Đoán tỷ số
Lịch
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, ngủ ngon hơn và hỗ trợ làn da tươi tắn.
3 bước chăm sóc da nên tạm ngưng trong dịp Tết
Nên hạn chế thử mỹ phẩm mới, giảm tần suất tẩy da chết và tránh dùng thành phần hoạt tính mạnh nhằm giữ sức khỏe làn da ổn định trong suốt kỳ nghỉ.
20 phút vận động mỗi ngày dịp Tết giúp da sáng khỏe
Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
7 thực phẩm giúp da tươi sáng, mịn màng đón Tết
Chế độ ăn giàu dưỡng chất là nền tảng quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày đầu năm.
4 bước dưỡng da không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Chuyên gia da liễu khuyên duy trì tối thiểu bốn bước chăm sóc cơ bản gồm làm sạch, serum, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da.
15 phút buổi tối giúp hồi sinh năng lượng trong những ngày bận rộn
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
5 thức uống nóng giúp tăng cường collagen, làm sáng da
Những thức uống ấm từ gừng, mật ong hay tía tô không trực tiếp bơm collagen vào da nhưng cung cấp dưỡng chất giúp tổng hợp collagen, làm sáng da.
4 bước chăm sóc da tốt nhất duy trì sự trẻ trung cho U40 đón Tết
Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc da cần đặc biệt quan tâm để giữ được làn da trẻ trung tươi sáng.
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không chỉ an toàn, hiệu quả mà còn mang lại trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.
5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ
Lão hóa là một quá trình diễn ra từ từ, di truyền đóng vai trò trong việc xác định thời điểm lão hóa nhưng lối sống thay đổi khiến tiến trình này sớm hơn. Nhận biết 5 dấu hiệu làm da đang lão hóa nhanh và cách khắc phục.
Đẹp
Trà Ngọc Hằng nịt bụng 8 tiếng mỗi ngày giữ eo 62 cm
Trà Ngọc Hằng đeo nịt bụng khoảng 8 tiếng mỗi ngày, kết hợp ăn chay và tập luyện đều đặn, nhờ...
53 thí sinh học phong thái chuẩn hoa hậu, từ cách uống nước
Uống nước cũng phải đẹp, đứng thế nào để thanh lịch, nụ cười ra sao để tự nhiên và cuốn hút......
Diện mạo Son Ye Jin
Màn đọ sắc giữa Son Ye Jin và Nana tại họp báo phim “The Scandal” nhận được sự quan tâm lớn từ...
Không nhận ra công chúa Tây Ban Nha
TPO - Hình ảnh Công chúa Leonor, người thừa kế ngai vàng Tây Ban Nha, trong ngày đầu học đại...
Jennifer Lopez tập tạ 4-5 buổi mỗi tuần để giữ dáng
Ở tuổi 57, Jennifer Lopez duy trì vóc dáng săn chắc bằng cách ưu tiên tập tạ thay vì chỉ tập...
Vợ Won Bin khoe đôi chân 'kiếm Nhật'
Châu Á - Lee Na Young, vợ tài tử Won Bin diện mốt giấu quần, khoe đôi chân thon dài khi dự sự...
Điều bất ngờ Đỗ Thị Hà tiết lộ với 53 thí sinh Hoa hậu Việt Nam
Ngày 8/9, Hoa hậu Đỗ Thị Hà có buổi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm với 53 thí sinh Hoa hậu Việt...