Lịch vạn niên
Bí quyết biến phòng tắm thành spa tại nhà
Một số gợi ý từ chuyên gia giúp bạn thiết lập phòng spa ngay tại nhà.
Bạn có thể mang spa vào phòng tắm của riêng bạn. Chắc chắn, bạn có thể không thể mô phỏng đúng sự uyển chuyển của các ngón tay của chuyên viên hay biến phòng tắm của bạn thành một ốc đảo hương liệu với âm thanh từ một bờ biển xa xôi. Nhưng, theo một số chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu, bạn thực sự có thể làm cho làn da của bạn mịn màng và mềm mại hơn bằng cách tạo lại trải nghiệm gần như chuyên nghiệp tại nhà.
Hãy rót cho mình một ly nước dưa chuột đẹp, lạnh và làm theo các bước được các chuyên gia để tự nuông chiều bản thân.
Bước 1: Bắt đầu với việc làm sạch kép
Với bất kỳ loại da mặt nào, bước đầu tiên phải luôn là làm sạch để chuẩn bị cho các bước sau, theo Joanna Vargas, người có thẩm mỹ viện ở Los Angeles và thành phố New York nói.
Esthetician Georgia Louise khuyên bạn nên bắt đầu chăm sóc da mặt tại nhà bằng cách làm sạch đôi. Bắt đầu với một chất tẩy rửa gốc dầu để làm tan lớp trang điểm và loại bỏ các tế bào da chết không mong muốn trong khi vẫn giữ nguyên hàng rào lipid, Louise nói.
Tiếp theo, chọn chất tẩy rửa dạng bọt hoặc dạng kem. "Kem nhẹ nhàng hơn, vì vậy, về mặt kỹ thuật [tốt hơn] cho bất kỳ ai có làn da nhạy cảm," Vargas nói. "Bọt thường giữ cho lỗ chân lông sạch hơn."
Rửa sạch sữa rửa mặt gốc dầu bằng khăn ấm và tiếp tục với sữa rửa mặt dạng kem hoặc gel. "Tập trung vào các khu vực dầu và tắc nghẽn và mát xa thực sự kỹ vào tất cả các ngóc ngách của da," Louise nói.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Sau khi rửa mặt, đã đến lúc tẩy tế bào chết, hoặc làm bong lớp tế bào da trên cùng và dầu thừa để đảm bảo các thành phần thẩm thấu.
Tùy thuộc vào loại da của bạn, bạn có thể đi theo lộ trình tẩy da chết vật lý hoặc hóa học. Nếu trước đây, chuyên gia chăm sóc da mặt Vicki Morav khuyên bạn nên sử dụng một loại bột dựa trên enzyme có tác dụng tẩy tế bào chết mà không loại bỏ nó để lại làn da bóng và siêu sạch.
Một vài trong số các sản phẩm yêu thích của chuyên gia bao gồm The Rice của Tatcha, AmorePacific Treatment Enzyme Peel Cleansing Powder và MBR Enzyme Cleansing Booster.
Nếu bạn là một người hâm mộ chăm sóc da mặt, một số sản phẩm yêu thích của Allure bao gồm tẩy tế bào chết làm sáng da mặt của Acure, tẩy tế bào chết bán chạy nhất của Clinique và The Úncrub của Paula Choice.
Nếu bạn thích tẩy da chết bằng công thức dạng lỏng, Louise khuyên bạn nên vuốt lên một loại có chứa hỗn hợp tẩy da chết hóa học như axit alpha hydroxy (AHA) và axit beta hydroxy (BHA). Cô cũng cảnh báo không nên quá tay trong bước này vì vẫn còn nhiều việc phải thực hiện trên làn da và tẩy da chết quá mức có thể gây tổn thương cho hàng rào bảo vệ lipid của da.
Esthetician Sofie Pavitt đồng ý. "Tôi khuyên bạn nên duy trì việc tẩy da chết bằng axit chỉ trong một sản phẩm thói quen", cô nói. "Bằng cách này, bạn sẽ không làm quá sức và lột bỏ hàng rào độ ẩm của da."
Một số lựa chọn tẩy da chết hóa học hàng đầu bao gồm Biologique Recherche Lotion P50, pH Perfecting Tonic của Georgia Louise và CosRx AHA / BHA Clarifying Treatment Toner.
Bước 3: Mặt nạ
Chọn mặt nạ của bạn dựa trên bất kỳ vấn đề hiện tại nào mà làn da của bạn đang phải đối mặt. Nếu nó là da nhờn và dễ bị mụn, hãy tìm đến loại có nguồn gốc từ đất sét hoặc chứa vitamin C. Ngược lại, nếu cảm thấy khô hoặc nói chung là khô, hãy sử dụng mặt nạ được pha chế để bổ sung hydrat hóa; Vargas khuyên bạn nên tìm kiếm các thành phần như axit hyaluronic và vitamin B5.
Để làm mịn các đường, Vargas đề nghị sử dụng mặt nạ được pha chế với peptide và chất chống oxy hóa. Điểm mấu chốt trên mặt nạ là để điều trị bất kỳ vấn đề nào bạn đang xảy ra, Vargas nói. Một số điều trị phổ biến nhất bao gồm mất nước, xỉn màu, nhạy cảm, nổi mụn hoặc bóng dầu, thiếu độ đàn hồi và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Đối với da nhờn, dễ bị mụn trứng cá, nên dùng mặt nạ đất sét.
Bước 4: Xông hơi
Đổ đầy một bát nước nóng và đưa khuôn mặt của bạn lên trên chiếc bát với một chiếc khăn trên đầu để cho làn da của bạn'mở ra trong khi đắp mặt nạ. Bạnkhông cần một thiết bị chuyên dụng sẽ tốn kém. Một bát to nước sôi với những lát cam sẽ làm một công việc tuyệt vời là làm mềm da và mở lỗ chân lông.
Bước 5: Giữ ẩm và mát xa
Sau khi làm sạch sâu là bước phủ lớp serum và kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn - với mục tiêu chung là hydrat hóa. Một số loại serum dưỡng ẩm mặt yêu thích của chúng tôi bao gồm La Roche-Posay Hyalu B5 Pure Hyaluronic Acid Face Serum, Caudalie Vinosource SOS Deep Hydration Serum, và SkinCeecoms H. A. Intensifier.
Sau serum, thoa một lớp kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn. Đối với một tùy chọn cực kỳ sang trọng và hiệu quả cao là R.N.A của SK-II. Power Radical New Age Cream.
Sau đó, massage mặt để tăng cường lưu thông máu và thoát bạch huyết. Điều quan trọng là sử dụng các thành phần rất hydrat hóa, phong phú như da được mát xa. Để massage, bắt đầu ở cằm và nhẹ nhàng vuốt ra ngoài, Louise gợi ý. Thực hiện theo một mô hình tương tự trên tất cả các khu vực của khuôn mặt, bao gồm các điểm thường bị bỏ qua như phía sau dái tai, xung quanh lỗ mũi và trung tâm trán của bạn.
Bạn có thể sử dụng ngón tay, con lăn hoặc công cụ gua sha - bất cứ thứ gì bạn có trong tay - miễn là bạn không ấn quá mạnh. Đừng tự làm bầm mình, đi cây lăn thật nhẹ nhàng và tập trung vào việc thoát nước hơn là cọ xát.
Nếu có điều kiện, bạn nên thiết kế nhà tắm mang lại trải nghiệm thoải mái hơn. Gợi ý thiết lập giống như spa tại nhà bao gồm máy khuếch tán tinh dầu, nến, âm nhạc và tinh thể. Một khi tất cả công việc khó khăn của việc làm sạch, tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ đã kết thúc và bạn đang ở giữa một buổi mát xa mặt nhẹ nhàng.
Điểm mấu chốt: Tạo sự rung cảm giống như spa bằng bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy bình tĩnh, cho dù đó là âm nhạc, nến, pha lê, tinh dầu hoặc tất cả những thứ trên.
Những điều không nên làm khi chăm sóc da mặt tại nhà
Khi thiết lập phòng spa tại nhà, dùng tay chà mạnh và sai sản phẩm có thể dẫn đến sẹo và tình trạng viêm nặng hơn liên quan đến mụn trứng cá. Theo bác sĩ da liễu Marisa Garshick giải thích:"Trong thời gian này, chúng tôi muốn đặc biệt lưu tâm đến việc giữ tay khỏi mặt, bạn không muốn chuyển bất kỳ vi trùng nào từ tay sang mặt và dẫn đến bất kỳ loại nhiễm trùng nào".
Ngoài ra bạn nên cân nhắc kỹ việc dùng nhiều dụng cụ làm đẹp công nghệ cao. Nếu bạn muốn kết hợp một thiết bị - cho dù là con lăn microneedling, đèn LED hay thiết bị vi dòng - hãy tự giới hạn một thiết bị trên mỗi khuôn mặt. Các thiết bị khác nhau, khi được sử dụng ở nhà, có thể dẫn đến tổn thương tiềm tàng cho da, làm cho da xấu hơn hoặc dẫn đến sẹo.
Nguồn: [Link nguồn]
Sau khi tắm và vùng nách đảm bảo khô ráo mới là thời điểm thích hợp để lăn khử mùi hơn cả.
