Người bị yếu sinh lý nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất dưới góc nhìn của chuyên gia

“Xin chào bác sĩ, 2 tháng gần đây chồng tôi thường trong tình trạng "chưa đến chợ đã hết tiền" cả tôi và chồng đều rất phiền lòng. Nghe nói chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện bệnh không biết có chính xác không ạ. Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì, kiêng ăn gì tốt nhất? Mong nhận được phản hồi sớm. Tôi xin cảm ơn." - N.T.T.Trinh, Bình Giang, Hải Dương.

Câu hỏi của chị Trinh cũng là thắc mắc của nhiều người khác, và để có được câu trả lời chính xác. Chúng tôi đã liên hệ với thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, chuyên gia Nam khoa tư vấn sau đây. 

Yếu sinh lý nên ăn gì? Top 5 thực phẩm được khuyên dùng

Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì, dưới đây là danh sách những loại thực phẩm tốt cho nam giới được bác sĩ Đỗ Minh Tuấn chia sẻ:

+ Hàu: Thực phẩm mang đến hàm lượng kẽm lớn giúp sản sinh testosterone, kích thích hormone hưng phấn nhờ vậy cải thiện đời sống tình dục.

+ Cá chạch: Trong đông y, cá chạch được xem như một vị thuốc giúp chữa các bệnh yếu sinh lý, liệt dương ở nam giới nhờ tác dụng bổ khí huyết, tráng dương.

+ Thịt dê: Với hàm lượng dinh dưỡng cao, thịt dê giúp mạnh gân cốt, bổ thận tráng dương.

+ Chuối: Chứa nhiều kali giúp tăng lượng máu đến dương vật, cải thiện lượng hormone nội sinh cho nam giới.

+ Tỏi: Tỏi không chỉ giúp kích thích ham muốn ở nam giới mà còn giúp dương vật cương cứng, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, nâng cao khả năng tình dục.

>>> Xem thêm: Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn: '6 thói quen xấu khiến tình trạng yếu sinh lý thêm trầm trọng'

Trong cuốn "Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh" - Hải Thượng Lãn Ông cũng đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bồi bổ dinh dưỡng, hệ tiêu hóa cho người bị yếu sinh lý: "... Luận rằng vị khỏe thì ăn uống tăng tiến, tinh ba hàng ngày sản sinh không ngớt mới có thể chuyển vận về thận. Sách nói vị mạnh thì thận khỏe và tinh khí dồi dào, vị hư thì tinh bị thương tổn mà dương sự cũng bị suy kém chính là như thế."

Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Theo thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn, cùng với các loại thực phẩm tốt cho nam giới bị yếu sinh lý kể trên, người bệnh cần tránh xa những loại đồ ăn, thức uống sau nếu không muốn bệnh tiến triển nặng thêm. Yếu sinh lý kiêng ăn gì?

+ Thực phẩm giàu carbohydrate tinh chế: Bao gồm bột ngũ cốc, nước ngọt, bánh kẹo... làm giảm nồng độ testosterone ở nam giới khiến tình trạng yếu sinh lý thêm nghiêm trọng hơn.

+ Món ăn nhiều dầu mỡ: Chứa nhiều cholesterol xấu ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến cơ thể và dương vật.

+ Nội tạng động vật: Ăn nhiều lòng, tim, gan, phổi... động vật khiến số lượng và chất lượng tinh trùng bị suy giảm, ảnh hưởng đến ham muốn và thời gian quan hệ.

+ Các chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá làm giảm khả năng sản xuất testosterone, ảnh hưởng đến tinh hoàn và đời sống tình dục.

“Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với nam giới bị yếu sinh lý. Tuy nhiên chúng chỉ mang tính hỗ trợ. Người bệnh cần tìm đến cơ sở chuyên khoa thăm khám, điều trị theo phác đồ của bác sĩ nhằm trị bệnh tận gốc." – Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn cho biết thêm.

Hiện nay, chữa yếu sinh lý bằng thuốc nam đang trở thành xu hướng với tác dụng bền vững, không gây tác dụng phụ.

Trên nền tảng bài thuốc gia truyền gần 150 năm về trước của dòng họ Đỗ Minh, thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn - truyền nhân đời thứ 5 đã cùng cộng sự tại nhà thuốc tối ưu thành công bài thuốc chữa yếu sinh lý. Bài thuốc được xem là tinh hoa của y học cổ truyền và công nghệ bào chế hiện đại.

Bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường trị yếu sinh lý dứt điểm, không tái phát

Bài thuốc là sự tổng hợp hoàn hảo của rượu ngâm - Hồi xuân phục dương thang và 2 bài thuốc bổ trợ dạng viên hoàn - Đại bổ phục dương hoàn và Đại bổ thận. Với thành phần 100% là thảo dược tự nhiên, trong mỗi bài thuốc nhỏ có chứa 20 - 30 dược liệu được gia giảm theo TỶ LỆ VÀNG cho phù hợp với cơ địa người Việt.

Một số thành phần nổi bật của bài thuốc:

+ Dâm dương hoắc: Tác dụng bổ can, thận, trợ dương, chữa yếu sinh lý, mạnh gân cốt

+ Nhung thục dung: Bổ thận, ích tinh, sinh huyết, tráng dương, tăng cường sinh lý nam.

+ Ba kích: Tác dụng ôn thận, trừ phong thấp, tráng dương, tăng cường sinh lực.

Điều đặc biệt, thành phần trong bài thuốc chữa yếu sinh lý của Đỗ Minh Đường phần lớn được lấy từ chính vườn dược liệu do nhà thuốc phát triển tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm – Hà Nội. Với những thành phần quý hiếm nhà thuốc trực tiếp lấy từ những người đi rừng lâu năm, đảm bảo nguồn dược liệu tự nhiên có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Thuốc cũng được cải tiến dạng viên hoàn và rượu ngâm sẵn tiện lợi khi dùng, không phải đun sắc. Quý ông chỉ cần dùng theo đúng liệu trình mà bác sĩ chỉ định.

Bên cạnh thuốc trị yếu sinh lý nam, bệnh nhân còn được tư vấn về chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày nhằm hỗ trợ điều trị, đẩy nhanh tác dụng của thuốc.

>>> Dành tặng bạn đọc: Thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn – Người kế thừa bài thuốc 150 năm tuổi chữa yếu sinh lý hiệu quả