Lịch vạn niên
Nam ca sĩ Nàng Thơ “lột xác” cực đỉnh: Từ thừa cân, nặng 90kg đến 6 múi “cuồn cuộn”
Nam ca sĩ Hoàng Dũng chia sẻ về quá trình biến đổi ngoại hình khiến nhiều khán giả bất ngờ.
Hoàng Dũng từng bật mí năm lớp 9 là lúc cân nặng của ca sĩ này lên đỉnh điểm với mức 90kg. Lý do khiến anh giảm cân là vì vấn đề sức khỏe. Nam ca sĩ nhận thấy việc thừa cân như vậy không tốt, mặc quần áo khó khăn, đến trường lớp bạn bè trêu chọc…
Hoàng Dũng trong giai đoạn bị thừa cân.
Giọng hát Đoạn Kết Mới đã giảm cân tổng cộng 4 lần bằng 3 phương pháp giảm cân khác nhau, nhưng tất cả đều dựa vào nguyên lý lượng calories ăn vào ít hơn so với lượng tiêu hao. Hoàng Dũng sau đó giảm cân gần 20kg để có được vóc dáng thư sinh.
Sau đó, nam ca sĩ sinh năm 1995 tiếp tục tập luyện để có một cơ thể cường tráng, cơ bắp cuồn cuộn như hiện nay. Nam ca sĩ chia sẻ trong một diễn đàn về tập luyện: "Mình thừa cân từ nhỏ, lúc nào bụng cũng phệ nên 'có 6 múi' là điều mình mơ ước nhất định phải làm được một lần trong đời. Khởi điểm năm 2020 mình nặng tầm 62kg, skinny fat với body fat tầm 20-22% và cơ bắp rất ít (do hồi học sinh giảm cân không khoa học).
Hiện tại mình đang 63kg, body fat 11-12%. Nhờ nghiên cứu tự tập tành nên mình cũng biết ăn uống sinh hoạt điều độ hơn, cai hẳn bia rượu và biết thêm nhiều kiến thức bổ ích về sức khoẻ nói chung, đấy là điều mình vui nhất khi quyết định tập luyện".
Ngoại hình Hoàng Dũng cách đây 3 năm...
...và ở thời điểm hiện tại.
Hoàng Dũng khẳng định cá nhân anh thấy đây cũng chưa phải là một kết quả ngoạn mục, nhưng vẫn muốn chia sẻ để kỷ niệm là chính. Nỗ lực giảm cân của giọng hát Nàng Thơ đã được đông đảo khán giả ghi nhận. Nhiều khán giả ngỡ ngàng với sự thay đổi đầy quyết tâm của nam ca sĩ.
Hoàng Dũng là một ca, nhạc sĩ sinh ngày 4/11/1995 tại Thái Nguyên. Hoàng Dũng từng đạt giải Á quân cuộc thi Giọng hát Việt năm 2015. Album 25 và concert Dreamers đánh dấu sự thành công của nam ca sĩ ở tuổi 25. Hoàng Dũng có các bản hit gần đây như: Nàng Thơ, Yếu Đuối...
Mới đây, anh cũng lộ diện tại Ca Sĩ Mặt Nạ mùa 2 dưới lớp mascot Thỏ Xỏ Khuyên. Hoàng Dũng cho biết lý do tham gia mùa giải năm nay: "Em không thể từ chối sức hút của chương trình, hơn nữa em muốn khám phá bản thân, để cho chặng đường hoạt động âm nhạc của em có thêm màu sắc và nhiều cột mốc mới đáng nhớ. Với em nếu có cơ hội được trải nghiệm được thử thách được va chạm thì em đều sẵn sàng".
Hoàng Dũng là ca sĩ nổi bật trong những năm qua, đặc biệt với hit Nàng Thơ.
Nguồn: [Link nguồn]
Hoàng Dũng là người trực tiếp dẫn dắt từng màn trình diễn của mình tại Yên Concert, bởi ở vị trí của một nhạc sĩ, ca sĩ và nhà sản xuất, anh hiểu câu chuyện âm nhạc của...
