Các cách sử dụng nước ép cần tây để làm đẹp

Cần tây là loại thực phẩm quen thuộc với bữa ăn của mỗi gia đình. Loại thực phẩm này có mùi đặc biệt và thường kết hợp với các loại thịt xào để dễ ăn hơn. Hiện nay, nước ép cần tây được nhiều người lựa chọn uống thường xuyên vì công dụng tốt cho sức khỏe, giúp da dẻ trở nên căng mượt và đẹp hơn rất nhiều. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm nước ép cần tây tại tại nhà thật đơn giản.

Cách làm nước ép cần tây bằng máy ép trái cây

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 bó cần tây

Táo

Cà rốt

Chanh

Cách ép cần tây

– Đầu tiên, bạn rửa sạch rồi cắt nhỏ cần tây, cà rốt và táo.

– Sau đó, bỏ các nguyên liệu đã sơ chế vào máy xay. Sau khi xay xong, bạn hãy vắt một ít nước chanh vào ly nước ép.

– Cuối cùng là đổ ra ly và thưởng thức.

Vì sao nên dùng nước ép cần tây với chanh? Cách làm này sẽ giúp bạn bảo quản các chất dinh dưỡng trong ly nước ép nhờ vitamin C và axit citric trong chanh. Ngoài táo và cà rốt, bạn cũng có thể xay cần tây chung với dưa leo và mật ong cũng là một lựa chọn không thể bỏ qua. Quá đơn giản đúng không nào?

Cách làm nước ép cần tây bằng máy xay sinh tố

Cách chế biến nước ép cần tây bằng máy xay sinh tố có khác biệt so với khi dùng máy ép nhưng không nhiều. Xem ngay hướng dẫn dưới đây nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 bó cần tây

Khoảng 125ml nước hoặc nhiều hơn nếu cần

Cách xay cần tây

– Bạn rửa sạch, dùng dao xắt nhỏ cần tây rồi cho cần tây và nước vào máy xay sinh tố.

– Bắt đầu bật máy xay. Khi thấy hỗn hợp quá đặc, bạn có thể cho thêm nước vào.

– Lọc hỗn hợp cần tây đã xay qua ray hay khăn để loại bỏ phần xác cây cần tây cho dễ uống.

– Sau đó đổ ra ly và thưởng thức.

Đặc biệt, nước ép cần tây có thể uống ngay khi vừa chế biến xong cũng như khi đói để nhận được nhiều tác dụng nhất. Đối với những bạn lần đầu thử uống nước ép cần tây chỉ nên ép nửa bó cần tây và uống thử để dạ dày tập làm quen, sau đó tăng dần lên 2 bó khi bụng đã quen.

Nếu bạn muốn cũng có thể ép hoặc xay nhiều cần tây để dành uống dần. Vì khi bổ sung chanh vào hỗn hợp, nước ép cần tây khả năng giữ và xài được lâu hơn mà không mất đi quá nhiều dưỡng chất bên trong. Tuy nhiên, bạn nên biết cách bảo quản nước ép cần tây thật kỹ lưỡng, đổ vào bình kín và đặt vào tủ lạnh trong tối đa 48 tiếng.

Cách làm nước ép cần tây đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Giúp đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa ung thư hiệu quả, nhuận tràng, giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu… Nước ép cần tây cũng là cách giúp bạn bổ sung vitamin và những khoáng chất cần thiết nếu bạn lười bổ sung rau xanh trong thực đơn hàng ngày của mình.

Sử dụng sản phẩm Thạch cần tây (Celery Detox Jelly) thương hiệu ANA’T

Thấy được ích lợi to lớn của nước ép cần tây mà thương hiệu ANA’T đã cho ra mắt sản phẩm thạch cần tây (Celery Detox Jelly). Đây là một cuộc cách mạng cho người tiêu dùng vì sự tiện dụng và tận dụng triệt để lợi ích của nước ép cần tây mang lại. Chỉ cần mỗi ngày bạn ăn 1 gói Thạch cần tây (Celery Detox Jelly) cùng với uống 500ml nước, coi như là bạn đã vừa uống 500ml nước ép cần tây. Tuyệt đối không ăn hoặc uống kèm bất cứ thực phẩm nào khác, ăn hoặc uống thực phẩm khác ít nhất sau 01 tiếng. Thật sự là rất tiện dụng và kinh tế cũng như tiết kiệm thời gian.