5 mẹo "đánh tan" ho đàm, giúp bạn dễ thở hơn trong mùa nắng nóng

Độ ẩm tăng cao, không khí đặc hơn gây ra cảm giác khó thở ở những người mắc các bệnh mạn tính về phổi. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn thở tốt hơn trong những ngày hè oi bức.

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng với hệ hô hấp trong những ngày nóng bức. Nên uống nước thường xuyên nếu bị đổ nhiều mồ hôi. Nếu cảm thấy khó thở khi ăn, hãy ăn từ từ hoặc chia thành nhiều bữa nhỏ. Giảm lượng muối ăn, tăng cường các loại rau quả, trái cây giúp làm mát cơ thể và tiêu hóa tốt.

2. Tránh hoạt động gắng sức

Nếu một người bị bệnh mạn tính về phổi hoạt động gắng sức, nhất là ở ngoài trời nắng gắt thì có nguy cơ bị khó thở rất cao. Do vậy, người bệnh nên tham gia các hoạt động trong nhà hoặc thư giãn dưới bóng râm để bảo vệ hệ hô hấp.

3. Luôn mang đồ che chắn như mũ nón, áo mưa

Trong nắng có mưa, trong mưa có nắng, người bệnh cần chủ động mang mũ nón, áo mưa hay ô dù để đảm bảo cơ thể không dính mưa. Dính mưa có thể gây khởi phát các đợt bội nhiễm, đợt cấp của bệnh.

4. Luôn mang thuốc cắt cơn bên người

Việc mang thuốc xịt cắt cơn bên người giúp bệnh nhân có thể kịp thời giãn cơ trơn phế quản, cứu nguy cho bản thân mỗi khi lên cơn khó thở cấp. Đây là một lưu ý cực quan trọng cho bệnh nhân Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD.

5. Áp dụng thảo dược quý được Hoa Kỳ công nhận hiệu quả

Theo chia sẻ của TS.BS Nguyễn Thị Sơn - Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh, ngoài áp dụng các lưu ý kể trên, bệnh nhân cần tích cực điều trị căn nguyên của bệnh,  dự phòng tái phát cơn khó thở cấp. Những người bệnh thường mắc sai lầm khi chỉ chăm chăm và điều trị triệu chứng bằng các thuốc cắt cơn. Không điều trị nguyên nhân, cơn đàm, ho, khó thở vẫn tiếp tục tái phát và có xu hướng nặng hơn.

Xu hướng điều trị hiện nay là Đông Tây y kết hợp dùng tây y cắt cơn, dùng đông y điều trị căn nguyên của bệnh. Trong đông y nổi bật có giải pháp cao lá hen được coi là khắc tinh của đàm, ho, khó thở.

Trong cao lá hen có alpha và beta amyrin vừa chống viêm vừa chống oxy hóa. Nghiên cứu năm 2011 tại Ấn Độ đã chỉ ra cao lá hen có tác dụng chống viêm tương tự Dexamethasone, nhưng an toàn và lành tính.

Kết hợp tinh hoa trong cao lá hen, năm 2013 các nhà khoa học Việt Nam đã khéo léo kết hợp cùng cao cốt khí củ, cao Antidi COPD, … trong dạng viên nén tiện dụng Bảo Khí Khang. Nghiên cứu lâm sàng tại Việt Nam và Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng giải pháp thảo dược cao lá hen giúp 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở sau 30 ngày sử dụng. Kiên trì từ 3 đến 6 tháng hạn chế tái phát cơn hen cấp, giảm tối đa nguy cơ nhập viện vì đợt cấp của bệnh.

Tiêu biểu năm 2023, nghiên cứu được các chuyên gia đánh giá cao và được báo cáo liên tục trong các Hội nghị bệnh phổi tại Cần Thơ (05/2023), tại Hội nghị HAPRESCO 2023 (10/2023, tại Hải Phòng). Và mới đây ngày 22/10/2023, nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả của Bảo Khí Khang được TS.BS Cao Thị Mỹ Thúy - Trưởng khoa hô hấp bệnh viện Phổi Trung Ương Cần Thơ báo cáo tại Hội nghị Khoa học Bệnh Phổi toàn quốc VILA 2023 - Vì sức khỏe người Việt do Hội Phổi Việt Nam tổ chức. 

Đánh bại đàm, ho, khó thở nhờ thảo dược “tưởng lạ mà quen”

Câu chuyện của cô Nguyễn Thị Yến, sống tại quận 4, Tp Hồ Chí Minh là một ví dụ điển hình áp dụng thành công giải pháp cao lá hen chiến thắng bệnh hen suyễn, mang trong mình căn bệnh hen suyễn từ nhỏ, cứ mỗi mùa nắng, mùa mưa, cơn khò khè, khó thở liên miên lại khiến cô Yến mệt mỏi. Theo tâm sự của cô Yến, cô leo lên lầu là không thở được đôi lúc phải bò lên.

Với cô Yến, mỗi khi thời tiết biến đổi, nắng mưa thất thường đều như cực hình, thế mà cô sống chung với bệnh như vậy đã mấy chục năm rồi, cũng khám chữa khắp nơi mà bệnh chưa có nhiều tiến triển. 

Sau khi nhận được lời chia sẻ của chuyên gia, cô Yến tin tưởng sử dụng giải pháp thảo dược cao lá hen kiên trì dùng, cô Yến không khỏi vui mừng vì cuối cùng giấc mơ có một có thể khỏe mạnh vui vầy tuổi già cũng có cơ hội thành hiện thực, đàm, ho, khó thở đã giảm cô dần chiến thắng những cơn đờm ho, khó thở.

Sức khỏe cải thiện rõ rệt, cô Yến thấy mình như trẻ ra cả chục tuổi: “Sau khi được chuyên gia tư vấn, tôi chú ý dùng thuốc xịt theo đúng đơn và đặc biệt là sử dụng giải pháp thảo dược cao lá hen. 10 ngày đầu tôi uống 3 viên 1 lần ngày chia 2 lần uống, tôi thấy ho, đàm giảm rõ rệt. Sau đó tôi uống 2 viên 1 lần, ngày 2 lần sáng tối, cơn khó thở, tức ngực thấy giảm hẳn, đường thở thông thoáng hơn, từ đó đến nay cứ đều đặn sử dụng. Từ ngày sử dụng tôi không thấy bị tái phát đàm, ho, khó thở nữa, thuốc xịt thuốc hít cũng ít dùng, tối ngủ không khò khè khó thở, cơn hen ít đi nhiều, ăn được, ngủ được, trước không dám đi bộ mà giờ tôi đi bộ tập thể dục được 2-3km.”

BẢO KHÍ KHANG – chiết xuất từ cao lá hen kết hợp cùng các thảo dược quý, đã được chứng minh hiệu quả trên 60 người tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ và bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Việt Nam giúp 96,7% người dùng:

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đờm, ho, khó thở.

- Hỗ trợ giảm tái phát đợt cấp hen suyễn, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

Bảo Khí Khang chiến thắng giải thưởng TOP 5 sản phẩm Thương hiệu quốc gia

Bảo Khí Khang - lựa chọn rất nhiều người tin dùng

Gọi miễn cước tới điện thoại 1800 0055 để biết thêm thông tin chi tiết về viên uống Bảo Khí Khang và được tư vấn miễn phí về các bệnh hô hấp mạn tính.

Xem thêm: Ông giáo Sài Gòn 75 tuổi đánh bại Đàm, Ho, Khó thở, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]