanakul đã đăng quang danh hiệu Hoa hậu Thế giới Thái Lan 2026. Cô...
2 bài tập trong 30 ngày giúp giảm mỡ chân
Chân là một trong những vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể nếu không có phương pháp tác động...