Top món cháo nên ăn trong mùa đông để giữ ấm cơ thể
Cháo là món ăn thông dụng trong cuộc sống, dễ chế biến, dễ tiêu hóa, rất phù hợp với trẻ em, người già và người ốm. Tuy nhiên, trong mùa đông việc dùng loại cháo nào cho phù hợp là điều không phải ai cũng biết.
Ăn loại củ này hỗ trợ chữa viêm đường hô hấp
Đây là những củ quả giàu dưỡng chất, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm đường hô hấp. Bạn có thể tham khảo trong bài viết sau để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Ai bị mỡ máu cứ dùng hạt này, chỉ 5 nghìn một nắm, từ lá đến rễ đều là thuốc quý
Đây là loại rau gia vị quen thuộc, không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là giảm mỡ máu.
"Thảo dược quý" thường mọc dại ven đường lại có công dụng đáng kinh ngạc
Cỏ mực, hay còn gọi là cây nhọ nồi, là một loại thảo dược quen thuộc trong các bài thuốc dân gian Việt Nam. Không chỉ là một loại cây mọc dại, cỏ mực còn được ví như "vị thuốc quý" với những công dụng tốt cho sức khỏe đáng kinh ngạc.
Hành lá – gia vị, vị thuốc quý của mùa đông
Hành lá vừa là gia vị quen thuộc vừa là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền, thường dùng trong các trường hợp bệnh do phong hàn, rất thích hợp sử dụng trong mùa đông.
Ba công thức biến tấu quả lê dưỡng phổi ngày đông
Đun cùng hoa mộc mật ong, nướng với đường phèn hay nấu canh cùng nấm tuyết là những cách biến tấu quả lê, phát huy tác dụng dưỡng phổi, chăm sóc sức khỏe ngày lạnh.
10 bài thuốc chữa bệnh từ củ tỏi
Củ tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của con người Việt Nam. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường…
Loại 'củ trường thọ' cực sẵn ở Việt Nam, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư, nấu được đủ món ngon
GĐXH - Nhờ sự kết hợp giữa chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa, khoai môn có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi một số loại ung thư.
Loại rau mọc đầy ruộng giúp hạ sốt, lợi tiểu, hỗ trợ viêm nhiễm
Thài lài trắng là loại cây dại quen thuộc ở ruộng ẩm, vừa làm rau ăn vừa là vị thuốc Đông y, được dùng giải nhiệt, chống viêm và hỗ trợ nhiều bệnh thường gặp.
5 món canh giúp bảo vệ mạch máu
Các bệnh lý hệ mạch máu thường tăng dần theo tuổi tác và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Y học cổ truyền có nhiều món ăn bài thuốc đơn giản là những trợ thủ đắc lực giúp mạch máu khỏe mạnh hơn, giảm được nguy cơ của nhiều loại bệnh nguy hiểm.
Sức khỏe đời sống
Gan quá tải sau Tết - 5 dấu hiệu bạn không nên bỏ qua
Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, thói quen ăn uống lu bù, sử dụng nhiều rượu bia và ít vận động có thể...
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu trong ngày Tết
Chuẩn bị cho dạ dày thế nào trước bữa nhậu để chậm hấp thu rượu là vấn đề được nhiều người quan...
Tăng cân nhanh dịp Tết ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe? Đây là cách kiểm soát cân nặng tốt nhất
Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, chế độ ăn uống dư thừa năng lượng và sinh hoạt đảo lộn khiến...
Có nên dùng men tiêu hóa để 'giải cứu' dạ dày sau những bữa cỗ Tết?
Sau vài ngày ăn uống quá tải dịp Tết, không ít người tự uống men tiêu hóa như thói quen, nhưng...
13 người nghi ngộ độc sau khi ăn trứng cá Rồng, Bộ Y tế vào cuộc
Sau khi ăn trứng cá cảnh (cá Rồng), 13 người ở Thanh Hóa xuất hiện triệu chứng đau bụng, nôn,...
Bác sĩ cảnh báo 'tử thần' đột quỵ đội lốt cơn say ngày Tết
Những ngày Tết, trên các bàn tiệc sum vầy, hình ảnh một người nói líu lưỡi, đi loạng choạng hay...
Những tai nạn 'khó nói' khiến nhiều quý ông mất Tết
Quan hệ sai tư thế hoặc tình một đêm khi say rượu dễ dẫn đến tai nạn nam khoa, trong khi tâm lý...