8. Sô cô la đen không chỉ là một món ngon mà còn chứa các chất dinh dưỡng có lợi như flavanol, có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện lưu lượng máu đến não và tim. Bột ca cao không đường mang lại lợi ích tương tự.
Theo Linh Trang (Theo RD) ([Tên nguồn])