Ăn hành tây cùng những thực phẩm này cẩn thận "rước họa vào thân"

Hành tây là thực phẩm rất thông dụng trong đời sống, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, loại củ này không phù hợp khi kết hợp với 1 số loại thực phẩm khác.

Hành tây có tác dụng hạ huyết áp, sảng khoái tinh thần, giảm căng thẳng, chống cảm lạnh. Nó còn có tác dụng tăng cường trao đổi chất, giải độc, chống lão hóa và quan trọng là ngăn ngừa ung thư, là thực phẩm bồi bổ sức khỏe phù hợp cho người trung niên và cao tuổi.

Ăn hành tây cùng những thực phẩm này cẩn thận "rước họa vào thân" - 1

Chất cycloalanin trong hành tây là thành phần có tác dụng hạ lipid máu hiệu quả, có thể làm giảm sức cản của mạch máu và động mạch vành, hạ huyết áp, giúp tế bào sử dụng glucosin hiệu quả hơn, do đó nó cũng có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, hành tây còn có tác dụng long đờm, lợi tiểu, làm ra mồ hôi, chống lạnh, kháng khuẩn, sát trùng, có tác dụng hỗ trợ điều trị phù thũng do viêm thận và các bệnh khác.

Vị cay trong hành tây có thể chống lạnh, chống vi rút cúm, có tác dụng diệt khuẩn mạnh. Chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức sống của tế bào, chống ung thư và chống lão hóa