Mùa hè càng nóng càng tiểu nhiều? Bác sĩ cảnh báo 4 thói quen nhiều người đang làm sai

Trời càng nóng, nhiều người càng rơi vào cảnh “vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiếp”. Có người đêm phải dậy 3–4 lần, vừa nằm xuống đã buồn tiểu, đi mãi không hết, dòng tiểu yếu và ngắt quãng. Nhiều người nghĩ đơn giản do uống quá nhiều nước trong mùa hè. Tuy nhiên theo các chuyên gia tiết niệu, có những thói quen tưởng vô hại lại đang âm thầm khiến bàng quang và tuyến tiền liệt “quá tải”, đặc biệt ở nam giới trung niên.

Uống dồn quá nhiều nước vào buổi tối

Không ít người có thói quen ban ngày uống rất ít nước, nhưng tới tối lại “uống bù” liên tục vì nghĩ như vậy tốt cho cơ thể.

Thực tế, việc nạp quá nhiều nước sau 19h khiến bàng quang phải hoạt động liên tục suốt đêm. Đặc biệt ở người có tuyến tiền liệt phì đại, chỉ cần bàng quang căng nhẹ cũng đủ tạo cảm giác buồn tiểu liên tục, đi tiểu nhiều lần mà không hết hẳn.

Càng tiểu nhiều càng cố nhịn

Một sai lầm rất phổ biến trong ngày hè là nhiều người ngại đi vệ sinh nơi công cộng nên cố nhịn tiểu trong thời gian dài.

Theo các chuyên gia, điều này khiến bàng quang bị căng giãn quá mức, lâu ngày làm rối loạn phản xạ đi tiểu. Với người đã có phì đại tuyến tiền liệt, việc nhịn tiểu còn khiến tình trạng tiểu khó, tiểu ngắt quãng nặng hơn rõ rệt.

Ăn quá nhiều trái cây mọng nước sau bữa tối

Dưa hấu, cam, bưởi, nước dừa… là những món được nhiều người “ưu ái” trong mùa nóng. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều vào buổi tối lại dễ khiến cơ thể phải đào thải nước liên tục trong đêm.

Không ít người đêm phải dậy 3–4 lần chỉ vì thói quen ăn trái cây muộn mà không hề hay biết.

Ngồi điều hòa hàng giờ, ít vận động

Mùa hè oi bức cũng là lúc nhiều người gần như ngồi lì trong phòng điều hòa, ít vận động hơn bình thường.

Tuy nhiên, việc ngồi lâu khiến vùng chậu bị chèn ép, tuần hoàn kém, làm bàng quang và tuyến tiền liệt dễ bị kích thích hơn. Đây cũng là lý do nhiều nam giới càng ngồi lâu càng thấy buồn tiểu, tiểu khó hoặc tia nước tiểu yếu hơn.

Tiểu đêm kéo dài mùa hè: Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu phì đại tuyến tiền liệt

Thông qua tổng đài tư vấn 1800 6723, TS.BS Lê Sĩ Trung – nguyên Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu Bệnh viện Việt Pháp cho biết: “Rất nhiều nam giới nghĩ tiểu đêm mùa hè là chuyện bình thường nên chủ quan. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài kèm tiểu khó, tiểu không hết, tia tiểu yếu thì cần nghĩ tới phì đại tuyến tiền liệt.”

Khi tuổi tác tăng lên, tuyến tiền liệt có xu hướng phát triển lớn dần, chèn ép vào niệu đạo và bàng quang gây ra hàng loạt rối loạn tiểu tiện như: Tiểu đêm nhiều lần, tiểu khó, tiểu ngắt quãng, tiểu són, tiểu không hết bãi. Bệnh tiến triển âm thầm theo tuổi tác và có thể dẫn tới bí tiểu, sỏi tiết niệu, thậm chí ảnh hưởng chức năng thận nếu không kiểm soát kịp thời.

Theo chuyên gia Lê Sĩ Trung, hiện nay xu hướng dùng thảo dược đang được đánh giá cao. Tuy nhiên, thay vì tự ý sử dụng rau dừa nước mọc hoang dã với nhiều rủi ro về vệ sinh và hiệu quả chưa rõ ràng, người mắc phì đại tuyến tiền liệt nên ưu tiên sử dụng giải pháp chứa chiết xuất AGEprost từ cây Hoa ngũ sắc - có cơ chế đánh trúng vào nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt, lại an toàn, lành tính.

Chiết xuất AGEprost từ cây hoa ngũ sắc - Thảo dược được nghiên cứu chứng minh hỗ trợ giảm tiểu đêm phì đại tiền liệt tuyến

Từ xa xưa, người dân vùng Caribe đã biết sử dụng chiết xuất AGEprost từ hoa ngũ sắc nhằm hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện như tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu không hết bãi.

Đáng chú ý, năm 2017, Tiến sĩ, Bác sĩ Elizabeth Steels cùng các cộng sự tại Đại học Sydney (Úc) đã thực hiện nghiên cứu lâm sàng trên 109 nam giới mắc phì đại tiền liệt tuyến trong 12 tuần. Kết quả nghiên cứu cho thấy, chiết xuất AGEprost có tác dụng:

- Hỗ trợ ức chế 62,5% hoạt động của enzyme gây tăng sinh tuyến tiền liệt chỉ trong 48 giờ đầu sử dụng, từ đó có hiệu quả hỗ trợ giảm giảm kích thước phì đại tiền liệt tuyến.

- Hỗ trợ giảm số lần tiểu đêm từ 3-4 lần xuống còn 0-1 lần/ đêm.

- Chỉ số rối loạn tiểu tiện từ 22.0 giảm còn 15.1 (mức bình thường)

- Đặc biệt là không ảnh hưởng tới chức năng sinh lý nam.

Qua những bằng chứng nghiên cứu lâm sàng thiết thực, AGEprost đã đạt tiêu chuẩn GRAS của Cục an toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA); được bảo hộ bởi Văn phòng Sáng chế và Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO), đồng thời được cấp phép lưu hành tại Canada, Malaysia, châu Âu và nhiều quốc gia khác.

Tin vui cho người mắc phì đại tiền liệt tuyến tại Việt Nam

Hiện nay, tập đoàn GE Nutrient của Mỹ đã chính thức chuyển giao chiết xuất AGEprost cho Việt Nam và được sử dụng trong Tiền Thiên Đan.

TPBVSK Tiền Thiên Đan là sự kết hợp giữa chiết xuất AGEprost của cây Hoa Ngũ Sắc với cao Trinh nữ hoàng cung, cao Cỏ xước, kẽm sulfat và được sản xuất trên công nghệ hiện đại mang lại hiệu quả rõ rệt và hy vọng mới cho người bị u xơ phì đại tiền liệt tuyến:

- Hỗ trợ giảm sự phát triển của u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

- Hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không hết bãi, tiểu rắt, khó tiểu ở nam giới bị u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

Mới đây, Tiền Thiên Đan vinh dự nhận Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng – đánh dấu 3 năm liên tiếp được công nhận uy tín, hiệu quả. Điều này cho thấy, Tiền Thiên Đan không chỉ đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng và hiệu quả, mà còn duy trì được sự ổn định và phát triển bền vững trong suốt thời gian qua.

ƯU ĐÃI CỰC LỚN DÀNH RIÊNG CHO ĐỘC GIẢ!

Chỉ trong tháng 5/2026, Viên uống Tiền Thiên Đan xin gửi tặng chương trình ưu đãi lớn nhất năm: MUA 4 TẶNG 4 - Tổng giá trị quà tặng lên tới 740.000đ.

Xem thêm:

Tiền Thiên Đan giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Chơi game nhận quà khủng từ TIỀN THIÊN ĐAN

Liên hệ ngay số miễn cước 1800.6723 hoặc website tienthiendan.vn để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá ưu đãi ngay hôm nay!

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh