Đoán tỷ số
Lịch
4 thói quen buổi sáng khiến bạn già nhanh
Một người dậy 6h nhưng căng thẳng, thiếu nước và kích thích thần kinh mạnh vẫn già nhanh hơn người dậy 7h nhưng khởi động cơ thể nhẹ nhàng.
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng
Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, ngủ ngon hơn và hỗ trợ làn da tươi tắn.
3 bước chăm sóc da nên tạm ngưng trong dịp Tết
Nên hạn chế thử mỹ phẩm mới, giảm tần suất tẩy da chết và tránh dùng thành phần hoạt tính mạnh nhằm giữ sức khỏe làn da ổn định trong suốt kỳ nghỉ.
20 phút vận động mỗi ngày dịp Tết giúp da sáng khỏe
Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
7 thực phẩm giúp da tươi sáng, mịn màng đón Tết
Chế độ ăn giàu dưỡng chất là nền tảng quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày đầu năm.
4 bước dưỡng da không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Chuyên gia da liễu khuyên duy trì tối thiểu bốn bước chăm sóc cơ bản gồm làm sạch, serum, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da.
15 phút buổi tối giúp hồi sinh năng lượng trong những ngày bận rộn
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
5 thức uống nóng giúp tăng cường collagen, làm sáng da
Những thức uống ấm từ gừng, mật ong hay tía tô không trực tiếp bơm collagen vào da nhưng cung cấp dưỡng chất giúp tổng hợp collagen, làm sáng da.
Đẹp
Mê mẩn vẻ đẹp Đinh Ngọc Diệp ở tuổi 42
Khám phá phong cách thời trang ấn tượng của Đinh Ngọc Diệp ở tuổi 42. Những bộ váy maxi hai dây...
Kim Tae Hee lộ nếp nhăn, thừa nhận da mất đàn hồi sau tuổi 35
Kim Tae Hee cho biết bắt đầu nhận thấy da mất độ đàn hồi sau tuổi 30 và từng bất an về ngoại...
Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền khoe ảnh gây tò mò với khán giả
Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền hài hước chia sẻ khoảnh khắc đời thường bên con, đồng thời úp mở về sự...
Ba hiểu lầm khiến phụ nữ sau 35 tuổi khó giảm cân
Ở tuổi trung niên, việc kiểm soát cân nặng có thể trở nên khó khăn hơn nếu bạn thường xuyên...
Nữ sinh Học viện Ngân hàng 19 tuổi mê viết thư pháp ở Hoa hậu Việt Nam
Đặng Thị Ngọc Lan (SBD 308), sinh năm 2007, đến từ Hà Nội, là một trong 25 thí sinh vào chung...
Nữ MC song ngữ cao 1,77m đăng quang 'Miss Charm Vietnam 2026'
Nguyễn Ngọc Trà My chính thức trở thành 'Miss Charm Vietnam 2026'. Cô sẽ tham dự cuộc thi quốc...
Kho túi hiệu của hoa hậu Thanh Thủy
Hoa hậu Thanh Thủy tạo vẻ sang trọng bằng cách phối loạt túi xa xỉ của Chanel, Dior khi dạo phố...