Bác sĩ da liễu ăn gì để giữ da khỏe đẹp, trẻ lâu?
Chuyên gia da liễu Rashmi Shetty nói sức khỏe làn da đến từ đường ruột nên theo đuổi chế độ ăn giàu các loại rau củ quả tươi, protein từ cá hoặc trứng, hạn chế bơ sữa, phô mai.
Thức uống bình dân giúp mặt gọn, da mịn khi giao mùa
Sự thay đổi về nhiệt độ không khí có thể ảnh hưởng đến trao đổi chất, tuần hoàn máu, khiến cơ thể tích nước, làn da thô ráp, xỉn màu.
Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 5 thói quen khiến da mất độ ẩm, lão hóa sớm
Theo Tiến sĩ Rachel Nazarian, tắm nước nóng quá lâu hay dùng máy sưởi trong phòng kín có thể khiến làn da lão hóa sớm.
2 loại thực phẩm bổ sung có thể khiến da nhanh lão hóa hơn
Chuyên gia Robert Love khuyến cáo không nên tự ý uống thực phẩm bổ sung khi không biết rõ cơ thể có thiếu hụt hay không, vì một số chất có thể kích thích gốc tự do, gây hại cho làn da và nhiều cơ quan.
Thực phẩm bổ sung nào giúp chống lại nếp nhăn?
Quá trình lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, nhưng nhờ tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể giúp làm chậm hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào loại thực phẩm bổ sung, liều lượng và cách sử dụng đúng cách.
4 món tiêu thụ hàng ngày khiến da dưỡng mãi vẫn nhăn nheo
Nhắc đến việc làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, tác giả cuốn sách bán chạy 'Gut Fix' - Heidi Moretti - khẳng định những gì bạn ăn hàng ngày quan trọng hơn thứ thoa lên da.
Bí quyết dưỡng ẩm chuẩn cho từng loại da mùa hanh khô
Mùa hanh khô khiến da dễ bong tróc, nứt nẻ nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưỡng ẩm hiệu quả không nằm ở việc thoa thật nhiều sản phẩm, mà ở chỗ chọn đúng kết cấu và thành phần phù hợp với từng loại da để duy trì làn da mềm mượt, khỏe mạnh.
5 hoạt chất dùng vào buổi tối khiến da xấu đi
Bác sĩ Michele Green cho biết một số hoạt chất có thể gây kích ứng, làm da yếu đi hoặc phản tác dụng nếu dùng sai thời điểm.
4 loại thực phẩm bổ sung quá nhiều khiến da dưỡng mãi vẫn không đẹp
Tự ý bổ sung sắt, i-ốt có thể gây dư thừa, làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, gia tăng tình trạng stress oxy hóa, khiến các gốc tự do gây hại cho tế bào da, đẩy nhanh lão hóa.
Làn da vào thu: Khi dưỡng ẩm trở thành 'chìa khóa' vàng
Thời tiết hanh khô của mùa thu khiến làn da dễ mất nước, bong tróc, vì thế phái đẹp cần dưỡng ẩm da để giữ được vẻ mịn màng, tươi sáng.
Thời trang
Nàng hậu dòng dõi 'trâm anh thế phiệt', giữ kỷ lục thông thạo 5 ngoại ngữ
Sinh ra trong gia đình danh giá, người đẹp không chỉ gây ấn tượng bởi nhan sắc, học vấn mà là...
Em gái Đặng Văn Lâm làm người mẫu
Có chiều cao nổi bật cùng vẻ đẹp lai, Đặng Thanh Giang - em gái thủ môn Đặng Văn Lâm - thử sức...
'Gái bốn con' Miranda Kerr khoe sắc vóc quyến rũ bên chồng tỷ phú
Cựu thiên thần nội y 43 tuổi Miranda Kerr gây ấn tượng với vóc dáng trẻ trung khi cùng chồng tỷ...
Mỹ nhân Việt lọt top 100 người đẹp nhất thế giới khoe vẻ đẹp gợi cảm ở tuổi 39
Á hậu Trương Tri Trúc Diễm khoe vẻ nóng bỏng, quyến rũ khi xuất hiện tại lễ hội âm nhạc và nghệ...
Hoa hậu Bảo Ngọc tiết lộ về người cha là Đại tá và hành trình đi Miss World
Bảo Ngọc chia sẻ: "Ba của tôi ít khi nói những điều lớn lao nhưng cách ba sống lại là một bài...
Giày đế xuồng đang trở lại: Cách gia nhập đường đua xu hướng mùa Hè 2026
Giày đế xuồng thường được cho là giày cao gót "giả bộ", giúp thân chủ tăng chiều cao và chỉ...
Cô gái 23 tuổi đăng quang Hoa hậu Ấn Độ
Người đẹp Sadhvi Sail đã đăng quang ngôi vị Femina Miss India World 2026. Cô 23 tuổi, là người...