Bạn trai Lệ Quyên chạy miệt mài, "độ" dáng để đứng chung sân khấu với 30 chị đẹp

Thời gian gần đây, anh tích cực chạy bộ dù ở Việt Nam hay nước ngoài.

Lâm Bảo Châu khoe thân hình cơ bắp khi chạy bộ.

Chạy bộ là xu hướng tập luyện được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ mang tới lợi ích cho sức khỏe mà các giải chạy còn hướng tới cộng đồng. Việc chạy bộ trở thành thói quen vận động của nhiều người, trong đó có cả những nghệ sĩ giới giải trí.

Lâm Bảo Châu được biết tới là một diễn viên, người mẫu và là bạn trai kém nhiều tuổi của ca sĩ Lệ Quyên. Trên trang cá nhân, anh thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc chạy bộ. Không chỉ tập luyện khi ở Việt Nam mà anh còn giữ thói quen này khi đi công tác nước ngoài. Nam người mẫu khoe thành tích chạy bộ với nhiều cự ly từ 16km tới 21km.

Chạy bộ là cách đốt năng lượng vô cùng hiệu quả. Khi chạy bộ, cơ thể được làm nóng và chuyển hóa năng lượng, cơ bắp săn chắc hơn, tinh thần tốt hơn. Trong quãng đường chạy bộ, bạn còn được ngắm nhìn những cảnh quan đẹp mắt khi đặt chân tới. 

Những video ngắn chia sẻ về hành trình chạy bộ của Lâm Bảo Châu thu hút lượng tương tác lớn trên các nền tảng mạng xã hội. Nhiều người dành lời khen cho anh chạy chuyên nghiệp như một vận động viên. Những khung cảnh bên đường ở Mỹ - nơi Lâm Bảo Châu chạy qua cũng vô cùng thu hút người xem.

Lâm Bảo Châu chạy như vận động viên chuyên nghiệp.

Tùy theo thể trạng, quãng đường, cung đường, thời tiết... mà mỗi giờ chạy, số lượng calo tiêu hao của từng người cũng khác nhau. Thế nhưng, dù chạy bộ hay tập luyện bất kỳ môn thể thao nào, bạn cũng cần phải khởi động kỹ trước khi tập. Sau các bài tập, bạn tiếp tục chọn những động tác giãn cơ, giảm cường độ để đưa cơ thể dần trở về thể trạng ban đầu.

Ngoài lợi ích về sức khỏe, chạy bộ còn là phương pháp giúp bạn trai Lệ Quyên giữ dáng chuẩn nam thần 6 múi. Bên cạnh đó, anh còn trở lại hoạt động nghệ thuật trong một chương trình được kỳ vọng nhất năm là "Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng". Anh đảm nhận vai trò Host của chương trình cùng với MC Anh Tuấn và diễn viên Quốc Trường. Chương trình sẽ có sự tranh tài của 30 chị đẹp là những ca sĩ tên tuổi trong làng nhạc Việt.

Chia sẻ về cảm xúc khi nhận lời mời trở thành một trong 3 nam nghệ sĩ sẽ đồng hành cùng các chị đẹp, Lâm Bảo Châu nói: “Khi nhận lời mời này, tôi biết đây sẽ là thử thách của mình. Bởi vì trước giờ tôi là người mẫu, chuyển mình sang làm diễn viên và dừng một khoảng thời gian để tập trung cho lĩnh vực đầu tư kinh doanh. Đây cũng là lần đầu tiên tôi trải nghiệm công việc Host của chương trình nên cảm thấy khá thú vị”. Song song đó, Lâm Bảo Châu cho hay áp lực khi “cầm trịch" vai trò này vì có đến 30 nữ nghệ sĩ tham gia chương trình. 

Kể từ khi công khai chuyện tình cảm, Lâm Bảo Châu và Lệ Quyên thường xuyên song hành cùng nhau trong cuộc sống. Dù chưa có thông tin chính xác, nhưng nhiều người đồn đoán, Lệ Quyên sẽ là một trong 30 chị đẹp xuất hiện trong chương trình "Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng".

Kể từ khi công khai chuyện tình cảm, Lâm Bảo Châu và Lệ Quyên thường xuyên song hành cùng nhau trong cuộc sống. Dù chưa có thông tin chính xác, nhưng nhiều người đồn đoán, Lệ Quyên sẽ là một trong 30 chị đẹp xuất hiện trong chương trình "Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng".

Nguồn: [Link nguồn]

Bộ sưu tập áo thun giúp ”bạn trai” Mai Phương Thúy luôn đẹp chuẩn soái ca

Áo thun là một trong những item thời trang được cả nam và nữ giới yêu thích.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Hải Minh ([Tên nguồn])
Đàn ông khỏe đẹp Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN