Đoán tỷ số
Lịch
4 thói quen buổi sáng khiến bạn già nhanh
Một người dậy 6h nhưng căng thẳng, thiếu nước và kích thích thần kinh mạnh vẫn già nhanh hơn người dậy 7h nhưng khởi động cơ thể nhẹ nhàng.
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng
Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, ngủ ngon hơn và hỗ trợ làn da tươi tắn.
3 bước chăm sóc da nên tạm ngưng trong dịp Tết
Nên hạn chế thử mỹ phẩm mới, giảm tần suất tẩy da chết và tránh dùng thành phần hoạt tính mạnh nhằm giữ sức khỏe làn da ổn định trong suốt kỳ nghỉ.
20 phút vận động mỗi ngày dịp Tết giúp da sáng khỏe
Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
7 thực phẩm giúp da tươi sáng, mịn màng đón Tết
Chế độ ăn giàu dưỡng chất là nền tảng quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày đầu năm.
4 bước dưỡng da không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Chuyên gia da liễu khuyên duy trì tối thiểu bốn bước chăm sóc cơ bản gồm làm sạch, serum, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da.
15 phút buổi tối giúp hồi sinh năng lượng trong những ngày bận rộn
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
5 thức uống nóng giúp tăng cường collagen, làm sáng da
Những thức uống ấm từ gừng, mật ong hay tía tô không trực tiếp bơm collagen vào da nhưng cung cấp dưỡng chất giúp tổng hợp collagen, làm sáng da.
Đẹp
10 ứng viên sáng giá cho ngôi vị Miss Grand International 2026
Người đẹp Tanzania, Việt Nam, Guatemala... được dự đoán có khả năng đăng quang Miss Grand...
Phạm Băng Băng hóa 'bông mẫu đơn bung nở'
Diễn viên Trung Quốc Phạm Băng Băng được các tạp chí nhận xét lộng lẫy trong thiết kế đính hoa...
Hoa hậu Kim Sa Rang ăn cơm vào bữa sáng để giữ dáng
Bữa sáng của Kim Sa Rang gồm cơm nấm và sữa chua, cách kết hợp giàu protein, chất xơ và vi...
Căng thẳng chọn cô gái xuất sắc vào chung kết Hoa hậu Việt Nam
Trước giờ diễn ra đêm chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026, các thành viên ban tổ chức và ban giám...
Cô gái luôn để mặt mộc ở Hoa hậu Việt Nam 2026
Trong buổi đo nhân trắc học lần hai trước vòng Chung khảo, thí sinh Lisa Gouband cho biết cô tự...
Dàn người đẹp Đông Nam Á tại Miss Grand: Ai là đối thủ đáng gờm của Emoura Phạm?
Miss Grand International 2026 quy tụ nhiều đại diện Đông Nam Á sở hữu ngoại hình nổi bật cùng...
Ái nữ đại gia Minh 'Nhựa' sắp sinh con thứ 5 vẫn chăm lên đồ sành điệu
Người đẹp Joyce Phạm - con gái doanh nhân Minh 'Nhựa' - liên tục khoe bụng bầu vượt mặt qua...