Thực đơn cơm nhà cả tuần để khỏi "vắt óc" nghĩ tối nay ăn gì?

Nấu nướng đôi khi không mất nhiều thời gian bằng việc "vắt óc" nghĩ tối nay ăn gì. Thực đơn cơm nhà cả tháng của chị Phương Vũ sẽ là gợi ý tuyệt vời cho các bà nội trợ.

Thịt bò xào đậu rồng + Tôm rim + Rau khoai lang luộc chấm mắm tỏi + Canh lá khoai lang - Việt quất 

Thịt ba chỉ luộc - Cá nấu dấm - Tép rang lá chanh - Cà chấm mắm - Bưởi 

Thịt bò sốt vang ăn với bánh mỳ

Cà om ếch - Đậu phụ rán - Bắp cải xào - Kim chi 

Canh cải nấu cá quả - Thịt bò xào quả lặc lày - Cá rô rán giòn - Thịt kho tàu - Nho

Ốc nhồi luộc - Cá riếc kho khế - Thịt bò xào quả lặc lày - Canh mướp nấu tôm - Quả roi

Giả cầy ăn kèm bún

Cá chim kho tiêu - Đậu phụ xốt hành - Chim quay - Canh cua

Rau cải luộc chấm trứng - Thịt bò xào ớt chuông - Ngô luộc

Gà luộc - Canh măng - Dưa bắp cải

Cá chiên giòn - Canh đầu cá

Rau rền luộc - Sườn rang chua ngọt - Cá chạch kho - Ngô ngọt luộc

Canh cua - Mực xào - Salad rau củ - Cà muối xổi

Canh mướp nấu tôm - Cá quả hấp chấm mắm tỏi - Cherry

Canh bí nấu tôm - Tôm hấp - Salad rau củ - Cà pháo muối chua ngọt

Lẩu cá

Bún cá chấm

Củ quả hấp xốt tiêu - Rau mồng tơi nấu ngao - Rau ngải cứu đúc trứng

Rau cải nấu ngao - Thịt viên xốt cà chua - Thịt bò xào lặc lày

Cá diếc kho khế - Rau dền luộc - Táo

Lẩu cá trắm

Thịt bò nấu khoai tây - Cá diếc kho khế - Quả sake rán

Cá rán giòn - Canh xương nấu bí đỏ - Cherry

Rau cải luộc - Cá bống kho nghệ - Tràng lợn luộc

Rau mồng tơi nấu tôm - Ếch xào - Cá quả kho nghệ

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]