Đoán tỷ số
Lịch
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng
Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, ngủ ngon hơn và hỗ trợ làn da tươi tắn.
3 bước chăm sóc da nên tạm ngưng trong dịp Tết
Nên hạn chế thử mỹ phẩm mới, giảm tần suất tẩy da chết và tránh dùng thành phần hoạt tính mạnh nhằm giữ sức khỏe làn da ổn định trong suốt kỳ nghỉ.
20 phút vận động mỗi ngày dịp Tết giúp da sáng khỏe
Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
7 thực phẩm giúp da tươi sáng, mịn màng đón Tết
Chế độ ăn giàu dưỡng chất là nền tảng quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày đầu năm.
4 bước dưỡng da không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Chuyên gia da liễu khuyên duy trì tối thiểu bốn bước chăm sóc cơ bản gồm làm sạch, serum, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da.
15 phút buổi tối giúp hồi sinh năng lượng trong những ngày bận rộn
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
5 thức uống nóng giúp tăng cường collagen, làm sáng da
Những thức uống ấm từ gừng, mật ong hay tía tô không trực tiếp bơm collagen vào da nhưng cung cấp dưỡng chất giúp tổng hợp collagen, làm sáng da.
4 bước chăm sóc da tốt nhất duy trì sự trẻ trung cho U40 đón Tết
Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc da cần đặc biệt quan tâm để giữ được làn da trẻ trung tươi sáng.
Đẹp
U70 có 'cuộc đời thứ hai' nhờ mái tóc bạc trắng
Từ tự ti vì mái tóc bạc, bà Hongjie dần xem đây như điểm nhấn diện mạo, tự tin tận hưởng 'cuộc...
Mẹ Emoura Phạm khóc tiễn con thi Miss Grand International
Mẹ Hoa hậu Emoura Phạm khóc vì tạm xa con, khi cô lên đường sang Thái Lan dự Miss Grand...
Miranda Kerr khoe sắc vóc trẻ trung bên chồng tỷ phú
Cựu thiên thần nội y 43 tuổi Miranda Kerr diện đầm bó sát, tôn vóc dáng thon thả khi sánh đôi...
Lối sống giúp ca sĩ Đài Loan giữ da mịn màng ở tuổi U60
Ca sĩ Lâm Diệp Đình có làn da căng mịn, ít dấu hiệu lão hóa nhờ ăn uống lành mạnh, linh hoạt...
Địch Lệ Nhiệt Ba 'nhuộm' da rám nắng, tăng cơ để đóng vai cầu thủ
Địch Lệ Nhiệt Ba chủ động thay đổi vóc dáng, tăng cơ, để da rám nắng và giảm sự chăm chút ngoại...
Khung giờ 17-22h: 7 thói quen giúp phụ nữ tuổi 40 kiểm soát cân nặng
5 tiếng buổi tối là khoảng thời gian dễ khiến phụ nữ ăn nhiều, ít vận động, cần thay đổi vài...
Miss Grand Singapore mặc váy in hình ông Nawat, gây xôn xao trước thềm cuộc thi
Miss Grand Singapore 2026 Nicole Bacon thu hút chú ý khi xuất hiện trong thiết kế váy in hình...