Cup C1
Đoán tỷ số
Lịch
PT chỉ 3 lỗi phổ biến khiến bạn mãi không giảm cân
Huấn luyện viên Hồng Hạnh cho biết ăn quá ít, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột là những lỗi tai hại, khiến bạn vừa không giảm cân lại luôn uể oải, thèm ăn.
Giảm 25 kg nhờ bỏ một món ăn quen thuộc
Ellie Crabtree, 22 tuổi, đã giảm từ 97 kg xuống còn 72 kg hoàn toàn nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thói quen ăn bánh mì vô tội vạ hàng ngày.
Bà xã Chi Bảo mê môn thể thao này hơn cả chồng, ẵm con theo để độ dáng
Để sở hữu thân hình nuột nà không chút mỡ thừa, Lý Thuỳ Chang đã tích cực theo đuổi thể thao nhiều năm qua.
Chuyên gia mách cách giảm cân cho người có cơ địa dễ béo
Giáo sư trường Y Harvard David Ludwig chỉ ra điều cốt lõi để giảm cân cho người dễ tăng cân là kiểm soát insulin - hormone lưu trữ chất béo.
"Phu nhân hào môn" Phanh Lee có body mi nhon, công khai cân nặng làm ai cũng ngỡ ngàng
Mới đây, nữ diễn viên Mátxcơva mùa thay lá khiến dân tình ngạc nhiên khi chia sẻ việc mình đã tăng cân 57kg và "nhớ nhung" số cân thuở trước dù thật sự thân hình nữ diễn viên vẫn vô cùng "chuẩn chỉnh".
5 món 'tệ nhất' huấn luyện viên khuyên nên kiêng để có bụng phẳng
HLV Monty Simmons nhận định đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, pizza, bánh ngọt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng, dễ gây đầy hơi, cản trở quá trình giảm mỡ bụng.
Gây ngỡ ngàng 'da sáng, dáng xinh' sau sinh, Phương Trinh Jolie không ngần ngại tiết lộ điều này
Sau vài tháng sinh con, ca sĩ Phương Trinh Jolie đã khiến cộng đồng mạng thán phục bởi không những vóc dáng thon gọn mà nhan sắc cũng thăng hạng.
Dàn Em Xinh và "bí kíp giảm cân”: Miu Lê sụt kí nhưng Bích Phương thì lạ lắm
Gần đây, dàn Em Xinh bước vào giai đoạn ghi hình, hé lộ hậu trường tập luyện căng thẳng cùng "bí kíp giảm cân" không ngờ!
Chuyên gia ẩm thực giảm 43kg mà không cần luyện tập mệt nhọc: Bí quyết giảm cân chỉ với 3 tăng – 2 giảm
Từng chạm mốc gần 100kg và rơi vào vòng xoáy ăn uống vô độ vì căng thẳng, Saori Suzuki – một chuyên gia ẩm thực đến từ Nhật Bản – đã khiến nhiều người kinh ngạc khi giảm thành công hơn 40kg mà vẫn giữ trọn tình yêu với đồ ăn ngon.
Sao nữ "Bộ Bộ Kinh Tâm" gây sốt với ngoại hình trẻ trung ở tuổi U50, hóa ra bí quyết đơn giản hơn nhiều người nghĩ
Nữ diễn viên đình đám của màn ảnh Hoa ngữ lại khiến dân mạng tầm trồ vì sự trẻ trung không chỉ ở ngoại hình mà trong cả tâm hồn.
Thời trang
Lưu Diệc Phi mặc tôn eo
Diễn viên Trung Quốc Lưu Diệc Phi diện crop-top, tôn vóc dáng sau khi giảm cân.
Hoa hậu Ý Nhi dậy từ 4h sáng tự nấu cơm, làm thêm miệt mài ở Australia
Bà Phạm Kim Dung chia sẻ Ý Nhi làm thêm 24 giờ/tuần tại Úc, dành dụm được 30 triệu/tháng. Ý Nhi...
Hương Giang lại thi hoa hậu, tranh giải tới 26 tỷ đồng?
Hương Giang lên tiếng về thông tin tham gia cuộc thi Miss Grand International All Stars 2026,...
Kylie Jenner và bạn trai diện đồ đồng điệu lên thảm đỏ
Nữ triệu phú Kylie Jenner và tài tử Timothee Chalame nổi bật với trang phục màu cam tại buổi...
Phương Khánh được khen mặc đẹp ở 3 đám cưới nhà Johnathan Hạnh Nguyễn
Trong những lần dự đám cưới các con của 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn, hoa hậu Phương...
Tăng Thanh Hà gây sốt với một kiểu áo dài suốt nhiều năm
Nhiều năm qua, Tăng Thanh Hà trung thành với một gu áo dài nhưng mỗi lần xuất hiện, cô đều được...
Mai Ngô dùng chiêu khi diễn áo tắm ở bán kết Miss Charm
Đại diện Việt Nam - Mai Ngô gây bất ngờ khi tung chất bột trắng trong lúc diễn áo tắm ở bán kết...